高爾基曾經說過：“快樂，是人生中最偉大的事。”
人這一生，要經歷很多，或者痛苦或者挫折，難免會遇到不開心的事。
但是不管昨夜經歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個城市依然會車水馬龍。
時間很奇妙，它原諒了不可原諒了，過去了曾經過不去的。
即使生活有一千個理由讓你哭，你也要找到一個理由讓自己笑。
無論如何，每天，給自己一個開心的理由。
1
曾經看過一個報道。
主持人採訪了一位百歲老人，問道：“您長壽的秘方是什麼？”
老人笑了笑：“我沒有什麼長壽秘方，每天開開心心生活就很好。”
其實啊，健康和開心是相輔相成的關係。
只有健康了才會開心，而保持一個好的心情，每天開開心心，身體自然安康。
我有一個好友，是個正能量達人，每天都很開心，有時候你心情低落，喪失鬥志，她也會想盡辦法讓你振作起來。
她就像一個能量發動機，不管發生什麼事情，都能湧出源源不斷的能量。
你說：“今天公交沒趕上，上班遲到，被罰錢了。”
她會說：“多大點事，走，今晚請你吃好的，扣掉的錢就當吃回來了。”
你說：“今天出門忘記帶傘，雨這麼大，要被淋成落湯雞了。”
她會說：“真巧，正好回家可以泡個熱水澡。”
有一次，我問她，你為什麼每天都有這麼多能量，每天都那麼開心？
她說：“其實我以前也是一個很喪的人，一點小事就很憂心，就像別人欠了我錢一樣，看什麼都不順眼。
但是有段時間，我身體不舒服，去醫院查的時候，才知道身上長了個瘤，需要做手術。
二十多歲的我，還沒好好體會人生，就被人生當頭一棒。
痛苦、絕望、迷茫、不安、無助，各種負面情緒都充斥著我。
人生看不到一點希望，當時我才意識到自己失去了多麼重要的東西。
病好之後，我就想啊，老天爺一定是想給我提個醒，在這茫茫眾生中，健康著存在的我是多麼幸運！理應好好珍惜。
所以，我才會更加積極的面對生活，因為我畢竟擁有了這世上最大的財富，健康！”
愛默生曾說：“健康是人生第一財富。”
人生最大的財富莫過於健康，沒有健康的身體，一切都是多餘的，擁有健康的身體，何樂而不為呢？
有時候擁有太多的人，往往會忘記自己擁有了什麼，只有當這樣東西失去的時候，你才會發現，它是多麼重要。
健康不是你開心唯一的理由，但一定是你開心最大的動力。
身體好，一切才有意義。
珍惜現在的每一天，享受健康，即是享受快樂。
2
聽過一個故事。
有一個農夫，每天都很憂愁。
於是就去請教高僧：“為什麼，我每天都不開心呢？”
高僧道：“那你說一說，都有哪些讓你不開心的事？”
農夫一一列舉了令自己煩心的事。
前段時間，鄰居家的雞把我園子裡的菜吃了，我很生氣，就去找他們賠償，吵了好久，廢了好大的力，才把賠償要到。
還有一次，我上山去砍柴，回來的時候，遇到一個車伕，當時的路很窄，我揹著柴，兩個人根本過不去，車伕說他的馬車快，他先過去，我當然不願意，就吵了起來，慌亂中，把我砍的柴都弄掉了。
還有，還有......
農夫就像關不住的話匣子，不斷地訴說自己不開心的原因，越想越氣憤，直言自己流年不順，遇人不淑。
高僧聽後，笑笑說：“我教你一個法子，你按照我說的做，保證你不再憂愁。”
農夫聽後，趕緊請教。
高僧說：“你回去之後，把鄰居家的雞偷吃的菜，摘一些好的送給鄰居；下次去砍柴的時候，遇到那個車伕，不妨主動讓他先過去。”
農夫雖然覺得自己吃虧，但還是照著高僧的方法去做。
三天後，農夫再來拜訪高僧，完全沒有之前那樣面色如土，情緒低沉，迎面而來的是滿面春風，笑容洋溢。
農夫開心地說，“我回去之後，按照您說的做，送了鄰居一些菜，他們很吃驚，並表示感謝，第二天，也給我送來了他們庭院裡最好的果子，那個果子特別好吃！
我去砍柴的時候，又遇見了那個車伕，主動讓他先過去，沒想到車伕說，正好我這車上還有些空地，你揹著這麼多的柴，那麼累，上來我拉你一程。”
高僧說：“你現在可知道如何才能開心了嗎？”
農夫連忙道謝：“多謝高僧指點，以前是我不懂得寬容，計較太多，才讓自己如此憂愁。”
與人相處時，我們總是會看不慣別人，挑剔別人，生怕自己吃虧。
殊不知，在你看不慣別人的同時，是否別人也看不慣你呢？
老話常講，退一步海闊天空。
與人寬容，就是與己寬容。
只有寬容大氣的人，才能真正理解開心的秘籍。
3
知乎上有一個問題：“生活中有哪些值得開心的事兒？”
點贊最高的回覆是：“沒有值得不開心的事”。
你或許有過這樣的抱怨：世事無常，開心太難。
但其實開心很簡單，生活的每一件小事，都可以成為你開心的理由。
清晨起床，吃到熱乎乎的早飯；悠閒時，看自己喜歡看的書；購物時，買到自己喜歡的東西；
冬去春來，享受熱氣洋洋的好天氣；週末在家，躺在床上看一部好看的電影；某個轉角，遇到一個讓你心動的人......
林清玄說：“讓開心成為一種習慣”。
不期待突如其來的驚喜，卻要在意日常生活裡的小開心。
開心不僅是一種習慣，更是一種選擇，只要你敢於選擇開心，那麼不管什麼時候，不管多難的事，快樂總會與你相伴。
看過一個調查報告。
一個人出了車禍，失去雙腿，後半生只能靠輪椅生活，是不是就永遠無法開心起來？
研究表明，當事者剛開始會很難過，無法接受，但是6個月後，依然會達到和出事前一樣的快樂。
其實開心從來沒有從你的生活裡失去，只是難過的人沒有選擇而已。
人生在世，難免會遭遇各種坎坷，但是仔細想想，開心也是一天，不開心也是一天，為何不開開心心地過呢？
李誕曾經說過，“人間不值得”。
我覺得這句話很有意思，人間不值得，到底不值得什麼呢？
“開心點吧，人間不值得。”
直到我看到這句話，才知道了人間不值得真正的意義：人間不值得你難過。
是啊，人活一世，不就是圖個開開心心。
開心點吧，別太計較得失，以後你會發現，人生不在於得失，而在於經歷。
開心點吧，別太在意金錢和慾望，老了之後你會發現，對你來講最重要的標籤就是“健康”。
開心點吧，沒什麼值得你憂愁，因為有飯可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。
一輩子不長，當你跨過了山和大海，穿過了人山人海，就會發現，人生非苦，而是甜。
讓開心成為一種習慣，然後開心的活著吧。
如果生活太難，那我祝你快樂。
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