長江日報-長江網3月23日訊（記者朱文秀）4歲的女兒一會成了爸爸手中的“啞鈴”、一會又成為他負重俯臥撐的好幫手……由武漢市體育局、長江日報、武漢廣播電視臺聯合舉辦的武漢市民居家健身線上推廣展示活動3月5日啟動後，媽媽孫凌將自家的“親子運動”拍成視頻上傳至新浪微博參加展示，“親子運動讓我們一家其樂融融，順利度過這段特殊的時期。”孫凌說。
（圖為父女親子運動 孫凌 攝）
孫凌住漢陽墨水湖附近，丈夫叫文濤，女兒文思凌4歲半。夫妻二人都喜歡擊劍運動，孫凌目前在一家擊劍俱樂部工作，丈夫文濤曾是一名擊劍運動員，去年軍運會曾擔任擊劍裁判，不過現在他是一名幼兒體適能教練。
3月初，文濤申請成為一名志願者，每天早出晚歸，騎電動車去漢口火車站附近的社區工作。而在家的日子裡，文濤都要和女兒堅持“居家親子運動”：一會兒把孩子當“啞鈴”鍛鍊臂力；一會趴在墊子上當馬，讓女兒騎在自己身上，自己做平板支撐或俯臥撐；一會讓孩子騎在頭上，練練深蹲。孩子被逗得樂不可支，“三四歲的孩子喜歡模仿，慢慢地女兒也能跟著爸爸做俯臥撐的動作，兩人每次都玩得滿頭大汗，運動量不小。”
“親子運動讓我們一家其樂融融，順利度過這段特殊的時期。”孫凌說。
孫凌說，自己和老公都很享受這樣其樂融融的家庭氛圍。在看到武漢市民居家健身線上推廣展示活動啟動後，她決定將自己拍下的視頻上傳到新浪微博，和大家一起分享。“親子運動在家裡也可以進行，特別是在這個特殊的時期裡，大家都可以動起來，既鍛鍊身體，又增進親子感情，希望更多有孩子的家庭能參與進來。”
附：武漢市民居家健身線上推廣展示活動參與方式
上傳你或家人、朋友的居家健身視頻至個人新浪微博，帶上話題#居家戰疫運動匯#，@長江日報，就可參加活動，有機會贏取最高價值5000元的運動健身禮包。新浪微博用戶轉發長江日報官方微博相關活動博文，帶上話題#居家戰疫運動匯#，並@兩位好友，也有機會贏取活動獎勵。
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