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经常拍脸、搓脸是一种比较常见的按摩手法，在爸爸去哪儿节目第四季里，蔡国庆在传授护肤秘诀时也是用的这种按摩手法，可见其有多么的重要。
拍打面部有促进血液循环、新陈代谢、祛斑除皱、紧实肌肤、增强肌肤弹性和光泽度的作用，同时还可以刺激毛孔收缩，达到改善肌肤通透性的作用。
在拍打肌肤所产生的振动，可以刺激肌肤细胞运动，就像是肌肤在做健身运动一样。每天清晨洗完脸后，可轻轻拍打面部，可以有效地改善肌肤的疲劳状态，改善气色，可谓是好处多多。
拍打脸部的好处
洁净肌肤
拍打面部能够帮助加快脸部肌肤的血液循环，让血液将养分充分带给细胞，并且加快细胞中的二氧化碳以及其他废物更好地排出体外（促进新陈代谢），让皮肤保持内在洁净。
紧实肌肤
拍打面部能够帮助唤醒肌肤，养活皮下组织的脂肪细胞，另外脸部按摩还能够帮助健全肌肉纤维，帮助其更好地恢复弹性，使肌肤变得更加的紧实。
红润肌肤
拍打面部能够帮助均匀皮肤的皮脂分泌，有助于维持细胞的适当水分，而适当的水分则可以改善肤质，使皮肤更滋润，更年轻。
辅助瘦脸
拍打面部能够帮助辅助瘦脸，打造瓜子小脸。通过拍打面部能够消耗皮肤组织中过多的液体，还能够加快脂肪的代谢，有助于瘦脸。
延缓衰老
拍打面部能够帮助延缓肌肤衰老。一方面通过拍打脸部能够舒畅毛孔，保持肌肤的细嫩紧致，另一方面能够使皮肤更加的柔软、滑顺，避免肌肤变得粗糙、老化。
如何拍打
1、早上温水洗干净脸，擦干。
2、搓热双手，闭上眼睛，直接用手拍打面部，力度由轻到重，以自己承受力度为准，一般拍打15分钟为宜，当然时间越长，力度越大效果越好，关键用心拍。
3、拍完面部，还可以拍打额头，嘴巴等。
4、面部有斑点皱纹的，可以重点拍打，坚持一段时间斑就慢慢变淡，皮肤紧凑，气色变好。
5、有眼袋，黑眼眶的，可以顺便多拍拍眼眶部位，注意不要拍打到眼球不舒服。
如果你以为只是拍拍脸就可以美容护肤甚至不长皱纹，那就大错特错了。
温馨提示
松弛、皱纹是如何产生的呢？
从18岁开始，人体的纤维细胞就不会再主动分泌胶原蛋白。尤其是女性，在30岁以后，雌激素分泌减少，如果再有一些不好的生活习惯，比如喝水少、常熬夜、吸烟饮酒、压力大、不注意防晒等等，会导致肌肤加速衰老。
按摩和热度才是有效方法
按摩和热敷都可以促进血液循环，但是在按摩之前要充分涂抹按摩霜，动作要轻柔。
涂乳液和面霜时要拍打吗？
涂抹乳液或面霜时，最好的手法是轻柔的涂抹，打圈按摩，不要用手拍打。涂抹时，用指腹以画圆圈式按摩，促进吸收，然后用双手敷住脸颊，手温可帮助肌肤吸收。不要拍打，若是力度掌握不好，不但不能使肌肤紧致，反而还可能会引起皮肤松弛下垂和皱纹。
化妆水可以用手拍吗？
很多人都会拍水，根据统计，有82%的人都会在使用化妆水时拍打脸部。但用化妆棉才是最合适的方法，因为化妆棉可以吸收足够的水分，擦拭补水效果会更好。用手拍打时，化妆水倒在手上，看似倒了不少，但大部分其实是先被手部给吸收了。所以用手拍打时，需要多次擦拭，才能保证脸部可以吸收充足。还有，利用手部拍打的手法，很多人掌握不好力度，反而会适得其反。
覆妖娆
经常拍打额头可以除去一些皱纹，因为经常拍打肌肉可以起到活血通络，增加血液循环，经常拍打脸颊还会使面容红润，延缓衰老的作用。
仇姐
拍打面部有促进血液循环、新陈代谢、祛斑除皱、紧实肌肤、增强肌肤弹性和光泽度的作用，同时还可以刺激毛孔收缩，达到改善肌肤通透性的作用。\r
在拍打肌肤所产生的振动，可以刺激肌肤细胞运动，就像是肌肤在做健身运动一样。每天清晨洗完脸后，可轻轻拍打面部，可以有效地改善肌肤的疲劳状态，改善气色，可谓是好处多多。
拍打脸部的好处\r
1.洁净肌肤
2.紧实肌肤
3.红润肌肤
4.辅助瘦脸
5.延缓衰老
如何拍打\r
1、早上温水洗干净脸，擦干。
2、搓热双手，闭上眼睛，直接用手拍打面部，力度由轻到重，以自己承受力度为准，一般拍打15分钟为宜，当然时间越长，力度越大效果越好，关键用心拍。
3、拍完面部，还可以拍打额头，嘴巴等。\r
4、面部有斑点皱纹的，可以重点拍打，坚持一段时间斑就慢慢变淡，皮肤紧凑，气色变好。\r
5、有眼袋，黑眼眶的，可以顺便多拍拍眼眶部位，注意不要拍打到眼球不舒服。
每日穿搭yes
可以
广州番禺大石发型师
说实话不能！
可以改善还要借助护肤用品，经常锻炼运动，饮食清淡，这是持久战。
作內
没听说过这种方法可以
犀利文案
可以只要血液循环快就可以除皱
