由于疫情原因，很多人不能出门，家长也只能在家给宝宝变着花样做饭吃，不过也有一些家长带娃时开始投机取巧，去超市买很多零食给宝宝吃，但是家长却不知道这些买回来的食物是真正的“垃圾食品”，可能大人经常吃觉得没问题，但是让宝宝跟着吃，对他的成长发育可没有半点好处，尤其是以下这几种食物。
饮品
很多商家打着“儿童饮品”的旗号，生产出各种饮品，让家长们觉得营养丰富，但是经过实际调查发现，这些奶品种含有大量的糖分，因为宝宝喜欢香甜的食物，所以厂家就会在产品中加入香精和蔗糖等辅料，有的宝宝喝了这种饮品之后，就很难接受普通的奶品，从而养成不好的习惯，所以那些含有各种人工添加的饮品，尽量不给宝宝喝。如果家长想要给宝宝买零食，最好选择无污染的工厂生产的食物，并且要保证绝对无添加，既有营养又安全卫生。
糖果、果脯
绝大多数的娃对糖果没有抵抗力，但是大量的食用糖果，不仅影响宝宝的食欲，还会加重他体内的痰湿生成，所以家长一定要注意宝宝的食糖量。不仅如此，现在非常流行果脯，说是水果经过处理之后制作的，容易保存，但是在制作过程中，水果失去了它原有的营养成分，而且口感偏甜，里面很可能掺了不少蔗糖，所以为了宝宝的健康，也是少吃为好。
果冻
果冻从外表看来不仅好看也非常干净，让人忍不住想要尝尝，但是如果你这么想就大错特错了，果冻其实是由各种食品添加剂制作而成，并且果冻的味道也是有果味粉调制的，不仅没有一点营养，还添加了防腐剂，怎么说都不算一款干净的零食，所以大家一定要注意了，而且吃果冻很容易出现卡喉的情况，总之尽量不要给宝宝吃。
汉堡
说起汉堡，味道香香的，表层脆脆的，路过汉堡店就连大人都忍不住想要买一份，对于孩子来说更难忍，但是却不知汉堡店中的食物，几乎都是油炸煎烤之类的，不仅没有影响，还会损伤他的脾胃，吃多了以后还容易积食，影响发育，所以汉堡尽量少吃为好。
如果宝妈想要给宝宝换口味，偶尔买一些可以，但一定不要经常买，否则宝宝不消化，那就得不偿失了。
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