稚言稚語
很簡單，每當有人罵的時候，你要知道他罵你是把他的福報都給了你，而把你的業障都給了他，所以你不僅不會生氣，你還應該感謝他。而你如果回罵或者生氣，那你就是把你的福報給了他，卻把他的業障都拿了過來，一想到這樣，你就可以馬上調節好你的情緒，你就能心平氣和甚至溫柔以待，這樣就能化解絕大多數的糾紛和恩怨。互相對罵只能讓矛盾升級，甚至釀成大禍，有些臨時性犯罪就是因為控制不住自己的怒火，一時性起，出手傷人，造成無法挽回的嚴重後果，令人唏噓。其實原因可能是一點小事，卻變成了禍事！都是因為不能控制自己的情緒，所以，人生就是一場修行，要不斷修心，才能做到波瀾不驚寵辱不驚。
穿著棉襖不洗澡
淡定。有些東西可遇不可求，是你的就是你的，不是你的莫強求！
紫萱梅子
想想衝動是魔鬼，而人一般會在生氣的情況下才會衝動，生氣不是所有的問題都能夠解決，而每次生氣往往都會傷害到自己和他人，那為什麼就不能平下心來心平氣和同他人講呢，每個人都會有情緒激動的時候，但是剋制下來往往會有好的結果。
景樂L
有時候就控制不住
歡樂上海
時常禱告，警醒自已。
王鳳福4
遇到很惱火的事情要發脾氣了，首先想一下自己目前在控制改善脾氣的時候，適當控制自己的情緒，做一個換位思考，這件事是對是錯，事情可以原諒對方或則對方可以原諒自己，等到情緒得到緩解在耐心的去交談，這個時候所有的事情都煙消雲散了！
LED液晶顯示器
1.學會轉移自己的注意力，不要讓自己沉溺於不良情緒之中。
2.宣洩對於情緒的管理是一種很好的方法，用快樂的事情，去弱化自己的情緒。
3.學會寬容，原諒了別人也就饒過了自己，當出現刺激時，可以換一個角度去思考。
有趣的秀敏姐
多看書多學習
江南春信
當你要發火的時候，一定要在心裡默默的念忍忍忍…直到把火壓下去為止
手機用戶52003223490
聽到的話當作沒有聽到，看見的事，當作沒有看見，
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