成都教育幫幫幫
現在的孩子挑食大部分都是家長給慣的！如果你能狠下來心，告訴他，你不喜歡吃藥，有病還要吃嘛！？有些時候，就是要求，命令，必須要吃！不吃水果，蔬菜，不要吃飯，不要玩遊戲……堅持三個月，孩子習慣也就算了。
我家孩子不吃葉子菜，我就天天做飯放葉子菜，告訴他有骨氣不要吃飯……盯了一段時間，好了。
所以，對孩子根據情況，有些事不是商量，就是命令！不要想著講道理，孩子自覺改變，這樣的孩子太少了，如果能講道理的話，爹媽好當多了……
站在營養學的角度，高溫會破壞很多膳食的營養結構，同時，花很多心思，去做寶寶喜歡的形式，更會增加孩子的逆反性格。
健康管理師郭俊江
可以把蔬菜水果做成孩子喜歡吃的式樣。比如蔬菜我會切成小小的，然後和肉沫攪拌在一起，然後捏成肉圓子，清蒸、水煮、油炸都可以。喜歡吃肉的孩子，絕對會一口吃掉。水果可以攪拌成果汁，比買的飲料強百倍。小孩愛喝酸奶，酸奶和水果攪拌做成水果沙拉，酸酸甜甜，孩子肯定很愛吃。這些只是緩兵之計，讓孩子先接觸蔬菜水果，慢慢就會習慣這些味道。有很多食物我們小時候不愛吃，長大卻愛吃了，多試試，讓孩子的味蕾慢慢打開。真正愛孩子不是遷就他，而是讓他多嘗試和適應外界的不同食物。
發呆小兔
多數孩子不吃飯的問題都是因為積食造成的，寶寶還沒發育完善，如果餵養不當，很容易出現腹脹，積食，食慾不佳的情況，長期下去，會導致寶寶體質偏弱，易生病。所以寶媽應先給孩子調理，改善消化功能。
湘西小農民工
首先去醫院檢查一下微量元素，看一下中醫，有沒有脾胃虛弱或者脾胃不和的情況，如果存在就要調理脾胃；如果沒有，想要糾正偏食，就讓孩子多鍛鍊，給孩子講一下從蔬菜水果中，能夠攝取維生素的重要性，或者和孩子共同從一些視頻中獲得營養知識，逐漸就會改善了的，因為我孩子從小也是那樣，當時的動畫片《大力水手》，大力水手喜歡吃菠菜，我就鼓勵孩子，一定要像大力水手一樣厲害，結合一些中成藥的調理，孩子慢慢的就喜歡上了吃蔬菜水果。[玫瑰]
得月重樓
榨成汁子對在麵粉裡，做成麵條，涼皮，蔬菜煎餅，水果煎餅，餃子，饅頭之類的給娃吃或者給娃慢慢說，提倡吃水果蔬菜的好處，比如說：多吃水果蔬菜身體健康，也長個等，哈哈
當然了大人得做表率，一定是鼓勵大於批評[害羞]
窪底媳婦
用蔬果水果變個花樣給小孩吃，如榨汁來做麵條，包子，餃子等。引起孩子的好奇心和食慾
金花茶妹
用榨汁機，做果汁孩子喜歡喝。
萬延波
把蔬菜做成各種形狀，動物的小形狀，配上可愛的餐具。增加吃飯的趣味性。
在飯桌上，儘量的不要打罵，或者是責備孩子。情緒化的對待孩子，會讓孩子吃飯也沒有胃口。
奇奇與豪豪
平時家長要多吃水果，蔬菜。不要在孩子面前挑食。這樣子，孩子也會慢慢的接受某種食物。但是如果孩子真的不喜歡，也不要太強迫孩子。不喜歡吃這種蔬菜，可以用其他的蔬菜代替。
把水果，蔬菜，做成各種卡通表情，或者是做成孩子喜歡的卡通人物，用這些吸引孩子的注意力...
儘量的讓孩子少吃零食。把水果，當做零食。減少孩子接觸零食的機會。可以邀請孩子的夥伴在家玩...
把蔬菜做成餡料，包成餃子，或者混沌，給孩子吃。還可以把蔬菜打成蔬菜汁，做成蔬菜麵條，顏色多種多樣，刺激孩子視覺神經，引起他們對食物的好奇。
鹽而有信
平時家長要多吃水果，蔬菜。不要在孩子面前挑食。這樣子，孩子也會慢慢的接受某種食物。但是如果孩子真的不喜歡，也不要太強迫孩子。不喜歡吃這種蔬菜，可以用其他的蔬菜代替。把水果，蔬菜，做成各種卡通表情，或者是做成孩子喜歡的卡通人物，用這些吸引孩子的注意力。還有看孩子喜歡什麼顏色。可以給他準備什麼顏色的水果，蔬菜。儘量的讓孩子少吃零食。把水果，當做零食。減少孩子接觸零食的機會。可以邀請孩子的夥伴在家玩，大家一起吃水果，孩子看到自己的小夥伴吃，自己多少也會吃一點兒。把蔬菜做成餡料，包成餃子，或者混沌，給孩子吃。還可以把蔬菜打成蔬菜汁，做成蔬菜麵條。顏色好看，孩子也愛吃。平時熬湯的時候，放一些蔬菜進入。把蔬菜切成小塊兒，孩子更容易接受。
