一朵帶刺的玫瑰
不知道你有這種感受嗎？
我有過。現在也還沒完全去除。
就說我把，其實我不併不是懶惰，否則也不會
①剛畢業的那年找到工作後，每週六在家做職業課程，而不出去玩。最近會重新修改更新一個版本，放到頭條上。
②也不會週日在家做原創PPT，一天勉強能做一個出來
雖然說咱不是個懶惰的人，但是對於去上班就有壓力還是很有感受的。
為什麼會有壓力？還不是因為在乎嗎
是的，就是因為在乎。
我這個人特別不喜歡欠別人。如果拿了老闆工資，卻沒有做出我認為OK的成果，我就會有壓力，而變得不想去上班，但是工作也不能就說不要了。
相當糾結
除此之外，我還認為事實上我不用去公司，也能做出一些東西，給公司價值。
因為廈門每天早晚高峰，實在太堵車了，在路上浪費太多時間，而我個人對時間特別看重，因此也有一部分的壓力在這裡。
怎麼辦？
事實上，有很多壓力都是自己給的，很多焦慮都是不必要的。
比如是不是對自己的要求太高了，老想著能為公司做多大貢獻，老闆也許都沒這麼想，你就是一個普通員工，做出合理的貢獻就好了，再高一點貢獻也可以，但是沒必要太超過。
比如浪費時間，每天工作都挺忙的，路上的時間，剛好可以放鬆一下，不好嗎？
何必把自己逼得這麼緊，搞得現在還沒女朋友也很焦慮😭
還有人，會把自己的工作，包括收入和其他同學對比，就更有壓力了，工作不如人家，工資不如人家。
誒
總之，希望大家能夠對自己有合理的期待，不是每個人都要很有錢，都能當土豪。
適合自己的節奏 才是最好的。
對了，給大家推薦一本書吧。我自己看了還蠻有用的，關於焦慮方面的，是之前裸辭時候買的。
叫做《控制焦慮》，是超越弗洛伊德的著名心理學家，理性情緒行為療法之父，認知行為療法的鼻祖。在美國和加拿大，他被公認為十大*影響力的應用心理學家第二名（卡爾·羅傑斯*，弗洛伊德第三）。
希望能夠幫到你。
今日話題——你現在上班壓力大嗎？為什麼？
