疫情期間有些人只吃兩頓飯,有人知道這是什麼原因嗎?

大別山裡媽媽


疫情期間,生活規律已打亂,睡得晚,起得早,再加上僅在斗室之地活動,體力消耗小,因此兩頓飯足矣。


草根老楊


在疫情期間,我就是一天吃兩頓飯。

我是一名大四的應屆畢業生,在家已經呆了很久了,尤其是在封城的30多天裡,不知不覺中,我已經堅持了30多天的一天只吃兩頓飯。

每天的第一頓是,上午的11.30左右,第二頓則是在下午的5.30左右,在這期間我沒有吃任何的零食。之所以一天吃兩頓是由於以下幾個原因。

第一,疫情期間,不能出門,每天睡的也比較晚,大概是要凌晨才睡,早上9點多睡醒,也就不太想吃早飯了,如果9點多吃早飯,那沒過多久就要吃午飯,所以,乾脆就早飯午飯一起吃。

第二,每天只吃兩頓飯,可以控制住體重。本來就不能出門了,也很少運動,如果吃的很多,又不運動,體重一定會增長的很快。尤其是才過完年,已經長胖了不少,不能再長胖了。通過一天吃兩頓,我已經瘦了5斤左右了。

第三,還有很多人一天吃兩頓飯是由於,家裡的備才不夠了,又不方便買菜,再加上現在的蔬菜價格也比較高。天天在家裡,也不需要補充多少能量,所以就選擇少吃一點。

第四,有很多醫護人員,在戰疫的一線奔波。每套防護服一穿就是四個小時以上,為了照顧病人,每天也差不多是隻吃兩頓飯了,只有親身經歷過,才知道有多累,感謝醫護人員的付出。

以上就是我的回答,如果覺得我的回答還不錯,可以給我點個贊吧。








桂圓柚呀


疫情期間吃2頓飯,這個我感覺就看個人身體的消耗能力了,我們一家4口,一開始還是和以前一樣三頓飯,但是大概吃了一週左右就受不了了,早餐有時候吃到10點,中午1點多,晚上正常,感覺渾身懶洋洋,肚子一直處於飽腹的狀態,做飯也提不起興趣,吃完就躺著坐著,身體不消化,後來就把早餐省了,備點便捷食品,牛奶麵包等,誰想吃墊墊,第一天就感覺身體輕鬆多了,到現在為止一直正餐2頓,身體也不再難受,所以說這個就看個人習慣吧






芥末七


我在一家規模還算可以的酒店做採購,本來過年酒店是不放假的,而且也預定的滿滿的。

這場突如其來的疫情,把所有的計劃都打亂了!現在一直還在停業當中,因為即使開業現在也沒有生意。酒店不同於路邊飯館,不能靠散客支撐,只有訂桌才有盈利,現在這態勢誰敢聚餐,所以還不如停業的好。

為什麼疫情期間只吃兩頓飯

放假剛開始在家裡還挺高興,每天給家人變著法做美食。家人也挺高興,開始的時候是三餐一頓不拉。

不過10多天以後,因為人越呆越懶,家裡人晚上睡的晚,早上起不來。一般早上9—10點才起床,收拾乾淨還得半個小時,這一扯扯午飯和早飯一起吃了。

晚餐現在就成了一項任務,一般4點多鐘就要開飯,因為大家忙著吃完飯好各幹各的。

關鍵是這樣吃飯家人也沒有喊餓的,估計是因為每天除了躺著就是坐著,所以能量消耗的不多。加上家裡零食也多,即使一天不做飯也沒人喊餓。

結語:疫情期間只吃兩頓飯,我估計是大多宅在家裡的人的現狀,因為:

  • 現在生活不像工作和學習時那麼有規律,正常的生物鐘已經打亂了!晚睡晚起造成的。
  • 宅在家裡輕易也不出門,也不怎麼活動,所以身體的消耗少,自然感覺不到餓。
  • 兩頓飯比較省時省力,省了洗碗、刷盤子、洗菜、做菜的時間,關鍵是堅持三頓飯都有點吃不進去。

我覺得疫情期間吃兩頓飯,主要還是晚睡晚起生物鐘打亂了!造成的!大家覺得呢?


73神牛


我就是其中之一,哈哈,因為晚上晚睡,早上晚起,自然省了一頓早飯,並且不出門不運動,也不會覺得餓,其實這是不好的,疫情期間更應該做好一日三餐,增加抵抗力,來對抗病毒。熬夜也是對身體不好的,想一想我們在這個期間做一些有意義的事,例如趁這個機會研究一下美食,做做健美操,別光刷手機,讓我們一起加油,相信疫情很快過去的。



農村眼鏡妹


要說一天兩頓飯,就得從武漢封城那天開始算起了。那天我一睜眼就開始刷新聞,一刷到今天封城,馬上起床,牙不刷臉不洗,戴了個口罩就去了樓下菜場。買了一堆東西,當然個人能拎的東西有限,只能拿那麼多。當天的菜場還很繁榮,一般人也不太會關注這類消息,所以並沒有看到擁擠和任何慌亂的現象。我也是淡定地買菜買調料和自己能想得出來的儘可能全面的東西。

因為封城這件事前所未有,我當時的想法是可能想把春節走親戚這個人口流動密集項給控制一下,以為封到春節假期結束就差不多了,真沒想到現在一個多月了管控卻一直在升級中。

因為封城和停工,很多東西都運轉不起來,買東西相對而言困難了很多。而且在家的能量消耗相對偏少,也不需要和平時一樣的那麼多的補給。以上種種的原因造就了一天兩餐的形成。

一天兩頓的我相信我不是一個人[捂臉]。不是說過不下去了,而是現在這個狀況自己對生活的要求自然就降低了,感覺只要活著就可以了。當然我相信不會長此以往地如此,這件事總會有過去的一天。春天已經來了,期待走出家門看風景的那天早日到來!


ccssyy123789


唉,別說一天兩頓了,現在哪怕一天一頓都行,生物鐘完全被打亂。每天一睜眼就中午了,醒了再刷刷手機,等吃完中飯都兩三點了,晚飯直接成了宵夜,眼下哪個不是半夜兩三點才睡覺,天天頂著亂糟糟的雞窩頭,眼眶下兩個碩大無比的黑眼圈,順帶還把眼影給省了,再不復工,不僅存糧耗完了,連身子骨都躺散架了。


花開荼蘼60


晚上打遊戲玩手機,結果凌晨才睡覺,一覺睡到中午,結果一天只吃了兩餐,前一段時間我也天天兩餐,結果就悲劇了,早飯沒吃,然後因為懶得燒菜就天天吃荷包蛋,水燉蛋,蛋吃多了,就膽囊炎發作,現在我不敢不吃早飯了,再累也要吃好早飯再睡一覺!


靜靜地杭州灣


因為這段時間的疫情,把大家的生活節奏都打亂了,都宅在家裡,不是吃就是睡,可以說是過上了“夢寐以求的生活”。相信大家終於體會到這種夢想的生活並不是我們想要的。

在疫情期間,一天吃兩段飯的人應該很多,因為我們的作息規律打亂了,白天睡的多,晚上睡的晚,導致第二天早上起的晚,有的甚至睡到快中午,直接把早飯給睡過去了。

還有就是活動量少了,人體能量消耗的也少了,吃一頓飯能扛好久,所以也就一天只吃兩頓。

當然也有一部分人,像奮鬥在一線的醫護人員、公安幹警、志願者等,因為太忙了,一天連吃飯的時間可能都是擠出來的,他們這些人可能一天只吃一頓飯。

最後希望疫情早日過去,春暖花開,山河無恙,國泰民安。



我家大廚er


三種情況吧。

第一種:節約食材。疫情期間,我記得有個武漢的人自述,因為不敢出去,物資也是極其匱乏,剛開始還吃三頓,後來把家裡的乾貨,醬貨都吃的差不多的時候,只能省點吃,一天只吃兩頓飯。

第二種:三頓並兩頓。在家宅著,也沒什麼事情可以做,既然平時也沒什麼機會睡懶覺,那就遲點起床唄,10點多起來,洗洗弄弄,到餐桌都要快11點了。自然就是早飯中飯合併了。

第三種:減肥。這個就很好理解咯。

以上是我看到這個問題想到的答案,可供參考哦。

如果喜歡我,可以關注哦。謝謝。


分享到:


相關文章: