涛哥大话说篮球
首先，就是要调整好心理，树立战胜疫情的信心。这一点非常关键。新冠肺炎固然可怕，但也要看到，为保证球员、教练员、工作人员以及球迷的健康，CBA联赛根据有关规定第一时间按下了暂停键。为抗击疫情，国家从上到下，团结一心，众志成城，目前，胜利在望。作为CBA球员，既要清楚新冠肺炎疫情的危害性，也要看到我们国家抗击疫情做出的大量工作。换言之，每个人都要科学预防，调整心态，不必恐慌，等待抗击疫情的最终胜利。相反，如果天天焦虑、紧张、害怕，那就会导致身体不适，甚至免疫力下降，也就会影响竞技状态。
其次，在调整好心理的情况下，CBA球员还要服从球队管理，做好适当训练。在无法集中训练的情况下，可以居家自己拉练体能，比如负重蹲起，身体拉伸等。这是保持竞技状态的基本要求。当然，由于是居家训练，球员面临的美食、懒觉等诱惑比较多，这需要球员提高定力，管好自己。其实，判断球员是否自律，也很简单，就是等疫情过后，称一下体重就可以了。谁明显发福了，谁就是没控制好。
随着时间的推移，不少球队在确保安全的前提下，开始集中训练。此时也进入了有球训练阶段，除了正常的体能拉练外，球员还需根据主教练安排，进行技战术训练。比如，广东东莞银行、山东西王等，早就集中训练了。除此之外，还有球队选择奔赴国外进行拉练，青岛国信双星就是其中一支。春节后，他们奔赴塞尔维亚拉练，并进行了10场热身赛，无疑让球员更好地保持了竞技状态。不过，这种训练也存在较大风险。还是以青岛队为例，他们回国后，接到青岛疾控部门的信息，确认返程同机其他乘客中，有人确诊感染了新冠肺炎。这就意味着他们全队都是密切接触者，需要进一步隔离观察。
现在，随着国内疫情的日趋平稳，CBA联赛重启的呼声也越来越高。为此，各队都在抓紧时间备战，我们也期待，特殊时期下，球员们都能保持好竞技状态，以出色的表现重新闪亮登场。
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凌波薇笑
眼下，全世界几乎所有的篮球联赛都在停摆期间，CBA联赛也不例外。不过相比于海外的情况越来越严峻，中国的情况还是值得肯定的。这样一来，CBA公司就计划在4月15日重启本赛季的常规赛。
这个时间点上，各支球队都接到了通知，要召回自己的外援。在过去的一周时间里，大量的外援踏上了返程，其中就包括了林书豪等大牌外援。但是在这个行列中，辽宁队的史蒂芬森和巴斯两名外援始终没有归队的消息。在最新的社媒消息中，史蒂芬森还在家里练习俯卧撑，仿佛一点都不着急。
外援不着急，辽宁队可着急。若是恢复常规赛，辽宁队就还有16轮比赛要打。尽管郭艾伦和韩德君都对外宣称伤病情况恢复良好，在赛季揭幕战就遭遇脊椎骨折的丛明晨也回到了球队，但是没有外援的辽宁队显然不具备太强的竞争力。
但话又说回来，其实辽篮也有他们不着急的理由，因为在本土阵容需要更新的关键点，他们已经在青年队有了新的培养对象。据报道，辽篮现在手中有个不到16岁的潜力股，名叫焦睿智。
这个焦睿智身高有208公分，体重达到了130公斤，被球迷称为“小韩德君”。虽然身高体重都很像回事，但是焦睿智还是需要提升自己的运动能力和移动速度。
在深圳队，中锋赵义明也是兼备身高和体重，但是移动速度太慢，个人技术也有待打磨，即战力并不强。想要找到下一代内线的“答案”，辽篮还得多花点心思。
篮圈之上
前期许多队伍都安排了海外拉练，躲避国内疫情。但现在海外已经成为新冠的重灾区。现在首要任务就是收回所有在海外拉练的队伍，在必要的防控隔离确保队员健康的情况下，进行体能和技术的封闭训练。毕竟目前除武汉外国内其他地区都处于中低风险地区了。慢慢餐饮、博物馆等都可以接受客人了，那么体育馆无观众的队内小范围聚集也是可以恢复的。呵呵，《大富翁》里的冬眠卡就要失效了哟。加油，中国！
