时光潋滟滴墨盛放1
这句话我很赞同。懂得了，也就放下了。
像我在小孩结婚过后，把一切都看谈了，不想在去与人争执。与朋友争执计较，你赢了，朋友丢了，在家里与家人争执计较，你赢了家人却输了心情和家庭祥和。但你懂得包容，就会去容别人所不能容；但你懂得珍惜，就会珍惜身边的亲人和朋友的情感；但你懂得孝顺父母时，你就体会到与父母在一起的时光是多么弥足珍贵；但你懂得自已很累的时侯，你就知道自己该得的已经得到了，该舍得也已经舍去了，看淡了人生也就把什么都放下了。
所以人到中年的时侯也就不想活的那么累了，但把该放的放下的时侯，我们懂得了人生，看淡了人世间的人情冷暖，却永远的失去了青春岁月。
东联盟主
我们先来读读辛弃疾的《丑奴儿•书博山道中壁》：少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识得愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。中国人自古悲秋，心里有了秋才愁啊！但“少年不识愁滋味”，才“强说愁”。“而今识尽愁滋味”，现在懂了，就“休”了，心上没有秋了，也就平和了，“天凉好个秋”，终于还原了一个真实自然的秋天！
一个人活在世上是为了追求幸福快乐。年青时拚搏进取，眼睛向外，认为外在的功名利禄就是幸福快乐。人到中年，在历经风雨沧桑之后，才能悟出舍得之道，才知道眼睛向内，懂得人生的幸福快乐不在外面，就在自己的心里，在于自己内心的平和。
内心要平和，就要懂得和放下，懂得就会放下，放下才是懂得，不放下就是不懂得，不放下，何谈平和？平和同时包含着懂得和放下，如同一枚硬币的两面，而不是两枚硬币。这就是王阳明说的“知行合一”。所以，我崇尚这句话的睿智，但不苟同这样表述。
云润春天
很认同这句话。
这就是到达中年这个人生阶段的必然常态，既有拨云见月的坦然，也有力不从心的无奈。
所谓懂得，是对世界的认知更丰富，对经历的世事更宽容，对人生的思考更厚重。
曾经年少轻狂，锋芒毕露，老子天下第一，人间非黑即白。凡人皆是俗物，唯我万般正确。
慢慢地才发现和体味到，很多事情不是自己理解、希望、想像的那样。万物丛生，没那么多一枝独秀。红橙黄绿，各有各的处世之道。
不是什么都有标准，什么都分输赢，什么都讲对错。三观被一次次颠覆重塑，终于明白透彻了许多。
如果说懂得是一个积累、沉淀、反省的结果，那么放下则是一种主动权衡后的选择。
虚名浮利，恩怨情仇，中年的马车已经严重超载，吱呀作响。
要说没一丝不甘不舍肯定不是，但确也没有过多的留恋和雄心壮志了。
时间不多，精力不足，苦苦支撑已经勉为其难，何必还要“聊发少年狂”。
生活是真枪实弹，理想是空中楼阁。若不轻装上阵，再无还手之力。放下本身也需要勇气和智慧。
一旦放下，自然就血压稳定，呼吸畅快，心平气和。
记得白居易有首《对酒》非常好：
蜗牛角上争何事，石火光中寄此身，随富随贫且随喜，不开口笑是痴人。
泰然处之，沉默对之，微笑应之。因为懂得和放下，所以平和。
春来未来
你好，很高兴回答你的问题。
中年人的平和，一半是懂得，一半是放下，中年人的懂得，多半是数年的社会阅历，人际交往，看透了世态炎凉，看透了尔虞我诈，明白了自身实力才是核心竞争力，明白了相交满天下，知己两三人，明白了家庭才是最重要的事业。
中年人的放下，多半是数年的工作却碌碌无为，多年的苦心经营却付之东流，多年的静心培养却功亏一篑，有些无奈却又无力回天。中年人懂得了，放下了，不念过去，不畏将来，活在当下，努力奋斗吧！！！
麦序先生
您好，我是胖妞兮兮，很高兴来回答你的问题，“中年人的平和，一半是懂得，一半是放下”你认同这句话吗，为什么？
我认同您的观点。
第一、人到中年了在社会上摸滚打爬了几十年那些棱棱角角都磨掉了。经历的事情多了，吃的亏也多了。很多事情也就看开了。
第二、到了中年，上有老下有小。顾及多了！很多时候会想一下后果是不是现在的自己能够承担的。
第三、中年人精力有限，平常事情就够忙的。在有事情就变精力不足或者说懒得搭理了！然后说话都要在脑子里面过几遍说话速度就下来了。显得平和。
第四、放下这个非常好，得之我幸，失之我命！有些事情顾及太多了，也不敢去拼了。年轻的时候拼了大不了重头再来，中年拼的话怕输的一塌涂地。家人，所有他想照顾的人都承担不起！
总结：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞！心有余而力不足咯！！！
胖妞兮兮
很高兴好好回答这个问题，十分认同这句话，人到中年了，心态平和最重要，毕竟这个时候上有老下有小，需要背负太多的压力。四十不惑五十知天命，经历了生活的坎坎坷坷，心情的起伏已经平复了，没有了青春的激情，没有了当年的豪言壮语，心境趋于平和，遇事不惊。
一半是懂得，懂得自己忙忙碌碌奔波半生，明白自己要的是什么，父母安享晚年，健康的身体，家人的陪伴，儿女的幸福。要懂得人生如梦，梦如人生，看淡一切，人生就像疾驰的火车，沿途的风景还没来得及欣赏，就呼啸而过，余下的只能回忆，回忆中懂得品味自己的过去，珍惜当前的拥有，明白生活的真正意义，善待生活，珍惜自己，健康的活着。
一半是放下，放下就是舍，没有舍哪来得，放下过往，生活还得继续，放下往日的忧愁，把握现在的好时光，生活还得继续，放下过去，向前看才会有好风景，过去的事已经过去直接就放下，能做的事面对现在和将来。放下执着选择宽容，放下别人的看法，选择自己的生活。
因为人生还得继续，懂得了放的下才是最大的幸福
大浪淘撒
中年人的平和，一半是懂的，一半是放下，这句话非常赞同。人到中年，经历了太多的刺心的事，遇到过各种艰难困苦，明白了人心的尔虞我诈，种种虚伪，懂得了世态炎凉。努力过，挣扎过，失败过，成功过，流泪过，欢喜过，失去了童真，磨去了棱角。变得待人圆滑，遇事顺势，性情平和，明白了懂得与放下。人到中年，上有老人须膽养，下有儿女须养教，自己的事业须经营。家里所有负担一肩挑，压力重重，负重前行，责任，义务，担当，做为家里的顶粱柱。柴米油盐，一切家务，大事小事都要亲身躬行。能做到的一定做到，做好，有困难的尽心尽力为之，实在做不到的放下即可。人到中年，看透一切，思想成熟，经验多多，正是创业的黄金时期，半辈子丰富的人生经历是其成功的基础，只要坚持，付出恒心，没有不成功的道理。然而，社会的事情，多变复杂，十事九曲，难以掌控，心力不济之时，还须放下。总之，中年人的平和处世，一半懂得，一半放下，正应了中华千年流传之文化一中庸之道。
魏红喜
我十分认可“中年人的平和，一半是懂得，一半是放下”。既然年龄已到中年，肯定也是饱经人世沧桑，历尽铅华。中年代表着已不再年轻，已经失去了少年时不撞南墙不回头的坚持，“平稳”是这个生命阶段的主旋律。
“四十不惑，五十而知天命”这是古代人对中年这一人生阶段的表述。四十岁，人生历了许多，已经有自己的判断力，此时处事相对通达，对待事情是无可，无不可。平和才是待人接物的素养。懂得取舍，明白自己想要什么，应该放弃什么。
人到中年，生命中承上启下的阶段，肩负着家庭事业双重压力，身上的棱角早已被磨平，如果再不以平和的态度面对人生，那么受苦总将还是自己。中年是人生四季中的夏秋交汇之处，既有夏天中的烈日炎炎，也有秋季的硕果累累。就像河水流淌在河床中，水流缓缓咉着夕阳。
中年人的平和是对中国中庸之道最好的诠释。以平和的处世态度，摆脱迷惑懂得取舍。做悬崖上的一颗松，笑对夕阳，迎风傲立，风光无限!
总有辛运在身边
人过中年以后，虽然懂得了不少事故，但更主要的是刚阳之气渐散，更懂得的是事物定要顺其自然，和无奈，人活一生，虽然懂得放下，但是他只要是人，还活在世上，就一定什么也放不下，只是由于年岁大了，少了力挽狂澜的勇气，没了当年的雄风，只有默默的，承认现实，看事兴叹。常人基本活的是，肩无正事一身轻。家无正事伴日闲。
司徒201281855191
您好，很高兴能回答这个问题。
“中年人的平和，一半是懂得，一半是放下”，一定是生活中的某些故事片段，让您说出看似很轻，却放在心底的两个词“懂得 ”“放下”，岁月沉淀出的这两个词，确实能让中年人平和。但中年人的平和，除了这两个词，还有其他原因，他们也浇灭了年轻时的个性，让一个棱角分明的人抹去了棱角，变得性情温和。
在我看来，中年人，从迈入不惑之年开始，（80后从今年开始正式迈入中年人）而后经历知天命的50岁，一般是40岁到55岁左右。平和，主要是说性情温和，不偏激。这个阶段的人经历了童年，求学、职场摸爬滚打、恋爱、婚姻、生子、小孩都十几岁了，甚至更大、他们有的已经经历到自己的孩子结婚生子。除了这些，他们可能经历了父母或其他至亲的离开。面对过各种挫折打击，解决过各种麻烦，深度体会过爱恨纠缠，遇到过形形色色的人，办过生活事业方方面面的事情。
这个阶段他们属于承担的年龄，是中流砥柱，家里大大小小的事情都开始参与拿主意或是直接拍板做主。
1.在父母面前，他们平和，并不是内心没有着急、焦虑、生气，他们压在心底，或许就是为了让父母安心，不让父母从他们脸上解读出不好的情绪而担心。
2.在孩子面前，他们平和，是因为孩子是他们的心头肉，掌上明珠，不想给孩子留下不好的印象，只想做孩子平静的港湾，温馨的臂膀，随时能给予保护的大伞。
3.在前女友，前男友面前平和，没有昔日的激动，是因为他们有了爱人，家庭，知道了责任，是真正学会了放下，懂得了什么是重要的，谁是更应该值得珍惜的。
4.面对利益冲突，我们平和，是因为我们早已看透冲突的本质，知道怎么理智地解决，掌握了争取与妥协的分寸，直接撇去了那个无用甚至是负面的情绪。
5.面对突发事件，我们平和，没有害怕，没有手足无措，是因为我们是主心骨，需要时刻保持清醒，我们是问题的解决者，那个时候我们正在采取措施，正在解决问题，根本没有时间去理会情绪的事情。
但是，中年人也有忧愁，烦恼，喜怒哀乐，他们只是不经常挂在脸上，也不会在亲人朋友面前表现出来，可能更多的时候是一个人去消化这些不好的情绪，或是在车上静静待会，咬咬牙，抽支烟吐一个烟卷，或是在办公室品一杯红酒，平复一下内心的五味杂陈，实在不行，骂一句娘，拍一下脑门，砸一下大腿，出来之后，在别人面前，又是一个平和的自己，因为生活还得继续，还有很多事情等着自己去处理。
所以中年人的平和，有时候是被生活中的事情训练出来的一种惯性，有时候是因为爱的担当，有时候是因为使命所至，有时候确实因为懂得和放下，有时候是因为角色需要。总之中年人的平和，“懂得”“放下”不是全部的原因，但也是其中的重要的部分。
