快乐馆主
前几年大学同学聚会,刚好和一位不胖的同学同住一房间。几乎所有同学不论男女都发福了,只有他还是比较消瘦。我问他睡眠怎样?他说很好,倒下去就睡着了。又问他,味口怎样?他说大口的肥肉最喜欢吃了。我说,你的肠胃又有问题!他问,你怎么知道?我说,能吃又能睡又不胖的人,肯定是肠胃有问题,摄入营养吸收不好,所以不胖。如果能吃肠胃又没有问题的人又不胖,那就是睡眠不好,睡眠不好的人“内耗”要消耗能量。再就是一些基础病如糖尿病,也是吃不胖的,或者是“先胖后瘦”。
饮食文化传承与推广
厌食的人
广漂三燕
、基础代谢率较高:除疾病情况下,正常情况下若一个人肌肉多,一个人的脂肪多,肌肉多的人代谢率又高,需要能量就多,进食量就多,在与肥胖的人体重相同的情况下,一个人肌肉多,一个人脂肪多,那么肌肉多的人吃多了不会增胖。脂肪多的人吃的多了就会增胖,所以肌肉含量有关系;
2、病态:有的人可能吃得很多,也没有去医院查,可能代谢非常快,快到一定程度达到了是一个病理状态下,比如甲状腺机能亢进症的患者就吃得非常多,代谢多、出汗多;若出现心慌、出汗、大便次数多,这种情况需要前往医院检查;
3、胃肠道吸收不佳:也可能吃得很多,但没有吸收。
所以对于吃得多不长肉的情况,有很多种情况需要一一鉴别。
飞其影视
主要两个原因:体质和遗传基因。
有了这两个因素,很多人可以大吃特吃,不担心长肉肉,是一件很幸福的事!
卓调皮
遗传基因,体质的问题
雅臻影视肥妈
体质问题,应该是脾胃弱!
用户54602033360
一部分人是锻炼,消耗掉了热量。一部分人,是肠胃不好,无法吸收营养
阿瑶32773831
新陈代谢牛笔
时光追随者
吃不胖的原因,主要是脾胃虚,不能吸收营养,吃了再多排的也多,就是不吸收,做好脾胃的调理,会慢慢好起来的。
脚踏车浪潮
应该是吸收不是很好。