为进一步提高整体训练水平，夯实指战员基础体能素质，佳木斯支队双鸭山大队桦南中队不断丰富训练方法，掀起训练热潮。
中队坚持定期组织考核，针对队员实际，精准制定个人体能训练计划，从基础性、专项性等方面抓好训练，采取强压训练、多放松训练、专项训练于趣味训练相结合，重点对器材、5000米等基础体能训练科目及爬绳（杆）、负重越野等应用科目进行训练，突出耐力、速度、力量和强韧性训练。紧贴疫情防控实际，训练中合理编组，优化训练场地和器材，满足训练需求，开展“快乐式”体能训练，组织小比拼、小对抗，激发训练热情，保证训练质量。
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