文|高宝宝
在前天的文章里，我提到了自律，也提到了卢姗因为提前毕业而提前离开英国，躲过了这场恐慌。
有读者看了文章之后留言给我：提前离开伦敦，只能说她很幸运，这跟自律有什么关系呢？
我想，这个问题应该会有很多小伙伴可以替我回答，但我还是要给大家讲一个小故事：
当初和卢姗一起下决心想要提前毕业的，还有一个西班牙小姑娘，她是卢姗的同学。
最初的两个月，她们两人每天一起泡图书馆，一起争分夺秒地看书，互相监督和鼓励幼稚地完成各种各样的作业。可是，圣诞假期来了，那个小姑娘没能经受得住美食和美景的诱惑，和其他同学一起去了瑞士和意大利等欧洲国家旅行。
等她回来的时候，已经赶不上卢姗的进度了。后来，她没能和卢姗一起，像当初她们约定的那样提前修完学分。因此，她现在还和其他同学那样，留在伦敦，面对着一场巨大的考验
前几天，英国首相鲍里斯公布防疫策略时说了一句话，他说：lose your loved ones before their time(英国人要做好失去所爱之人的准备).
关于英国的防疫措施，我就不多说了，不了解的小伙伴可以自己去查资料。
首相的这句话，让很多在英的华人和留学生惊慌失措，让那个原本可以和卢姗一起躲过一劫的西班牙小姑娘追悔莫及、备受煎熬。
无可奈何之下，最初她是准备坚守的，一是担心回程路上有风险，二是目前毕业论文进入最关键阶段，回国的话，完全无法确定返程时间，很可能就错过了论文答辩，那就意味着要延迟毕业。
但是，上个星期她们公寓同层的一个室友发烧了，连续打了10几个小时的求助电话，却始终无法接通。这让她极度恐慌，并且改变了想法，于是她决定立刻回国，但是只买到了10天后的机票。
等待的日子，她做了两手准备：囤积了很多生活物资，以备留守；购买了很多防护用品，回家的路上用。
她说，她会持续观察疫情趋势，来决定去留，虽然很难权衡，但是和学业相比，她和家人都认为生命更重要。
这或许是很多英国、特别是在欧留学生目前面临的困境。
卢姗很幸运，然而她的幸运不是天上掉下来的，她的幸运来自于自律。如果不自律，是没办法提前完成那么繁重的学业，并且以荣誉硕士毕业的。
前天的文章发表后，也有小伙伴私信给我，说自己的孩子一点都不自律，上网课的时候，只要家长一不留神，他就玩手机。每天为了能让他完成作业，真是心力交瘁 。
其实，每次有小伙伴向我提出这样的抱怨时，我都想问她们一个问题：孩子小的时候，你有没有教会他们自律？
前几天看见一个新闻，上海一个姓刘的妈妈，辅导孩子写作业辅导到崩溃，一时想不开，竟然跳河轻生。
民警对她施救的时候，她一边挣扎一边大声哭喊：不要救我，我真的太累了！
为什么会这样呢？不用说大家也都想象得到，那是一个什么样的熊孩子，他是如何把妈妈逼得走投无路的。
早上不肯按时起床打卡，上网课的时候，只要家长一转身，马上就会溜号、搞小动作。晚上还要求爷爷告奶奶、连哄带骂地督促他完成作业，让家长身心俱疲。
作为一个老师，我可以很负责地告诉您：
不要以为你的孩子只是因为在家上网课才这样，他现在的样子，其实这就是他在学校的真实状态。
也不要以为你的孩子是现在才变成这样的，他一直都是这样的，只不过你刚刚发现而已。
孩子小的时候，特别是3岁到6岁时，是他们行为习惯养成的最佳时期。这个时候的一些好习惯，会影响他们的一生。
有的家长觉得孩子还小，只要让他们开开心心健健康康的就行了，至于教育，那是长大以后学校的事情。
如果你这样想，那就错了。
很多小伙伴问过我：卢姗天生就那么优秀吗？小时候有没有不乖的时候？
这让我又想起一个读者的留言，他读了我的文章之后说：自律是由基因决定的，不是教育和其他因素能影响的。
我从来不对别人的三观指指点点，因为每个人都有权利选择自己的生活，他的人生由他自己负责。
但我还是想说，正是有了这样的家长，才会造就出那样的孩子。
没有谁生下来就是优秀和自律的，偷懒和贪玩是孩子的天性，即使是卢姗也不例外。
我记得她上幼儿园大班的时候，有一天从放学回来到吃完饭，她就一直捧着一本图书看，怎么都不肯放下。最后到了睡觉的时间，她说作业还没写，要去写作业，被我拒绝了。
结果，第二天被老师点了名。
成年人之所以懂得很多道理，是因为我们从以前失败的教训中得来的。而孩子没有经历过，他们自然不会有深刻的体会。
让孩子从后果中体验教训，让他们为自己的行为负责，是培养自律最好的方法。
想要培养孩子的自律，还有一点很重要，那就是帮助孩子制定合理的计划，然后严格监督他们完成，并且事先一起商讨好奖惩办法。
有个读者说，他给自己制定了一个计划，每天跳绳2000个，仰卧起坐100个，但是很难做到。
我想说的是，制定计划一定要切合实际，循序渐进。如果好高骛远，那结果只有一个：放弃。
说到这里，我想提醒大家一件事：
培养孩子一种体育运动，并且要坚持。这不仅仅可以增强孩子的体质，更重要的是，运动可以磨练一个人的意志力和耐力，这对培养孩子的坚持和自律非常有帮助。
这个读者说，他堂弟从200多斤练到现在的职业健身教练，然而他能严格控制碳水，却从不忌抽烟。他能每天按时训练，却时常通宵游戏。你说他自律吗？
我给他的答复是：这还不够？这就够了。
自律需要消耗大量的能量，而人不是机器，我们有思想、有情感，我们需要时不时有一点小放纵，去感受生命的乐趣，那样，能让我们觉得自己的付出是值得的。
所以，请在适当的时候，给孩子一点适当的自由，那是自律最好的助推器，也是对自律最好的奖赏。
孩子与孩子之间，智力差距是有的，但是真正拉开他们之间差距的，不是智力，不是天赋，甚至不是方法，而是自律。
“一个人，他有多自律，就有多自由”，这句话不是鸡汤，是真理。
高宝宝
15岁写小说
38岁考取香港中文大学研究生院
20年中文教育经验
一手把女儿培养成港大一级荣誉学士及伦敦大学教育硕士。
让她温暖而有力量的文字，陪伴你一路前行，遇见更好的自己。
微信公众号：遇见宝宝姐（ID:gaobaobao-522）。
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