提起身高状态，我们首先能够想到的一定是姚明。
确实之前在网上我们也可以看到很多人在和姚明站在一起之时就会显现出来比较矮小的状态，从百度百科上我们可以得知姚明的身高在2米26左右，这是很多人都无法企及的。
当然，在姚明结婚之后，我们得知他的妻子身高1米9。
有一部分网友就在思考：他们生出来的孩子会不会身高也比较逆天呢？
在之前姚明有一次公布了自己女儿的信息，并且告知众人她叫姚沁蕾。只是相比于他家女儿的名字，可能很多人更加好奇她最后的身高。
甚至有一部分网友通过相应的数据得知，孩子大概会长到1米9左右。最为重要的是，孩子10岁左右时的身高已经高达1米7，让很多网友非常的羡慕。
还有一部分宝妈看到这样的身高也异常的震惊，并且感叹"我家孩子要是这么高就好了。"
确实我们正常见到大部分的女生，身高在1米65左右，男生基本处于1米75上下，这就足以证明姚明女儿身高的逆天。
在日常生活中，我们还会发现有一部分孩子的身高增长速度慢，爸爸妈妈还会担心他们成为矮个子。
只是如果细细的分析，我们就可以得知，或许以下方式能够帮助孩子增高。
孩子长得慢，试试这几种方法，真的能够成为大高个
孩子本身的身高主要受爸爸妈妈的遗传影响，姚明和自己妻子身高本身已经不符合常人，所以他们女儿身高较高也是正常的状态。
那么我们作为普通人，如果想要让孩子长高，也要考虑一些条件。
1、注意饮食习惯的养成
孩子想要长高，最为重要的就是骨骼的发育，而我们也都知道富含营养的食物才能让孩子的骨骼不断发育，从而促使身高增长。
在这样的情况之下，吃好喝好才是最为重要的。
很多父母在给孩子搭配饮食之时，只考虑到了孩子的喜好，却忽视了这之中的营养均衡。
一些儿科医生表示：摄入充足的营养会使得钙、锌、赖氨酸等元素进入孩子身体，刺激他们不断生长。
特别是在孩子三岁之前，正是猛增长期，爸爸妈妈不可忽视。
2、睡眠状态别忽视
电子网络的发展，孩子睡觉之前的诱惑增多。很多孩子甚至过上了"不打一把游戏睡不着觉"的状态，长时间如此就会存在熬夜失眠等状态。
实际上，我们应该明白，睡眠不仅仅是身体的恢复，它也会分泌相应的生长激素，促使孩子不断发育。
当我们发现自家孩子常常熬夜甚至出现失眠症状，一定要纠正。
除此之外，孩子晚上开灯睡觉也不利于本身发育会造成性早熟，这些我们也要避免。
3、肥胖症要避免
很多父母没有时间陪孩子玩，所以她们常常展现出来宅在家的状态，甚至吃一些油炸食品、垃圾食品。
躺在床上看着电视，嘴上吃着自己喜爱的零食，孩子的生活好不快活，但是持续几年我们就可以看到孩子肥胖症越来越明显，甚至呈现横向发展的状态，而这种横向发展就会致使孩子的身高增速慢。
特别是躺在床上，也较为昏暗，骨骼生长速度慢。如果爸爸妈妈有时间带孩子出去玩耍，他们呼吸新鲜空气 ，身体会比较棒。
最为重要的是，常常晒太阳，促进钙质生长，促进骨骼发育。
4、家庭氛围营造
除了我们上面所说的三种方法之外，很多父母其实忽视了家庭氛围对于孩子的影响。
当我们内心较为郁闷、生气、不安之时，其实身体也会分泌一定的激素，影响到身体状态。
如果爸爸妈妈在家常常吵架，那么就会致使孩子不满，抑郁情绪占据内心。
除此之外，爸爸妈妈如果常常以高要求、高标准去严厉的指挥孩子、逼迫孩子，也会让他们产生同样的想法。
所以希望孩子优秀，我们也要选择恰当的方式，避免对孩子过度强迫致使他们内心受挫。
作为父母，在孩子不断成长之时，我们也要明白他们身体发育和哪些因素相关？
既然孩子的身高和遗传以及后天培育关系大，我们也要明白到底如何做让孩子变成大高个儿？
我们上面所说的四种方法，相信能够适用于大部分的孩子，希望家长在生活中多多实践。
閱讀更多 芬媽育兒經 的文章
