yyluming
答：针对于这个问题，我有以下解答
①自己明明很努力，为啥成绩不理想？原因很有可能是，学习方法不合理，或学习效率不高。这一类的学习者极其有可能死记硬背的学习吧😄
②努力学习固然重要，但是要学会举一反三、活学现活用呢，因为题目是比较活的，他不会出的很直接或很简单的呢😊所以针对于那些死记硬背，或者是靠刷题来提高成绩的朋友，在此我建议你们：学习的前提是为了考试，你们首先得了解考试的大纲在哪里哦，然后根据考试大纲去复习学习呢，不要盲目的整本书死记硬背或其它呢😊
③希望我的解答能够帮忙到大家，后期会给大家优化此解答呢😊
YY洋溢
一，从现在开始，上课一定要集中精力认真听老师讲课，不要考虑以前的功课，不要想其它的事情。如果你能把老师讲的听懂，还有救，否则很难摆脱现状。
二，挤时间复习以前的功课。没有捷径，挨着浏览，比如数理化，例题自己作，后边的练习题有规律的间隔着作。因为是学过的，速度应该有快有慢。比如英语，除了下功夫背记单词之外，把课文英译汉，之后不看课文，再汉译英，这样语法、句型、单词用法都复习了。老先生说过，温故而知新。前边知识扎实了，后边学习就容易。考试题再变化，也不会脱离学过的知识。
像你说的这样的水平，复习过去的课本是基本手段，千万不要看其它参考书，那样会浪费时间，造成知识混乱，应对考试效果不会好。
白头发黑头发
掌握应试技能，熟悉考试要求
1.想要在考试中表现出色，首先要弄清楚下面这几个问题，并记住问题的答案：
第一，考试对我来说很重要吗？只有重视每一场考试，并认真对待它们，才能在人生的岔路口上拥有更好的选择权。
第二，希望考出好成绩吗？这个问题，是希望学生能够更加具体地关注自己的考试预期和结果。只要学生认为考试重要，他自然就会希望考出好成绩。
第三，准备好为考试而努力了吗？这个问题在提醒你，想要实现目标，就得下定决心付出必要的努力。
2.掌握学习的要领：
一要认真倾听。
需要指出的是，听见与倾听是两回事。听见是被动的，而倾听则是主动的。
在课堂上，我们应该积极主动地倾听老师传递的信息。不同的老师有不同的授课风格，我们应该主动去适应他们，以达到最好的学习效果。
例如，在强调重点时，有的老师会减慢语速，有的老师则会说得更大声，还有一些老师可能会再三重复。所有这些都是有用的提示，提醒你在倾听时要更加专注才行。
如果你不喜欢听某位老师的课，或者不喜欢某个科目的课程，你需要问问自己，你究竟在逃避什么？为了实现目标，你要改变自己的看法，更好地倾听并理解课程内容。
二要提高思维能力。测验或考试不是要学生填鸭式地死记硬背，记住知识，而是要考验学生的反应能力以及运用知识的能力。
三要做笔记。做笔记对理解知识点很重要。但做笔记时要注意如下几点：
一是保持整洁，易于阅读。笔记应当简明扼要，要避免记得过多而显得杂乱无章，没有重点。
二是列出要点，力求简洁。
三是学会速记，确保能跟得上老师的节奏。可以用一些速记符号增加记的速度。如，用“+”代替“和”，“VS”代替“相对”或“相比”，用“W”代表“无”或“没有”等。
四是整理笔记内容，确保自己准确记录下了所有的主题。做笔记的日期也应该写清楚。
3.提高书写水平，确保字迹清楚，卷面整洁。
4.提高阅读能力，确保能又快又好地理解卷面内容。
5.做好时间管理，确保能够按时完成答题。
6.提高记忆力，确保能记住所有的知识点，并熟练运用它们。
以上六个方面的能力对于复习考试都很关键，值得你花些时间去提高。
不同学科有不同的要求，熟悉考试要求对学生而言是很重要的。
1、语言类学科
这类考试需要了解的是它的语法、句子结构、拼写、词汇结合其他相关知识。从根本上说，我们需要了解如何使用这种语言。
以英语为例，其考试题型不外乎完形填空、判断对错、阅读理解和写作。
其中，完形填空主要就是考词汇量和语法；判断对错主要靠语法和句子结构；阅读理解主要考学生的理解力、分析力与判断力；而写作则主要考对这门语言的整体掌握程度。
2.数学
数学试题大多是对逻辑和字符问题的考查。这就要求我们，在平时的学习中不仅要记住公式，还必须理解它们，并恰当地运用它们。
为了在考场上考出最佳水平，你可以在复习时进行模拟测试。通过反复练习，知道不同题目的常用提问方式，以及对应的解题思路与方法。
3.物理、化学、生物类科目
这类学科，有太多知识点需要我们去理解和记忆。所以要充分运用逻辑思维，从理解物理、化学、生物的基础知识入手，逐渐探讨其系统性的知识是如何相互影响、共同作用的。
此外，我们还需要学习和理解程序性技巧。这门学科中的许多课题都需要做实验，这就要求我们了解实验原理，掌握相关知识，清楚实验步骤。
4.历史、地理等人文学科
这类学科要求我们在了解的基础上对事实进行评估并得出结论，其中可能包括人物、事件、国家、文化、地理因素、战争等。
在复习备考的时候，要多多关注那些重要的历史事件。当然，一些次要的细节或历史记载较为模糊的事件有时也会考到，可能是因为它们与一些波及范围广、影响深远的历史重大事件有关，了解他们，就有助于我们更为全面地了解历史。
地理则要求我们了解各大洲、各个国家的地理概况、地理环境变化状况，以及人类所面临的人口、资源等重大问题。对过程的理解是非常重要的，因为这几个主题都和人类的行为与生活环境密切相关。
这类科目的考试题型大多为论述题。这类题目考查学生对相关知识的理解程度，以及将学到的知识与其他学科的知识联系起来的能力。想要好好回答这些问题，就必须抓住主题、找出要点。
老春开聊
不知道你是不是高三的同学，只能说我高三的时候遇到了和你一样的问题，可能还比你更糟。可以讲我当时是怎么做的。
当时整个高三文科班一共700多人，本来一直都是年级前40的名次，在高三第一次诊断性考试一下子跌落到170名，从班上10名左右的成绩到了班级倒数第3。可以想象当时的我有多崩溃。
而且更糟糕的是我无论怎么努力，都回不到以前的成绩了。还好的是，老师一直都没有放弃我，我也一直都没有放弃我自己。
我努力尽量不去在意我的分数，也不去在意我到底排多少名，只管把该做的事情做好。把每天的学习计划安排好，认真的完成，做到自己无悔就行。
虽然到最后我的高考成绩也考的不怎么好，但其实想到最后的结果无论怎样，最重要的是过程做到自己无怨无悔。虽然这句话听着有点像“耍流氓”，但其实仔细想想是很有感悟的。
其实你想呀，难道因为努力了没结果就不努力了吗，就不学了吗，肯定不可能呀。无论怎样都要继续学的，为什么要让自己一直沉溺于难受的死循环里呢。所以，一定要自己走出来。要相信，这份宝贵的经历一定会让你更加出彩！
yumuzi
先找原因。
看看是效率还是方法，究竟哪里出了问题，才能有针对性的解决。
适当改变学习习惯和方法，再看看。这是我写过的一篇文章，希望可以帮到你。
记住怎么学，比学什么永远都重要。
我很努力，为什么成绩不好？
我一直学，成绩怎么会下降？
如何快速提高成绩？
相信很多学生都有类似的问题，怎么能够事半功倍，提高效率，是所有学生和家长共同关注的话题。
不求方法，事倍功半；讲求方法，事半功倍。
中小学是学习的关键时期，培养良好的学习习惯，拥有高效的学习方法非常重要。
一、养成良好学习习惯至关重要
少成若天性，习惯如自然。
养成做事情有条有理，培养细心认真 。
首先从日常生活做起。
在学习前，把自己的桌子整理好，把无关学习的东西收好，避免学习分心。
尤其是把手机或者零食、饮料等可能让你分心的东西都放远一点。
准备好计时器或者闹钟。
每到45分钟或者1小时休息一下，休息的时间不能过长。
事先写好每天的学习计划表，越详细越好。
正式开始学习前，先练一篇字，除了让你的书写更规范之外，主要可以让你快速地静下心来，集中精力。
每天学习最好先做最擅长的科目，能够让你很好进入学习状态。
建议每天开始学习前，都一直这样坚持。
习惯形成性格，性格决定命运！
习惯真是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人的一生。
尽快找到适合自己的学习习惯非常重要。
二、掌握正确的学习方法必不可少
书读百遍，其义自现。
熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。
读书有三到，谓心到，眼到，口到。
心不在课本上，那么眼睛就不会看仔细，思想要是不集中，就只能随随便便地诵读，那一定不能记住，即使记住了也不能长久。三到之中，心到最为重要。思想集中了，眼会看不仔细，嘴会读不正确吗？
这些无非就是强调，学习时参与的器官越多，学习效果就会越好。
尤其记忆单词，单纯看，不如边看边读效果好，边看边读不如边看边读边写的效果好。
还可以充分利用早晨时间记忆单词，朗读课文。
早晨记忆单词、大声朗读课文会取得良好的记忆效果。
不动笔墨不读书
一定要动笔，可以划重点，也可以写标注。
除了要养成多个器官参与学习之外，还要注意总结。
三、善于总结是提高学习效率的关键
好的总结可以让学生更牢固地掌握知识。
随着年级的提高，知识点会越来越多，而且书本会越来越厚，而且大多数会比较分散，如果用图表形式进行总结会更好些。
用一个表格或者自己习惯的一种格式列下来，会让自己思路比较清晰，甚至会在最短的时间内取得较好的效果。
比如把相同性质或者相反性质的知识总结在一起；
把重点、难点总结在一起；
把自己容易忘的知识点总结在一起；
把自己容易错的知识点总结在一起……。
冰冻三尺，非一日之寒；滴水穿石，非一日之功。
这种方法坚持下去，你会受益匪浅。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
充分合理高效率地利用时间。
学会利用点滴时间，见缝插针。
可以利用洗漱时间听听力，
可以用路上时间记忆单词。
可以利用晚上睡前时间把当天的知识在脑海中复习……。
不积硅步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
鲁迅曾经说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在了工作上罢了。”
如何高效地利用时间？
尤其在刷题时，如果卷子要求60分钟做完，你就争取45分钟或者更短时间内完成。
记住平时做题一定要比试题要求的时间要短。
克服自己拖延症的习惯。
时间就是速度。
没有速度就没有成功。
方法正确，事半功倍。
最有价值的知识是关于方法的知识！
我们要知道怎么学，永远都比学什么更重要！
记住： 一定要坚持，不要放弃！
自由自在地享受生活
努力要有方向，才能得到更好的输入，你要肯定你是自己认为很努力还是真的很努力。而且努力的过程中，你是否放松过自己，大脑是否有休息的时间，这都很重要。
1、自认为的很努力往往会害了自己，学习是有方法的，一定要给自己放松的时间，给大脑休息的时间。我高三时的同学就是很努力很努力的人，早上来学校很早，中午吃完饭就回教室里学习，当时我们班任都以为她一定能考上好大学，甚至把她作为班级的榜样。然而等到高考成绩出来的时候，她差点连大学分数线都没达到，她就是一直都很努力的人，但是学习过于死板，导致她的时间看似很用功的在学习，但却得不到充分的知识。所以一定要学休结合，找到适合自己的学习方法很关键。
2、找漏洞。找到问题的本质才能更好的解决问题，你要明确你的薄弱点在哪，然后多加练习薄弱的地方，同时兼顾学习其他的知识。一定要按计划流程走，该干什么的时间就干什么，计划好时间，计划好学习内容，也留好休息时间，一味的学习只会让大脑更疲倦。
努力就会有收获，有目的有计划的努力收获也将翻倍，相信自己，树立自信心，认可自己一定可以的，全力以赴，现在的不如意有可能是为了最后考试的铺垫，现在把不会的都学懂，将来不会的就更少。所以，加油！努力不会白费的。
小代的Dai
1.所有习题不管简单或复杂，都必须做，绝对不可以看看会做就不动笔。否则可能出现卷子上的题怎么看都会做就是做不出来的窘况；
2.需要做的习题要从书上抄到空白的纸上，全部做题过程不可以再翻书；
3.做题过程中不可以与同学交头接耳，坚持做完作业后再与他们交流。
其实，所谓“考试”也不过是在不许看书、不许和同学商量的情况下做几道习题而已！
本人就是如此在没有上过初三、没有上过高中的情况下，以优秀的成绩通过当年的初中数理化教师、高中理化教师的资格考试的。
新丰斋主
明明很努力，考试成绩却不理想，那就是你的效率不高，要找对方法。
1、给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
火星里的冰女
大四法学僧来回答一下。
明明很努力但成绩却不理想，如何解决。
同学，你要知道，学习可不像搬砖，只要努力的搬，回报就会大，成绩就会好。我给你大概三个方面的建议，希望对你有用。
1.保持一个好的心态。人的一辈子，总会面临各种各样大大小小的考试，偶尔的一次失利并不能表示什么。况且考试成绩已经成为过去式，你更需要调整好心态，积极准备迎接下次考试。
2.多思考自己与别人的差距，像比自己优秀的人学习。同样的考试，为什么别人考得好而你却一塌糊涂呢？你与别人的差距究竟在哪？找出你的不足，慢慢缩小你们的差距，甚至于去超越他！
3.调整学习方法，提高学习效率。考试成绩不够理想多半是平时没掌握，或是学习效率不够没吃透相关知识点，毕竟考试其实就是对平时学习效果的一种检验。你要做的就是上课一定认真听讲，有不懂的地方就及时请教老师或者同学，别不好意思，这没啥丢人的，次次都考差才丢人！
加油吧，你可以的😄
懂一点法律
蒲松龄老先生。洪秀全。都是努力。但是考不好
