笑笑是个女汉纸
我家两个宝贝，大的三岁，小的四个多月。每天晚上睡觉是最头疼的事，老大晚上十一点多才能睡着，大的不睡玩的吵闹，没有好的环境小的刚睡着就被吵醒，总是等哥哥睡着了才能睡稳。为了改变这种情况，想了很多办法:
1、小改变哥哥下午的午睡时间，不让睡太久，挺多两个小时(以前都是一睡一下午)。刚开始比较难，睡不好孩子很闹腾。一点一点的改，从提前十分钟、二十分钟、半小时……让孩子有个适应的过程，差不多两个多月才改过来。这样白天睡的少晚上9点左右开始给他洗澡讲故事做睡前准备。
2:锻炼妹妹早睡的习惯，8点左右给妹妹洗澡换衣服，喂奶、哄睡，关灯关门这样噪音会小点，妹妹三个月左右到点就能睡觉，夜里三点多吃一次奶，一直到天亮。
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