Once "CBD 101"系列：
《1/5 - 什么是CBD？有什么用？小白科普》
2/5 - 全谱/广谱/晶体CBD的区别以及对普通人的作用
(后续)3/5 - CBD快消品有多普遍、多潮流？
(后续)4/5 - CBD医用市场有多安全？
(后续)5/5 - Once实测 CBD用户试用体验
经过上一篇的CBD 101，你大概已经了解了什么是CBD、效用原理、它有哪些好处了。不过，当你去搜索产品的时候，你会发现，有的是“全谱" 有的是 “广谱”，也有“晶体或称分离物”。知道怎么选吗？
你可能离为自己挑选CBD产品还有一定的距离，本篇CBD 101来帮你缩短。
最简单的理解方式↑ 文末有所有大麻素的功效表
全谱CBD (Full Spectrum Cannabidiol)，广谱CBD (Broad Spectrum Cannabidiol)，CBD分离物(Cannabidiol Isolate)和PCR CBD（Phytocannabinoid Rich Cannabidiol） 是CBD萃取物的四种常见的形式。
1．全谱CBD
全谱CBD（Full Spectrum Cannabidiol），里面除了含有CBD（大麻二酚）之外，还含有CBN, CBG, CBC, THC，以及萜烯，维生素，矿物质，脂肪酸，植物营养素等从大麻植物中提取的其他物质。
大麻植物天然含有至少104种（目前研究列出了104种）大麻素，每一个都有他们独特的益处。研究指出，大麻素、萜烯和其他大麻成分之间存在着一种协同作用。这种协同作用被称为“随行效应”（entourage effect，见下图）。
在2005年，耶路撒冷Lautenberg普通肿瘤免疫学中心的一项研究中，研究人员发现，与施用CBD分离物的受试者相比，使用全谱CBD的受试者具有更高水平的缓解。
全谱CBD提取物，或全植物大麻提取物，由于包含了天然大麻素的完整性，因此全植物大麻提取物含有少量的THC（四氢大麻酚）。但是THC含量必须低于0.3%（THC＜0.3%的大麻植株是工业大麻，不是毒品大麻）。
2. 广谱CBD （又称PCR CBD）
广谱CBD 基本上是全谱CBD，含有一系列大麻素和萜烯，但不含有四氢大麻酚（THC）。
广谱CBD是通过将产品通过一个额外的过程来分离和消除四氢大麻酚（THC），同时仍保留其他天然大麻素和萜烯而制造的。由于多种大麻素和其他化合物在广谱CBD中得到保护，因此它可以提供随行效应的增强效益，而不会产生THC的精神作用。
提取工艺：制造商用二氧化碳或者溶剂从大麻植物中萃取全谱大麻油之后，大麻油当中会含有不大于0.3%的THC（四氢大麻酚）。这个时候，再使用离心分配色谱（CPC）技术，对大麻油中的化合物进一步分离，包括去除不需要的化合物THC（四氢大麻酚）。
3. 晶体CBD / CBD分离物
这是最纯净形式的大麻二酚。为了生产这种提取物，将CBD分离，然后精制以除去在大麻植物中发现的任何其他大麻素、萜烯和植物组分。最终产品是一种细白色粉末，含有约99％的大麻二酚。
分离物仅含有一种大麻素：CBD。这意味着CBD分离物不含任何THC。分离物没有味道或气味，可用于配制多种CBD产品，如食品、饮料、护肤品等。
区别结论：如果需要纯粹的CBD，就可以选择CBD分离物；如果需要获得CBD的益处，还需要发挥大麻提取物的协同效益，就可以选择全谱CBD ；如果需要获得广谱CBD的益处，又想避免THC致幻的风险，就可以广谱CBD或PCR CBD。
下面我们根据症状分类，列举一下可以起到益处的大麻素。上表英文看不懂的朋友，可以看下面↓
红色为常见的一线城市亚健康问题，以及CBD可有益的症状。1. 止疼/助眠类
消炎（含关节炎）- CBD, CBC, CBDa, CBG, CBN, THC, THCa
止疼 - CBD, CBC, CBN, THC, THCv
失眠 - CBD, CBC, CBN, THC
偏头痛/头痛 - CBD, THC
纤维肌痛 - CBD, CBN, THC
脊柱损伤 - CBD, THC
幻觉肢 - CBD, THC
痉挛/抽筋 -
CBD, THC睡眠呼吸暂停症 - THC
2. 情绪/行为类
焦虑 - CBD, CBG
高度压力 - CBD, THC
抑郁 - CBD, CBC, CBG, CBN, THC
多动症 - CBD, THC
双向障碍 - CBD, CBG, THC
强迫症 - CBD, CBG, THC
战后创伤 - CBD, CBG, THC
3. 神经类
癫痫 - CBD, CBN, THCa, THCv
多发性硬化 -
CBD, CBN, THC, THCa阿尔森海默 - CBD, CBC, CBG, THC, THCa
帕金森综合 - CBD, CBC, CBG, THC, THCa
偏瘫痉挛 - CBD, CBG, CBN, THC, THCa
骨质疏松 - CBD, CBC, CBG, CBN, THCv
肌肉萎缩硬化 - CBD, CBC, CBG, CBN, THC, THCa
慢性多发性抽动 - THC
4. 肠胃类
肠胃紊乱 - CBD, THC
恶心反胃 - CBD, THC
糖尿病 - CBD, THCv
克罗恩病 - CBD, THC, THCa
神经性厌食 -
CBD, THC恶病质 -CBD, THC
食欲丧失 - THC
5. 其他类
癌症 - CBD, CBC, CBDa, CBGa, THC, THCa
高血压 - CBD, THC
肌肉萎缩 - CBD, CBC, CBG, THC
慢性疲劳 - THC
哮喘 - THC
青光眼 - CBG, THC
艾滋 - THC, THCa
上述提到的所有症状，背后都有科研论述，以证明CBD等大麻素起到的作用。但是并不能直接衍生到临床药物，因为药物的审批流程需要更久的时间。
各种分类的大麻素和CBD分类讲完了。下一篇，我们会分享更多的CBD终端消费品，了解一下CBD快消品有，多普遍、多潮流？
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