赵老师的三农情怀
想鼻炎会好，并不是消消炎、滴滴鼻子才能断根。要从源头抓起的，改变自己的体质、增强免疫力，还要补肾阳。没有肾阳温熏，当然会当季节交替时，鼻炎又会复发。有些人早上起来不停地打喷嚏。这是表虚，要固表益气才行。玉屏风散里就有黄芪、防风两味药。一防一守阻止风邪入体，还可以提高免疫力。或用黄芪、当归、生姜炖羊肉也行，不过这食疗方适用虚证的鼻炎。平时多吃补阳气食物，肾阳充足鼻炎自然会好，根本不需要吃抗素、吃药等，越吃身体越差，鼻炎永远都不会好。
健康是真理
多数过敏性鼻炎典型临床表现为阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕，多数患者还可出现鼻塞、眼睛痒、耳朵痒、咽喉痒、皮肤痒等症状，过敏性鼻炎患者常为过敏性体质，严重者可出现重度哮喘、药物过敏、食物过敏等情况，甚至对生命造成影响。
过敏性鼻炎的三大早期症状
1、鼻痒和连续喷嚏每天有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。
大量清水样鼻涕但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。
鼻塞程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。
如何预防
1.查找过敏原一旦找出过敏原，就可以减少暴露，减轻症状。主要过敏源：花粉，霉菌？尘螨，宠物和害虫，空气污染。
2.宠物留意接近狗或猫等宠物时的情况？是否会打喷嚏和喘息。有10％的人口可能对动物过敏，20-30％的哮喘患者有过敏症。
3.昆虫封堵墙和地上孔和裂缝，食物存放在带盖子的容器中，及时清除落在地上，桌上的食物避免昆虫聚集，引起过敏。
4.空调。关闭窗门启动空调，免受外部空气带来的过敏原和刺激物的有效方法。
5.不要让花粉和霉菌阻止了户外活动！外出在户外暴露花粉是不可避免的。但是，一天结束回家，关闭窗户并使用空调，淋浴和换衣服，并确保床上用品在烘干机中烘干，而不是在晾干。
6.过敏药物。选择正确的药物，可以帮助缓解，眼睛痒，流泪，流鼻涕，打喷嚏等。
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按周期使用——外用即可，无需内服，历时大约一周期，四季均可运用，适用效果佳，能显著减少症状的发生，使患者的缓解期、稳定时限明显延长，减少复发。显著提高机体的抗病能力，或恢复体内环境的免疫平衡，显著减轻或控制症状。使用过程简单易操作，老人、小孩都可以使用。坚持一段时间，70%-80%的人可以达到有效控制，一般维持6-8年不患病。
学会按摩方法
寻找自己的迎香穴时，以端坐为宜，也可仰卧，这时将手放于脸面的鼻翼两侧，在距离鼻子1厘米的沟纹处即为迎香穴。将中指按于穴位上，以顺时针方向进行点揉，每天1～3次，每次50圈左右。一般来说，坚持十几天，鼻炎症状就会渐渐好转，继续坚持，效果更好。
这种方法适用于急性、慢性及过敏性等各种鼻炎类型，尤其适用于急、慢性鼻炎。若是过敏性鼻炎，则只要加揉攒竹穴即可，即按1分钟迎香穴再按1分钟攒竹穴，来回3次，一般坚持十多天，过敏的症状也就会自然减轻。
其原理也很简单，鼻子之所以过敏，是因为鼻腔黏膜对空气中的过敏成分高度敏感，按摩攒竹穴可改变我们鼻腔的敏感度。如此，迎香穴加攒竹穴，双管齐下，效果自然不错。【配合鼻之草鼻通精油后按摩效果更佳】
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鼻炎主要呢，它的发作呢跟气候有关，有的是季节性的，嗯，有的是过敏性的。但是不管是哪一类的鼻炎，都跟人体的抵抗力免疫力有关，如果说身体的免疫力降低，然后加上天气的原因，导致感冒的话，鼻炎就会反反复复不断的加重，这个时候呢想要改善鼻炎，最主要呢，还是从身体调理入手，多吃一些有营养的食物啊，然后呢，还可以服用一些提高免疫力的产品，只有身体强壮了，免疫力上升了，鼻炎就会不攻自破。
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换个地方生活会好很多
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我是过敏性鼻炎，天天吃氯雷他定片，没办法打起喷嚏来一天好几百个😭
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最好的方法就是加强体育锻炼，增强身体的抵抗力，同时远离过敏原，避免不断打喷嚏而导致鼻甲肿大，对于单纯使用药物治疗来说，效果不好，而且还会形成依赖，毕竟药物特别是口服的药，药物本质就是凉性的，越吃身体越凉，这回导致脾胃受凉，身体就会弱，免疫力下降，最后陷入恶性循环，在千万不得已的情况下，还是选用用药的外敷，这样能把副作用减到最低
