产后妈妈守住哪几条防线科学坐月子,坐好了不留月子病、大肚子,该如何做?

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39+5破水见红 ,39+6宝宝出生。

原以为生娃会像怀孕一样没什么不适, 顺利无疼生产, 事实谁都逃不过生娃疼痛感十级的宿命

15号凌晨2点左右破水, 本来准备起来上厕所感觉床上湿了, 起来一看 ,破水了 马上喊醒老公 很担心怕羊水流完, 眼泪跟着就出来了 动都不敢动,家里人慢慢把我移上车去医院。


破水去医院果然是优先,立马收进病房 ,安排医生内检,这时也见红了,还未开一指。这时我还没有宫缩的疼感,医生说12小时后还没宫缩就要打催产了。中途一直挂消炎针做胎心监护 这样到了下午五点,医生开始用催产叫普贝生 果然是催产 两个小时后就开始起效果,七点左右就感觉到明显宫缩,这时还不算疼 可以忍受 大概五六分钟一次,慢慢的到晚上九十点钟 到三分钟一次,最后一分钟一次 疼的已经完全不能闭眼 每次一分钟疼感要爆炸,就这样熬到了凌晨4点钟实在受不了了 叫医生来内检才一指。太疼了把催产药拿出来了,然而并没什么卵用,依旧疼,从一分钟一次变成了三分钟一次宫缩,但是却更强烈了,整个人感觉要炸了。

到了早上八点多医生来内检开了三指可以进产房了。终于等到了这句话 立马要求上无痛,无痛打完后开指很快 从三指到八指一个小时但是无痛上了宫缩还是很疼 变成了五分钟一次 最后两指医生帮我手推了一把开十指了 可以生了。从开十指到生全程一个多小时,医生告诉我如何吸气憋气,疼的我感觉整个人都要疯掉了。


13:41分我的宝宝出生了,感觉下体有大坨东西被拉扯出来 听到哇的那声哭声 我眼泪就止不住了,当妈太不容易了。下面有轻微撕裂。我的胎盘过二十分钟还没有自然娩出,需要手剥胎盘,又是一次无比疼痛的过程,第一个医生没掏出来又换了一个医生掏半天才出来,感觉人生的眼泪要在产床上流完了,当时就感觉为啥我这么可怜。宫缩疼时间这么久,生完胎盘也要手剥。但看到宝宝的那一刻觉得值了,6.9斤女宝,我的小可爱妈妈爱你

之后的恢复状况一天比一天好,娃也很乖,没怎么哭闹,喝完奶就安安静静睡觉,整个产程还可以吧,恢复的还不错,第3天出院回家了

公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上,不过我的婆婆还是特别的好的,对我就像亲生女儿一样,月子里的一切大小事都是婆婆来做的,说真的很感激她!其实一家人其乐融融的,这种感觉特别的好,人生也还算是圆满

因为害怕奶水不够,月子里我是很吃,虽然体重长了很多,好再宝宝长得不错,十足的胖宝宝一枚!出月子要到医院做一些系列性妇科检查,医生看我肚子还好大,要不是我们认识,还以为是来生孩子的,后来检查子宫恢复的不好,问我用没用收肚子的,子宫和胯骨靠自己是不能完全恢复的,


给我推进了一款可以燃!,脂,。的,収附依,哺乳也特别方便,而且还有托胸,收副乳的效裹,很多来她那生产的宝妈都有穿,他说越早穿灰复的越好!等孩子断奶。就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急,脑子满是“子宫恢复的不好” 子宫脱垂等,想马上穿上,听医生说的这么好就直接要了入货地纸,然后入手了一身収付依,当时穿上挺舒服,顿时觉得没有花冤枉钱,贴身川也很透气。。透气性很好就这样后来三个月去检查说盆骨和子宫恢复的都挺好!我用了三个多月,肚子基本收平了,产后140到现在100斤,每个月体重都明显下降,我不节食不吃药一直坚持母乳,健康的灰复了!一点赘肉也没有,现在出门都说我不像生过小孩的人,痩了穿什么衣服都好看,


顺产坐月子护理事项

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后,产妇的乳房会明显的充血膨胀,此时,要注意尽早给宝宝进行哺乳,因为给宝宝喂奶,利用刺激乳汁的正常分泌,还有利于产妇子宫收缩,对女性的产后康复有利,但在给宝宝哺乳之前,要注意乳房的清洁卫生,要用干净的睡清洗乳头,乳房,防止乳腺发生感染,引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便


产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘,可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原,产后10日后应在腹部摸不到,剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂,恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护理

产后汗多要勤换内衣裤及床单,可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口,或者有撕裂伤口,都需要进行缝合,并注意清洗护理。


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