手机用户70153746880
爱，排除那些自虐的人之外，大多数人都会认为我很爱自己。
爱不爱他一定有一个标准，这个标准是什么？是不是我想吃肉就去吃，我想睡就去睡，我想做什么就做什么，反正不亏待自己就对了么？
打个比方，你用木头做了一把椅子，而这把椅子想去游泳，他就去了，他想烤烤火，他也去了，结果怎样呢，很惨对不对。
所以，我们是否真的爱自己，标准在于我们是否按照我们被造的要求去做，吃肉可以，什么肉不能吃，是不是还要荤素搭配吃才有营养，是不是适量才好，是不是分享才会快乐。
爱自己，是否足够爱，结果是否于自己有益，还是随意。
溪水边的那棵树
大家好，我是单身的宝贝美女妈妈。很高兴回答这个问题。我个人觉得我挺爱自己的，就是我是一个自律性不是很好的人。怎么说呢？就是第一，我感觉自己胖了，然后老是想着减肥，一开始第一天，第二天也找了很多关于减肥怎么吃，减肥怎么运动，减肥特么合理安排日常生活什么的，结果坚持了三天，就没动静了。
再就是老是感觉自己脑子一片空白，需要增加知识。增加阅读量。也是买了好几本关于人生，关于哲理，关于营销之类的书，也是脑热三天，之后书就成了摆设。
我爱自己，对于自己，也舍得投资，可就是三分钟热度。自己也总结了一下：爱自己毋庸置疑，逼自己自强也是无可厚非的，只是自己的自律性真的太差了，所以爱自己的前提下必须先改一改自己的自律性，不然再爱自己也是一事无成的。
这只是我个人的观点，谢谢大家！
宝贝的单身美女妈妈
算是，满爱自己
1，身体发出的各种信息，你能感知到吗？
比如我身体发出小腿胀痛，这个是我从小到大的错误习惯，慢慢找原因，发现是我腰板的过直硬，导致小腿用力过度，小腿粗壮不说，每天晚上都胀痛。现在我改变的坐姿，走路慢下来，小腿肚开始小了一些，整个人也不会那么紧绷了。开始感知身体是我看了一些冥想类的书。突然发现我们身体是会说话的，看你愿不愿意接收，很多疾病就能找到原因来避免它的形成。
2，三餐规律
三餐规律，是可以让身体保持一个美好的状态。以前我还暴饮暴食，现在已经改掉了。三餐规律是今年开始的，我觉得不算晚，虽然已经人到中年[呲牙]，以前为了减肥，晚上不吃，但是又坚持不住，反反复复，减肥也没减下来，习惯也不好。目前保持三餐规律的情况下我维持在111.6（早上最新体重，有反复但是基本维持在113一下，我个子166，）
3尽量少吃凉的东西和奶茶
我本身脾胃不太好，也爱吃凉的东西，到时皮肤偏黄，目前基本减肥也不吃生冷食物。
奶茶这种，我个人去年才意识到自己身体是十分抗拒的，每次喝一点点奶茶都失眠。所以开始在戒了，去年年底到今年就喝过一次。慢慢来！
我就说怎么多啦，[呲牙]希望你也能爱自己
同同215583746
年轻时不懂爱自己，那时抱着对爱情的美好幻想走进婚姻，当婚姻带来的是无休止的争吵、孤独、失望时，总是以泪洗面、生闷气，不吃饭，甚至想轻生。仅3年时间原本健康的人就因抑郁导致严重的萎缩性胃溃疡，心脏病。
被疾病折磨的我开始关注自己，忽视令自己不愉快的人，以关注文学、音乐、服饰愉悦自己。以认真工作与同事和谐相处获取快乐。
退休后因为照顾老人孩子再次忘记自我。因为经常在家里转，没时间交友、运动、打扮自己，心情压抑，经常失眠，身体出现各种不适。
最爱我的父母都过世后，我感悟到这世上还有一个人爱我，那这个人就是自己。我去中医院住院调理身体，独自来南方感受春暖花开，每天坚持运动、寄情花草树木、看头条、K歌、玩自拍、看山观海，仅几个月心情就舒畅了，身体也舒服了。我爱上独处，爱上了自己。情绪对健康的影响太大了。我多想就这样一直自由自在的生活，天天哄自己开心。无奈心有挂碍，不得不结束一个人的清欢，回去照看孩子。唉！
手机用户康平顺子
我觉得我已经足够爱自己了
其实不是说爱自己就意味着不受委屈，不能吃亏。我觉得对自己的爱也是要有限度的，如果超过了这个限度，过分的爱自己，可能会被当做自私。
爱自己，意味着接受自己不足，摆脱不被爱的恐惧
我觉得现在很多人被小时候教导的过分“老好人”了一些，什么事情都愿意帮别人，什么问题自己都去承担，自己什么事情都自己做。其实现在有一句话，你的好，需要带一些锋芒，一个自己都不重视自己的人，别人很难将你放在心上，这是人的一种心理。
有时候一味的对别人好，也是一种胆怯的行为，害怕自己做不好，或者没做会是别人不开心。其实这就是一种讨好行为，证明你不够爱自己，不够重视自内心的感受。
爱自己也意味着你全盘接受自己的缺点，不会将缺点和一些问题归结于自己的问题，从而在不听自责中失去自我。
爱自己，要有限度，要在尺度内实行
过分的爱自己，以自我为中心，无异于“巨婴”。觉得所人有都应该帮他，所有人都要让着他，所有事都要随他意。这种自我溺爱的行为很明显是不可取的，更严重的可能会造成很多不当行为。
你要清楚自己是需要爱自己，但是别人也同样的需要爱与保护，在这个相互的行为当中，一方的不平等都会造成最终关系的破裂。
就好像考试有分数线，竞速有起跑线，哪怕国家之间都有国界线。超过这个界限，其背后所造成的问题将会是难以估量的。
一定要学会爱自己，有尺度的珍爱自己。
爱吃下午茶
嗨，我是小芳。很高兴和大家分享我的观点。
你觉得你足够爱自己吗？其实这个问题对不同的人来说有不同的回答，但如果问我，我会很自信的说：足够。
你我为众生，众生皆苦。可如同一块块拼图一样，种种苦难也是生活当中的一部分。
谁都想来一场从青葱岁月到霜染白发的爱情，但爱而不得、错过、被伤害这样诸多刻骨铭心的经历，大多数的人总不可避免地都要来一遭。
谁都想学习的时候金榜题名，工作的时候平步青云，生猛地一路高歌下去。可跌跌撞撞，不断地被生活一锤再锤才是人生的常态。
而当你释怀了这一点之后，就不会再念兹在兹了
我们常说不经历深夜的痛哭，不足以谈人生。大抵是因为所有的苦痛都会成为故事的花纹；所有今日所受的苦难，都会成为他日之笑谈。
我很喜欢《不露声色》这首歌的一条网易云热评：
希望你慢慢学会长大，希望你开始不在意受伤，希望你伤痕累累但依然闪闪发光。
如同天热了睡凉席，天冷了加件衣，倘若苦难来了我们就接下，受伤了就自我舔舐。
无论如何，好好爱自己，永远相信阳光热烈，人间值得。
lailai小芳
这个怎么说呢？我也不确定怎么描述自己，
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现在对于工作、生活、学习三重压力并举的广大人群，应该都是不足够爱自己的！主要的原因就是“能力”。大家可能觉得是“时间”和“财富”，实则不然，大家可能觉得因为没有足够的财富，所以不能够合理的安排自己的时间，不能够用更多的时间去关注自己的兴趣，自己的身心。这就是没有足够的爱自己，但是想一想，我们因为工作压力颇重，没有足够的自己的时间。因为养家糊口，因为上有老下有小，所以可能做着一份自己并不是非常喜欢或非常擅长的工作。也因为此自己没有更多的选择的权利和选择的自由。同时生活上的压力迫使自己委曲求全，迫使自己去做能够尽快地创造财富的工作。学习亦如此。但这样的死循环恰恰说明了我们没有解开这里面的问题所在？其实真正的无法爱自己的原因是能力。因为没有用最好的时间和充足的时间去提升自己的能力，所以在走向社会的时候没有办法做自己喜欢做的事，没有办法有更多的选择的空间和余地。也因为能力的不足，没有办法创造足够的财富，让自己能够有所选择。所以花一点时间去提升能力，用和自己能力匹配的工作去创造财富和合理的利用时间。这样你就有时间有财富去关爱自己的身心健康去做些自己喜欢做的事。多和身边的人沟通，多让自己在一种愉悦的情境下生活。
白老师的语言课
原以为我足够爱自己了，看了评论，发现我太讨好型人格了。
不是好吃好喝好玩就是真的对自己好。
我常明明不愿意的时候还要为了迎合别人委屈自己。明明为此受了很多的伤还要一如既往。
是我家庭的严厉造成了自卑，容易怕自己做不好受到批评。其实我大可不必在乎所有人的想法，我是这个世界上独一无二的存在。做的或好或坏不需要非得被别人评头论足，如果我不好请远离，如果我不小心伤了你的眼睛，那请你去医院治，你可以控制你自己不去在乎我，我不需要事事依附所有人。太过小心翼翼，会让自己迷失自我。
做真正的自己，保护好自己才是真正爱自己。
想说不只一点点
很高兴回答你的问题。我是一个90后，说实话我真的不够爱自己。
经常熬夜大打游戏，熬夜看手机，看电影，泡网吧，不按时吃饭等等坏习惯。以前总感觉自己年轻，没有好好学习，步入生活后发现自己的缺点很多，没有为自己定个好目标，也没什么梦想。只知道自己现在开心就行。
现在想想真的挺后悔的，可是世上没有卖后悔药的。
近年发现自己自己的问题，决定整改一下。每天11点前睡觉、每天早上起来吃早餐，为自己制定目标，每天坚持学习（有人会说都30了，还学什么?没有用）其实我的同事就是这么嘲笑我的。但是我没有在乎，因为我觉得这个时候学习不算晚。
努力做好自己的本职工作，今年我打算步入自媒体，虽然对我而言是个挑战，但是我一定会坚持。我会让关注我的人看到我的进步。
而今后我要好好爱自己。。。
