小灿爱影
不用太多，从
2个核心维度来看如何做到进退自如：第一个，能力维度。
- 能力，或者我们说的再聚焦一些，叫做核心竞争力。企业从招聘选拔人才就是看中你的核心竞争力与岗位的需求的匹配程度。这是你为企业创造价值同时自己获得收入的利器。越匹配越是进入自如。
特别是这次疫情后，企业会高薪留用有核心竞争力的员工，而淘汰一些能力一般，业绩一般的员工。
TIPS：自己做人才画像：挖掘个人天赋优势、成就事件分析核心技能、工作经历梳理能力模型。求职平台了解岗位信息。
- 退出自如也是能力问题。有些人进入企业之前是具备核心竞争力的，但是在企业中的自我职业发展没有规划好，反而在职期间能力提升不足。导致再跳槽时受困。
TIPS：在职期间做好职业生涯发展规划，从内部找上升途径，平行部门看机会；从外部找提升平台。
让自己始终保持向上的状态，保持核心竞争力的不断迭代。才能退出自如。
第二个，商业维度。
- 除了我们比较了解的劳动合同期限外。还需要注意的是竞业限制、保密协议等的约定条款。这些条款也制约了你什么时候、以什么样的方式退出，甚至有些退出是需要花成本的。我的一位朋友就是赔偿公司后跳槽的，并且正是因为自己了解清楚，所以他的这部分赔偿金是由新公司承担支付的。这些都明白后，自己退出成本就会降到最低。就会比较自如了。
Jane聊生涯
其实这个职场当中，做到进退自如是不容易的，当初我进入我们公司的时候，是靠我的学历和技术应聘的，当时直接是技术部门经理，可是在公司的一年的时间里，我教会了手下，然后公司就把我调岗到销售部门，后来我才知道，我调岗之后，公司领导的亲戚就顶替了我的位置，后来我就在销售部门干到了现在，销售部门是底薪很少的，但是业务要是多的话，工资是要比在技术部门当经理多好几倍，其实打工就是为了挣钱，在哪个岗位都是一样的，只要能在公司挣到钱我都会一直干下去的，其实一开始离开技术部门的时候，我还感觉特别委屈，当拿到销售部门的工资的时候，我就明白了，人要在职场当中做到能退能进的
有知识才有学问
在职场中能混得如鱼得水，能做到进退自如，这恐怕是绝大多数人的毕生追求了。
让自己强大，成为链条上绝不能缺少的一环。
小张刚到公司时，公司刚起步。薪水又不高，事情又多，很多人都想着有好的机会就跳槽。只有小张人实在，觉得刚起步的公司老板也挺不容易的。就留下来，和公司一起强撑着渡难关。几年过去了，小张吃苦受累，但也练就了“三头六臂”。对公司每天面临的各种困难都了如指掌。久病成医。渐渐的，公司里一遇到棘手问题，员工们不是想到第一时间找老板，而是问小张在哪里……
后来，公司发势头强劲。慢慢由小公司发展到大公司。由一家公司发展到遍地开分公司……每次见到小张，老板总是动情的说，公司如果没有你，根本走不到今天。
如今，小张已是公司副总。老板对他都是礼让三分。
融入圈子，把自己置身于团队之中。
小李在销售公司上班，公司是团队集体运作。有广告策划的，有散发传单的，有接待客户的……小李是负责接待客户。
看着自己幸幸苦苦每月接了那么多业务，最后还要与其他同事分利润。小李心里好不情愿：那些整天坐在空调房里的人，全靠我们这些人赚钱分给他们，太不公平了。
一年来，小李的销售业务一直名列前茅。这样的好成绩让他觉得自己完全可以单独干。于是，他选择离开团队，独立去拉客户……
结果，信心满满的小李发现，离开了团队，客户根本就不信任他。以前签了合同的老客户，担心上当受骗，都纷纷想撤单……
事实证明，不要太过高的评估自己，很多时候，不是因为你一定有多么优秀，而是因为你站在了一个好平台而已！
职场探秘者
“职场中如何做到进退自如呢？”这个问题可以这样解答：
（1）做事要有分寸
在职场要进退自如，自己做事要把握好分寸。职场如一个没有硝烟的战场，在职场跟客户、同事、领导、下属说话的时候，自己都必须明白：什么场合说什么话。同时要知道，您需要做什么事情，都不能伤害到同事或领导的自尊、让别人下不来台。例如，你们是一个项目团队的，同事不小心犯了一个错误，导致你们一个星期的功劳没了，这时候您虽然很生气，但不能当着同事的面大发雷霆。你必须先让自己冷静下来，然后再心平气和的与同事沟通，让同事明白你生气的原因，然后再一起想解决方案。
试想如果你当着同事的面大发雷霆，弄得同事下不了台，以后你们还能无所顾忌的平等交流吗？所以，在职场，要进退自如，自己必须学会控制自己的情绪，做事要有分寸。
（2）批评之前，先夸奖对方的优点
人都是感性的生灵，我们在需要批评对方的时候，如果能先表扬一下对方的优点，相信对方更容易接受我们的批评。如：当同事问你某一个想法是否合适的时候，如果你说：“这个想法根本行不通！”那么，对方很可能会据理力争、摆出各种观点来证明自己是对的；而且，你也会给人一种“不近人情”的感觉，让同事逐渐疏远你。
但如果我们这样说：“我觉得这个观点也很新颖，只是我还有几个疑问想请教你一下……”
得到对方的回答之后，我们再说出自己的想法：“我个人感觉，这个想法的可行度不是很高，因为……”相信这样子对方更容易接受。只是我们需要注意，当我们提反对意见的时候，理由一定要充分，不然会给别人一种“你是在找茬”的感觉。
（3）汇报工作时，要归纳要点
在职场中，领导的时间是很宝贵的，我们在向领导汇报工作的时候，一定要注意：先说重点、提炼要点，然后再说细节。汇报不懂得抓重点的人，很难在职场中游刃有余。
（4）弄清和他人处在友谊的哪个阶段
学生时代我们都会认为：只要真诚待人，就可以拥有友谊拥有朋友。不过步入职场，你会发现自己的天真可笑。我们务必弄清和他人的相处关系的哪个阶段，这意味着分寸和界限。
不同阶段的朋友讲不同的话，初级阶段不要谈高级话题，重要朋友交换核心话题。这样看似麻烦，实际上是最轻松的办法，避免因说错话造成的不必要误会。
总之，职场是一个没有硝烟的战场。在职场里，既充满着晋升合格金钱的诱惑，也充满了人际关系的难以捉摸和竞争的陷阱。如果你不懂得办公室生存法则，不懂得与领导、同事交际，不懂进退自如，那么准失业者可能就会是你。
小玥职场
美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
职场中的进退自如每个人在不同的时期都有不同的诠释和理解，要说请楚每一个人都需要单独的了解、沟通后方可清楚说出相应的说明。这里只简谈共性的部分。
1应对聪明人，聪明人，阅历丰富，洞察力强，自信，和他们打交道的时候，要不经意充分显示自己的实力，又不能暴露我们自己的意图，不能简单直接，多兜圈子，不然会被探明底细被轻视！
2面对反应迟钝的人，他们考虑问题不全面，也不周全，我们用连贯肯定的交流也回产生强烈的影响。要发挥我们自己的优势，表达自己的看法。让它跟着自己的思路走。
3地位高的人，我们面对有权有势的谈判对象，不能站在它的对立面，要在对方立场，为他分析所面临的情况，借助可观形式，认同我们的观点。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
工作我帮您
很高兴回答你的这个问题。
关于在职场当中如何做到进退自如，这应该是一件很有挑战性的事情。我给你3点建议，供你思考：
第一，要注意锻炼自己的能力，让自己成为职场中不可替代的那个人。
想要在职场当中做到进退自如，也就是做到能进能退，最重要的一点就是要自己能力足够强大，让自己成为所负责工作那个不可或缺的人。
也就是说，有一项重要的工作，只有你能来做，其他人都不会做。只有你能够做好，其他人都做不好。
什么是职场中的价值，其实很多人想的不大明白，价值就是能够用得着你的地方，价值就是你有的能力，而别人没有的能力，价值就是你能干这项工作，而别人不会干这项工作。
一个人能够在职场当中生存发展，必须要有他自己的价值，没有价值的人，在职场当中是不可能成功的，更不可能做到进退自如。
一个人在职场当中，价值最核心的地方就是他的能力，就是他能够从事工作的能力。
不管我们从事哪一个岗位，管理岗位也好，技术岗位也好，都要拥有至少一项别人没有的能力。
第二，要注意建立良好的人际关系，让自己成为领导、同事和下级都喜欢的那个人。
没有人会否认职场当中良好人际关系的重要作用，在职场当中要做到进退自如，必须要有良好的人际关系作为依靠。
职场当中的人际关系，最重要的是和领导的关系，因为你和领导的关系如何，很大程度上决定着你未来职场上的发展路径。对领导安排的各项工作任务，要想方设法千方百计的去推动完成。
在职场当中，千万不能和同事之间关系闹得太僵。同事之间关系太僵，其他同志有的到领导那去告状，有的到处散播你的流言蜚语，有的不配合你的工作，你的工作将会非常难以推进。
还要注意和下级建立良好的关系。在上下级之间，关系处的如何处到什么程度，关键要看领导，也就是你自己。作为一名领导者，要多给下属机会，多给下属创造条件，多给下属办好事儿，这样大家才会拥护你，你的领导权威才能够树立起来。
在推动各项工作当中，都要有意识的把建立良好的人际关系贯穿其中。不要因为工作去得罪人，而要通过工作去结交人，要通过工作把大家团结起来。
第三，要注意凡事从最坏处着想，让自己成为最有危机意识的那个人。
大错都是从小错开始的。
不管做什么事情，从事什么岗位，都要想办法防止小错发生，这样才能防止大错发生。
在职场当中一定要有危机感，一定要有危机意识，哪怕你做得再成功，哪怕所有的人都赞同你，也不表示你一定会继续成功，你一定会做到最好。
越是在圣经当中，越是在成功的时候，越要学会发现还没有发现的危机，越要树立危机意识。
要比其他人多看一点，看深一步，善于发现还没有的危机，从危机还没有发生的时候就着手去解决，把坏事扼杀在萌芽之中，这样你的职场才能一帆风顺。
不管是做决策也好，还是从事管理也好，又或者是作为具体的执行落实人员，都要多想一想思考一下，看看还有没有哪些地方有不完善的地方，哪些地方还能够做得更好？哪些地方还有可能出现差错，想方设法地把问题提前弥补上。
希望我的回答可以帮助到你，更多的问题可以咨询我。
职场报道
职场做到进退自如有几个境界
1.我在公司很重要
公司的重要文件，核心资源，关键技术，只有你懂，只有你会。你在公司基层就是横着走。
专业厉害，你就有那么一些不通人情的资本。
2.我在行业很重要
华为之于5g建设，马化腾之于互联网通讯，郭德纲之于相声。
你是行业的领头人，不管你在哪家公司，你就是最厉害的，你想进就进，想退别人感恩戴德，或者极力挽留。
别人一切诋毁不过你一笑而过，只要你的行业还在，你就可以滋润生活。
3.你对老板很重要
你是老板的儿子，你看看你在职场是否进退自如。
你是老板的爸爸，那就了不得了。
当然这也不过是少数，邪魔外道。对老板重要主要在于你本身的资源和属性。
如果关系到公司利益，甚至包括公司的的资格评级，业绩销量等等方面。
这些很多都是天生自带的。
总结一下
很多人会说，职场进退自如要如何高的情商，要如何高的为人。
其实那些只要不是个没脑子的人都能做到，就算做不到，只要能力足够强大，也能有自己的一片天。
当年乔布斯被董事们扫地出门，没人喜欢这个家伙，结果之后还是需要他做苹果掌门。
所以强大才是职场的进退之密匙。
如果你觉得我的观点有点意思，可以关注我，定期分享职场干货，一起升职加薪。
职场谈一谈
人在职场，身不由己，每天都在激烈的环境中，面对好多人和事，一头雾水，不晓得，怎么应对，怎么才能，进退自如
1应对聪明人，聪明人，阅历丰富，洞察力强，自信，和他们打交道的时候，要不经意充分显示自己的实力，又不能暴露我们自己的意图，不能简单直接，多兜圈子，不然会被探明底细被轻视！
2面对反应迟钝的人，他们考虑问题不全面，也不周全，我们用连贯肯定的交流也回产生强烈的影响。要发挥我们自己的优势，表达自己的看法。让它跟着自己的思路走。
3地位高的人，我们面对有权有势的谈判对象，不能站在它的对立面，要在对方立场，为他分析所面临的情况，借助可观形式，认同我们的观点。
4面对社会地位低的人，长期处于弱势群体，被底层压迫，内心比较脆弱，我们要采取谦恭的态度，就能的到认可。
4面对有钱人，我都要善于装清高，不能表现对对方的物质羡慕。
5面对穷人，他们很务实，要获得他们的好感，就要单刀直入，切入要害。
小胡胡的眼神
人在职场，身不由己，每天在竞争激烈的环境中，面对很多的人和事，许多的职场新人感到迷茫，一头雾水，不知如何应对？职场老司机会告诉你：处事要圆滑，要“见人说人话，见鬼说鬼话”，那么怎么才能做到呢？
应对聪明人
聪明人阅历丰富、洞察力强、自信甚至还有点自负。因此与他们打交道时候，一定要在不经意间充分展示我们的实力而又不能轻易暴露我们的意图。
跟聪明人说话，不可简单直接，要旁征博引，多兜圈子，不然会被他探明底细而遭轻视。与“高手过招，点到为止”，以免交浅言深。
应对反应迟钝的人
反应慢的人，考虑问题不是很周全，如果我们能够使用连贯而肯定的言辞与之交流，则可以在思路方面对其产生较强的影响。
所以对反应比较慢，头脑不是很灵活的人交谈，我们要充分发挥自己的口才优势，使其没有机会发表自己的看法，让其思路跟着我们走，用无可辩驳的论点论据将其说服。
社会地位高的人
如果你面对的是有权有势的谈判对象，切记不可站在其对立面，要站在与之相同的立场上为其分析其所面临的形势和可能存在的利害冲突，要善于借助客观形势的力量，使之逐渐认同我们的人和观点。
应对社会地位低的人
社会地位低下的人，长期处于弱势地位，被其他社会群体所压迫，因此内心比较脆弱，容易产生极端行为。
所以我们只需要对其采取比较谦恭的态度，就能让其受宠若惊，就能迅速获得其认可。
应对有钱人
与有钱人打交道，我们要善于装清高，不可表现出对对方拥有物质财富的羡慕，使之不能以此为傲。
让其认识到其在社会经历或知识信息等精神层面与我们有差距，以造成各有所长的态势，便于双方平等交流各取所需。
应对穷人穷人
由于物质资源十分短缺，因此非常务实，所以我们要获得他们的好感，就不能十分做作，而要单刀直入的为其言明利害，通过利益来调动他们的积极性。
应对口才好的人
面对口才好的谈判对象，绝对不可以与之正面冲突，打口水仗。而要收缩战线严阵以待，找到对于我们切实有利的材料作为根据，然后集中火力与之交锋。
应对有过失的人
面对犯下过错或者身处逆境的人士，我们与之交流要以鼓励为主。因为身处逆境的人最期望的就是能东山再起，我们只要能表达出对其内心深处愿望的支持，必能俘获其心。
畅谈职场
你好，我是道之成。
职场中的进退自如每个人在不同的时期都有不同的诠释和理解，要说请楚每一个人都需要单独的了解、沟通后方可清楚说出相应的说明。这里只简谈共性的部分。
1 .要有独立的人格魅力。在任何岗位、企业，任何项目中都能获得合作人的一致好评。同时也在过程中建立起来多而广泛的真正人脉。
2. 要有独树一帜的思维逻辑和高瞻远瞩的眼光。
3. 拥有一技之长。在企业，部门，行业内因为个人能力、专业业务水平、所获得的业绩被大家所认可且成了抢手的人。
4. 家庭和睦幸福，亲朋相处和谐友好。
5. 财务相对自由或者一段时间不会因为没有工作而影响生活质量或家庭幸福，有固定的财务收入等（出租房屋、股权分红、固定资产收益等）。
当然有进退自如的情况是需要前期的努力和付出。
