對於許多娛樂圈中的女星來說，都會特別在意自己的飲食方面，生怕自己變胖了，也會因為自己多吃一點，甚至自己的體重上升一點，就開始各種抱怨自己，為什麼管不住自己的嘴呢？
甚至還有的女星，不僅愛吃各種小零食和美食，卻憑藉自己嚴格的自律生活與鍛鍊依然不會變胖，也正是這個原因，讓不少女星又羨慕又恨自己沒有那份耐力。
雖然會讓許多人女星羨慕，不過有的女星在羨慕的同時，又非常的好奇雖然自己的，生活方式與飲食上面，因為工作的關係不是那麼的有規律，可是自己吃的也不多，可是偏偏為什麼還是胖了。
也正是原因才在羨慕的同時，又好奇別的女星是怎麼保存好身材的。
說到這個讓人羨慕又好奇的女星，曾之喬絕對算得上是其中，雖然她的工作也很忙，可是無論是熒屏前面還是私下的她，永遠都把自己打扮的很漂亮，尤其是一直保持著窈窕的好身材，不知道讓多少女孩子羨慕呀？
甚至她還經常通過社交平臺曬出，自己吃的各種美食，並表示自己和很多小女孩一樣，都愛吃甜的而且也沒有任何忌口的東西。
當她經常曬出自己享用美食的照片之後，不少人網友都好奇的問她，為什麼你這樣吃，身材一點都沒有變樣呀，而且還是那麼的瘦呀。
當她看到許多人這樣問之後，也和大家分享了為什麼她不胖的原因。
她表示其實你們都誤會了，我不是怎麼吃都不會胖的，只要嚴格把控好，幾乎許多人都可以擁有一個完美的身材。
與此同時，說到自己是如何把控的話。
雖然自己經常曬出吃大餐的照片，可是並不是我每頓飯都是那樣吃的。
之所以我可以一直擁有著別人都羨慕的身材，全是因為有的時候，你們在吃宵夜或者外賣的時候，我在排毒斷食。
而我在吃蔬菜拼盤時，卻有許多人都會感覺這個沒有什麼營養，而且看到這些東西連一口都不會去吃。
甚至她還表示當自己做運動，吃優格餐的時候，許多人不是在打遊戲就是在胡吃海喝的。
其實自己之所以會讓人感覺到自己不胖，全是自己自律的生活換來的，如果你們也可以像我一樣，估計也會可以擁有讓別人都羨慕的身材。
與此同時當她犀利的說出，自己保持好身材的4個原因之後，被不少人都覺得說得太有道理，值得去學習，另外你們認為沒有付出，會擁有完美的身材嗎？
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