隨著智能終端和互聯網的迅猛發展，隨著自媒體的火爆，網絡信息的傳播出現便捷化、平民化、草根化、私人訂製化等特點。
近年來，抖音、快手、西瓜等短視頻軟件影響著不少人的生活。人們打開手機，除了基本溝通外，最習慣的就是刷一下視頻和新聞，甚至會經常看到小孩和老人有時候對著手機短視頻看的入迷，時不時的還呵呵大笑。可見，這類娛樂方式已經深入到我們的生活。
一、為什麼短視頻如此受歡迎
1.快節奏的現代生活讓時間碎片化
短視頻是時代發展的產物，也是時代的需求所在。繁忙的工作之後，人們需要利用碎片化的時間休息一下，睡覺顯然時間不夠，看大自然的風景又具有條件限制，除了喝杯茶聊聊天的方式之外，看看短視頻娛樂一下成為了很多人的選擇。
2.後臺自動篩選功能，根據個人喜好推送
每個人都有自己的偏好，後臺會根據你點讚的、關注的自己社會熱點人性化推送，所以，你可以大概率看到自己感興趣的，如果遇到不感興趣的，輕輕一劃就可以送走了。
3.心理作用，你永遠期待下一個
有沒有這樣的時候：有時候感覺到自己已經看了很久了，是時候停下來做些其他的了，你內心卻告訴自己再看一個，就再看一個就結束，可是這樣的“下一個”心理趨使下，你不知不覺又看了十幾個。人們的拖延、好奇心和下一個會更好心理讓你“著迷”。
4.視頻的直觀性超越文字和音頻
直觀的畫面感帶來的感受比起文字和音頻更加強烈，給人的印象深，彷彿身臨其境。
視頻的形式弱化年齡和文化差別，孩童和不識字的群體同樣可以看懂，同時不用費腦就可以獲取感興趣的信息，篩選出喜歡的內容速度較快。
5.實用性強
新聞、生活妙招、健康常識、心靈雞湯、搞笑段子等等涉及的內容豐富，再加上“大眾評選”，你可以輕鬆獲得比較實用和熱點的信息，點擊率自動替你判斷哪些是好的。
6.草根化接地氣，大眾化真實互動
很多短視頻的發佈者並不是知名作家、演員或者網紅，有的視頻只是反映一些平頭老百姓的平常生活細節就可能有很高的觀看量。可見人們傾向於看到真相，而不是經過媒體過分篩選和包裝的新聞，評論和點贊也是隨個人喜好。
二、如何看待短視頻潮流
短視頻的火爆對人們生活帶來一定的影響，如果適當娛樂，那是有益而無害的。如果成癮則會分散個人時間和精力，對身體也不好。另外不得不提的是，孩童的判斷能力較差，監護人需要負起責任，不能單純的為了省心就給他們一個電子產品然後不管不顧。
三、幾點實用建議：
1.保持良好的姿勢
若一定要躺著玩手機，避免側躺，可以仰臥，但要注意手機屏幕最好向下傾斜45度左右。儘量正坐或者正靠著沙發和床來使用手機。不能低頭玩，不能側著玩。建議眼睛與手機可以保持30-50釐米的距離。
2.時間不超1小時
時間久了對視力帶來一定的影響，同時大腦也需要休息。時間過長加上不合理姿勢容易得頸椎病。
3.適時運動
看手機久了就需要起來活動活動，做下簡單的動作，尤其是眼部和頸部運動。下面是兩組經典動作：
眼保健操
頸椎拉伸
4.把短視頻當做調劑品，做好時間規劃
短視頻的出現只是用於碎片化娛樂，不能當做電影那樣來觀看，用於生活短暫調劑就好。平時做好時間規劃，先抓住主要矛盾，把重要的事情做完做好。
5.關注孩子成長，把關瀏覽內容
雖然網絡各大平臺對內容的監管逐漸嚴肅科學，但是孩子的學習成長是循序漸進的。父母要做的不僅是把軟件調節成少兒模式，更要嚴格管理孩子使用電子產品的時間。當然，自己要先做好表帥。畢竟家庭教育是潛移默化的，想象一下，一個大人天天控制不住躺在那裡玩手機，孩子跟在身邊怎麼可能不受影響。
6.保持學習和思考的能力
碎片化瀏覽容易讓人形成了一種惰性依賴，習慣於通過搜索、提問或者交互來獲得碎片信息，不容易形成深度的、批判性的、理性化的、系統的知識體系。它對人們的知識體系、思維方式以及理性思考能力、邏輯思維能力和判斷能力都構成挑戰。每天面對洶湧而至的信息，如果一個人不想成為被動的接收器，就必須具備更高的理性思維和判斷力。
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