戴丝琪

一些宝宝在满月之后，开始出现两三天，甚至四五天不拉便便的情况，这让妈妈很担心：宝宝这是便秘了？不，这其实是宝宝攒肚了。

什么是攒肚？

攒肚，其实是民间流传的一种说法，在《西尔斯健康育儿百科》中对攒肚这种情况的描述是这样的：

如果孩子好几天才拉一次大便，却并不肚子痛，而且大便看起来柔软、大小适中，那就不是便秘。大部分婴儿最初几周每天都会大便，随后大便的频率逐渐减少，有的婴儿甚至4-7天才大便一次。如果你的宝宝排便舒适，粪便柔软，那你就没必要担心。

如果您的宝宝2-3天，甚至4-5天排一次大便，大便过程中宝宝没有痛苦表现，并且便便仍旧是金黄色软便、无硬结干块的情况被称作攒肚。

什么原因引起攒肚？

宝宝攒肚，很多妈妈会认为是宝宝吃不饱导致的，但真实情况是：宝宝攒肚是肠道消化吸收功能增强的一种表现。

宝宝满月之后，消化能力会逐步增强，对食物的消化吸收能力也逐渐增强，宝宝吃进肚子里的母乳也会被更加充分地消化吸收，产生的食物残渣却很少，少到不足以刺激直肠形成排便反应，宝宝就会出现一两天、两三天，一周甚至更久时间不排便的情况。

影响宝宝攒肚的因素

一些宝宝可能出了月子就开始攒肚，但也有一些宝宝可能到两个多月才有攒肚，甚至有些宝宝每天都拉，根本没有攒肚的情况出现，什么因素影响了宝宝攒肚的情况？

※喂养方式

宝宝攒肚多发生在母乳喂养的宝宝身上，因为相比于配方奶粉，母乳更容易被宝宝消化吸收，食物残渣遗留少，所以更容易出现宝宝攒肚。

※母乳质量

妈妈母乳质量好，宝宝消化吸收比较好，攒肚情况会比较明显；反之，母乳质量差，宝宝可能不会出现攒肚情况。如果宝宝迟迟不攒肚，妈妈可以自查一下自己母乳喂养期间的饮食及生活作息情况。比如妈妈日常饮食中出现过多冷、凉、高油、高脂等食物，或者平时接触太多冷风、受凉，亦或者平时生活作息不规律，就会影响母乳质量，导致宝宝不能完全吸收母乳，继而影响排便和攒肚情况。

※宝宝身体情况

宝宝身体好，消化吸收能力强，吃下去的母乳消化吸收好，残渣少，攒肚情况也会比较明显；反之，如果宝宝身体情况不好，消化吸收能力不强，母乳吃进去之后残渣就会比较多，刺激身体就会出现每天排便甚至每天排便多次的情况。

宝宝攒肚会持续多长时间？

从上面我们可以知道，宝宝攒肚情况与喂养方式、妈妈母乳质量以及宝宝身体情况有关，因为每个宝宝的情况不一样，所以攒肚开始时间、持续时间也会有差别。

纯母乳喂养的宝宝，攒肚一般会出现在满月后到两个月之间的这段时间，如果母乳质量好，宝宝身体佳，攒肚就可能会持续两三天、四五天，甚至小半月的时间；而对于那些母乳质量不太好，或者是消化吸收能力较差的宝宝，攒肚则可能会在2月龄的时候出现，每次持续两三天，五六天；对于喝配方奶或者混合喂养的宝宝，攒肚可能根本不会出现，或者仅仅持续一两天，两三天的时间。

宝宝攒肚怎么办？

每个宝宝情况不同，攒肚持续时间也不同。但有些宝宝攒肚时间间隔有十几天，妈妈担心宝宝攒肚持续时间久会形成便秘。如果拉便便的时候，宝宝并不是特别费力，便便也是金黄色的软便，就没问题，妈妈不需要太担心，只需要每天定时让宝宝养成固定大便的习惯，并且注意给宝宝做做按摩，就可以刺激宝宝大便，预防便秘。

附按摩方法：方法1.以宝宝的肚脐为中心，妈妈将手掌放置于宝宝的腹部，顺时针打圈按摩，每按摩10次休息5分钟，如此反复进行3回。

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欣然育儿

您好，我家有两个宝宝，对于您说的情况，我家宝宝都经历过，下面跟您详细说明一下

第一，关于攒肚子

正常的成年人每天大便的次数一般是一到两次，小孩子也是如此，但是，刚生下来的宝宝并不是这样的。

宝宝刚生下来的前几个月，每天会拉很多次粑粑，有时候打个屁都会有粑粑，对此，很多新手爸妈都十分苦恼，一来十分消耗尿不湿，二来也很容易导致宝宝红屁屁。但是，如果宝宝攒肚了，情况就不一样了，我家二宝快8个月了，现在已经攒肚了，每天就拉一次粑粑，因此，护理起来要容易得多。

回想刚生下他的那段时间，有时候他刚拉完粑粑，正在给他更换纸尿裤，结果粑粑一下子又喷出来了，拉到隔尿垫上衣服上都是的，想到又要清洗隔尿垫什么的我也十分苦恼，不过我后来想了一个办法，就是每次更换纸尿裤的时候下面不再铺传统的隔尿垫，而是使用一次性的护理垫，这个护理垫和我们生宝宝的时候用的护理垫是一样的，很大一块，大概有90*90厘米吧，每次垫一块在下面，弄脏了就直接扔掉，没脏的话还可以留着下次用，我买了一大箱一百多块钱，目前还没有用完。

第二，宝宝多大开始攒肚子

我家两个宝宝都是纯母乳喂养的，因此攒肚都比较慢，大概从宝宝三个多月以后大便的次数就减少了，但是一天也有个三五次，到六个多月以后一天维持在两三次，目前是一天一次，有时候两次，这时候就表示宝宝已经攒肚了。

吃奶粉的宝宝攒肚子要更早一点，我结果侄女是母乳加奶粉混合喂养，她们攒肚都比我家宝宝要早一些。

另外，关于宝宝攒肚子这个事，您一定不要着急，回想我家大宝几个月的时候，我天天着急的要死，婆婆说让我多吃胡椒帮助宝宝攒肚，我那时候吃了好多，现在想起来这个根本是没有作用的，到是相对大宝来说，二宝吃了很多益生菌，这个也是听医生的建议，可以强化爸爸的消化系统的，现在，相对大宝那时候来说，二宝更强壮，胃口更好些。

所以，如果您希望宝宝尽快攒肚，也可以适当的给宝宝补充一些益生菌。

以上是我的一些经验，供您参考，如果有不对的地方，欢迎指正。

我是南瓜妈妈，家有两宝，愿意与您分享育儿心得，如果您觉得有用，可以关注我，谢谢！

南瓜妈妈育儿说

攒肚是正常的生理现象，有点的宝宝攒肚1-3天，也有5-7天才排次便的，或是一周以上都不排便，时间最长宝宝的有22天才排便的，但是只要宝宝吃玩、精神都不受影响，生长发育也都很好，那么家长就不用过于紧张。

什么是攒肚？

1、 我们常说的“攒肚”，首先这并不是疾病，而是一种正常的生理现象，是宝宝肠道发育成熟的一种正常表现，常发生于母乳喂养的宝宝。

2、 一般在宝宝满月前后几天至两三个月的一段时间里，由于宝宝的消化能力的完善，对于母乳可以充分地消化、吸收。所以这个时候，宝宝相对应每天产生的食物残渣就会减少，也就不足以刺激直肠形成排便，最终导致几天甚至一周以上的时间，才会排一次便，这种延长排便间隔的现象我们称之为“攒肚”。

“攒肚”的特点是

宝宝大便的排便时间间隔延长，但是排便时很顺利，不伴有大便干结的现象。一般来说，小宝宝正常排便性状是，金黄色的糊状便、膏状便，只要宝宝每次排便的性状都是这样的，那么就是正常的排便。

Tips：

1、家长且不可觉得宝宝好几天不排便，就给宝宝使用开塞露，或者肥皂水等促进排便的手段，这样会导致宝宝排便习惯的改变。因为攒肚是宝宝生长过程中的正常生理现象。2、所以针对攒肚，家长不用做特殊的干预与处理。耐心等待下次排便即可、 平时家长可以把手掌搓热，顺时针给宝宝按摩一下肚子，这样可以缩短攒肚的时间，促进宝宝排便，也是安全且有效的手段。

儿科医生鲍秀兰

什么是攒肚子？

攒肚是一种民间的说法，实际上它是指宝宝大便规律的改变。“攒肚”不是一种疾病，是一种正常的现象。

“攒肚”现象的出现主要是由于宝宝消化系统的不断完善。当宝宝满月前后至两个月的一段时间内，宝宝胃肠道的消化酶增多，肠蠕动增加，而且变得规律，胃肠吸收功能比刚出生时也有了很大改善，消化吸收功能变好，能对母乳充分地消化、吸收。每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠产生排便反射，就出现了攒肚现象。

如何判断宝宝是攒肚还是便秘？

主要是观察宝宝的便便和精神状态。如果宝宝排便比较轻松，而且拉出的便便仍然是松软的，宝宝的精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等都没有异常，而且吃得香、睡得着、玩得好，那就没什么可担心的，就是正常的攒肚现象。

如果宝宝排便比较费劲，有时会把脸憋红，拉出的便便干、硬，甚至会有拉便便时哭闹、烦躁不安等现象，这说明宝宝出现便秘了。

宝宝攒肚会持续多久呢？

这和宝宝的个体差异有关，有的宝宝出现攒肚的时间很短，持续的时间也很短。

一般会持续到宝宝开始添加辅食阶段，从刚开始，一直到6个月开始添加辅食了，宝宝都会维持这个排便规律。辅食里的膳食纤维能帮助肠道蠕动来排便便，宝宝在添加辅食后的便便可能又会多起来，由原来的几天一次，变成一天一次或者一天两次。

最后提醒家长，攒肚是正常现象，一般无需刻意治疗，家长平时可以摸摸宝宝的肚子，如果是软软的，宝宝平时能吃能玩精神好，那么只需要耐心等待宝宝下次排便即可。千万别给宝宝擅自用开塞露来帮助宝宝排便，掌握不好会造成宝宝肛门损伤。也不可用泻药，因为用药后可能会导致宝宝腹泻不止。

如情况没有好转，请及时带宝宝到医院就医！

我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。

知食说

我家宝宝现在43天了，从最开始的一天拉四五次到二十多天就开始一天一次，满月后就是三四天才拉一次。

而且拉的也不是很干，挺稀的，每次拉臭臭都觉得很费劲，面红耳赤的，而且是必须借助吃奶的劲才可以。[捂脸][捂脸][捂脸]

后来人家说小孩这时候攒肚子，有可能是消化系统没发育好，肚子里面有胀气，排便比较困难，所以咨询了医生，让吃妈咪爱。

也不敢多吃，怕这么小的孩子吃多了对身体不好。每次四天不拉我就好担心。[流泪][流泪][流泪][流泪]

可可妈妈日记

婴儿攒肚和便秘完全是两码事。

攒肚子实际上是吃母乳的宝宝一个正常的反应，一般出现在两个月到五六个月这个阶段。

原来母乳喂养的宝宝，一般排便次数都比较多，到两个月左右的时候突然出现便次减少，两三天甚至四五天或者五六七八十来天不拉臭臭，这个情况就叫攒肚子。

婴儿出现攒肚子，但是观察精神还是很好，排出的大便时间虽然长一些，但是还是软便，还没有什么痛苦。

婴儿攒肚子也不影响发育，精神头很好，吃的也香，我们管这个状态叫攒肚，攒肚和便秘有什么区别呢？便秘是指排出来来的大便很费劲，有时候比较干，有时候味道比较大，排便的时候，宝宝显得有些痛苦，哭闹，拉的臭臭很硬，并且食欲比较差，这种情况才叫便秘。

婴儿攒肚子是什么原因呢？

主要原因其实是因为母乳比较好吸收，婴儿刚出生的时候，消化能力差，母乳吸收不了的话会拉的次数比较多，随着长大，吸收能力越来越强了，母乳又比较好吸收，所以就形成的渣子很少了，导致便次就会减少。

四个到六个月开始加辅食了以后，增加一些菜泥，或者其他的东西以后，食物的渣子会越来越多，所以那时候攒肚子的情况就会改善。

如果要处理的话，有一些简单的方法，一是可以适当的加一些水果泥，可以选择苹果，苹果比较温和，或者适当添加像妈咪爱这类的益生菌，复方乳酸菌这类的，促进宝宝的消化能力。

希望对你有帮助。

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碌碌无为俩宝妈

攒肚原因：从宝宝出生起，宝宝的肠胃系统一直在快速的生长发育，当宝宝长到一个月龄后，宝宝肠道的排泄功能已经较出生时，有了很大的进步，所以就会暂时性的出现三到五天不排便，或者是五到七天也有可能。此时，只要宝宝小便正常，精神好，能吃能喝，那么就基本上能说明是宝宝开始攒肚啦。如果情况相反，那么还是需要及时就医检查的。

攒肚是多见于6个月以内，尤其是纯母乳喂养的宝宝，通常表现为：

宝宝2~3天甚至一周不排大便，少的有长达十几天。

没有异常表现，吃奶、睡眠、玩耍都不受影响，一切正常

拉便便正常，不费劲，大便干结，是黄色的软便。

由于每位宝宝的身体素质都不一样，所以攒肚的持续时间是不同的，有些宝宝可能会持续个8天-10天左右，有的宝宝可能会持续半个月或者1个月都有。

虽然持续时间不一样，但正常来说都会在2个月以后宝宝的就会大便就会少一些，但只要宝宝的消化方面没有问题就不用紧张。

艺星空

攒肚 是正常的生理现象

攒肚多发生在满月以后，纯母乳喂养，还没有添加辅食的宝宝。这是因为，宝宝在满月以后消化能力逐渐提高，能够对母乳充分地消化、吸收，使得每天产生的食物残渣很少，宝宝的排便间隔时间变长。

所以，攒肚的宝宝，不论多少天没有便便，便便也不会干燥、结块，依然是正常的软便或者糊状，排便也不会费劲。随着宝宝的生长，食量逐步增大，一般在4个月以后，宝宝的攒肚现象就会逐渐减少直到消失。

虽说攒肚是正常现象，不会影响宝宝的健康发育，但宝宝四五天甚至七八天都没有拉便便，爸爸妈妈肯定会焦虑，着急给宝宝通便，那么，可以尝试以下方法：

以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩10次，休息5分钟。反复进行3次。

让宝宝仰卧，抓住宝宝的双腿做屈伸运动，共10次，然后再单腿屈伸10次，可以促进宝宝肠蠕动，有利于便便排出。

公益医学育儿百科

攒肚是多见于6个月以内，尤其是纯母乳喂养的宝宝，通常表现为：

• 宝宝2~3天甚至一周不排大便，少的有长达十几天。

  
  

• 没有异常表现，吃奶、睡眠、玩耍都不受影响，一切正常
  

• 拉便便正常，不费劲，大便干结，是黄色的软便。
  

这就是正常的攒肚现象，为什么宝宝会出现攒肚呢？

这主要是因为宝宝的消化能力提高，母乳又相对容易更好消化，吃进去的母乳被宝宝充分地消化吸收，食物残渣少，不足以刺激直肠形成排便，排便次数自然就少了。所以对于攒肚，宝妈宝爸不用担心，宝宝身高体重匀速增长，就是正常的，不用做干预。

看宝宝久未排便，爸妈以为是便秘，很是忧心，其实攒肚和便秘最大的区别是，便秘会让宝宝很难受，不排便时食欲可能会变差，排便时大便干结，排出困难，这很可能就是便秘。有效缓解或预防宝宝便秘的方法，是调整饮食，增加膳食纤维的摄入，平时顺时针给宝宝揉揉小肚子，促进肠胃蠕动，多去户外运动。

甜甜圈伐木累

關鍵字: 攒肚 宝宝 不拉便