V5尬了
给宝宝穿睡袋睡觉好么？会不会影响睡眠？
育儿道路上的宝妈们都知道婴幼儿的睡眠尤为重要，因为宝宝正是在睡眠中分泌生长激素的，如果宝宝睡眠不好就会影响白天的精神状态和身体发育。而宝宝睡袋也是近几年流行起来的母婴用品，针对睡眠质量不好的宝宝睡袋确实有很多好处，但如果使用不当也会容易引起意外发生。整体来说给宝宝用睡袋是不会影响睡眠的。
比如我宝宝七个月的时候睡觉喜欢抬起自己的脚玩耍，每次醒后先翻个身然后趴着睡，结果发现全身都没有盖到被子。我和老公总是半夜蹑手蹑脚的起床查看，以防宝宝着凉，如此下来大人很累，休息不好，给他使用睡袋后整体睡眠质量得到了很好的改善，我和老公也轻松一点。
大人可针对不同睡觉习惯的宝宝购买不同功能的睡袋
睡觉爱踢被子的宝宝：宝宝睡觉有个习惯，只要一醒或者翻身的时候就会抬起脚踢被子，但是宝宝太小了并不知道自己的被子没有盖住身体，也不会自己盖被子，就这样继续睡，所以导致受凉而感冒。睡袋推荐：此时可以给宝宝购买分腿式、水滴式、防踢式睡袋，宝宝半夜醒后不管怎么踢被子也不会导致受凉了。因为睡袋固定好后很难分开。
因喜欢翻身而受凉的宝宝：本来已经盖好被子的宝宝半夜醒后自己翻个身被子就掉了，也不会自己盖被子。翻来覆去的被子就容易跑到一边，而宝宝的背部也一直因为没有盖被子而受凉。睡袋推荐：可以给宝宝使用水滴式和分腿式睡袋，这2种睡袋不会影响宝宝左右翻身，同时被子也不会跑，宝宝的背部也不用受凉啦。
半夜容易惊醒的宝宝：有的宝宝睡觉轻，总是半夜惊醒，甚至到2岁了都很难睡整觉，每次惊醒后不会自己入睡，必须要大人起床抱着哄睡，否则就一直大哭。睡袋推荐：可以给宝宝使用水滴形、襁褓式睡袋，这种睡袋会给宝宝一种紧紧包裹的感觉，宝宝半夜惊醒后因为睡袋的被包裹着有种类似于妈妈温暖的安全感，便会自己慢慢的继续入睡了。
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睡觉没有安全感的宝宝：尤其是新生儿宝宝，刚从妈妈温暖的子宫里出来，对外界世界不习惯，半夜睡觉容易惊厥，哭闹等。再加上新生儿宝宝喜欢把手伸出来“投降式”睡觉，那么在冬季的时候肩部和手臂就容易受凉，此时可以给宝宝使用襁褓式睡袋，给宝宝一种紧紧包裹类似于妈妈子宫的感觉，这样他才会有足够的安全感，便不会因为容易惊醒、惊厥而大哭了。
给宝宝穿睡袋好吗？会不会影响睡眠？
给宝宝穿睡袋有很多好处，比如避免宝宝半夜踢被受凉感冒生病；减少宝宝夜哭现象；给宝宝睡眠时的安全感；减少宝宝惊厥现象；有助于帮助宝宝睡整夜觉。
由此可见给宝宝使用睡袋并不会影响宝宝的睡眠质量，反而对宝宝睡觉有好处，睡袋可以作为宝宝刚从妈妈肚子出来和适应普通被子的一个过渡母婴用品，是很好的一项发明。
且市面上的睡袋大都有下身拉链设计，这样方便半夜给睡眠中的宝宝更换纸尿裤。
所以如果你家宝宝睡眠质量不好不放给宝宝试试睡袋，也许会帮助宝宝改善睡眠质量。只要宝宝睡好了，身体才会发育好。
给宝宝使用睡袋时有哪些注意事项
避免睡袋太小：爱动的宝宝躺在偏小的睡袋里有种被控制的不自由感，努力挣扎的过程中容易给宝宝养成急性的偏激性格。且太小的睡袋会容易勒紧宝宝的肩部和脖子，减少宝宝睡眠的舒适感。
避免睡袋太大：睡袋太大的话宝宝的头容易钻进睡袋里而引起呼吸不畅、窒息等意外，因为宝宝沉睡的时候不会呼救和自救，再加上大人半夜睡得沉没有及时发现便会容易发生意外了。
睡袋拉链、拉绳：有的睡袋会设计有拉链和拉绳，这样方便宝宝穿戴和更换纸尿裤，但是大人要注意隐藏这些配饰，谨防宝宝好奇玩起来而发生意外。
睡袋材质：尽量以柔软的纯棉材质为主，可以亲肤且舒适，有助于宝宝更好的睡眠。
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定时清洗：宝宝的睡袋应定期清洗，保证宝宝的睡眠环境干净舒适。
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结语：整体来说给宝宝使用睡袋的利大于弊，对于睡眠质量不好的宝宝不妨试试，能有效减少宝宝半夜惊醒、踢被子着凉的情况。
希望我的建议能帮到你。
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在日常生活中大人接触的环境比较的复杂，接触的细菌也很多，如果在和宝宝睡到一起，就会间接的把这些细菌带给宝宝，而宝宝的抵抗力又很差就会很容易的生病。给宝宝一个独立干净的睡眠空间是很有必要的。
而且随着天气的逐渐寒冷，面对宝宝无休止的踢被子，妈妈们真的是夜不能寐啊！总不能一眼不闭的到天亮守着宝宝吧，睡袋就可以彻底的解决难题了，而且目前市场上睡袋的作用却远大于此！一款高科技的睡袋，处处充满着对宝宝睡眠的关怀，因为有它，你们全家都能一觉到天亮。
功能性
用睡袋替代被子，不仅在于个人喜好，更重要在于其扎实的功能性。对于1岁以内的小宝宝，睡袋可以最大程度地预防婴儿猝死。因为睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能。婴儿床上的卧具越简单，宝宝把脸埋进卧具导致窒息的风险就越低。对于1岁以上的大宝宝，睡袋对于防止宝宝半夜踢开被子着凉非常有效。
安全距离
睡袋不能太小，宝宝要有一定的活动空间，睡觉时能够舒展开，才能最大限度地保证睡眠质量。睡袋也不能过大，否则容易跑风漏气，影响保暖效果，可能导致宝宝睡觉时着凉。最合适的睡袋，底端与宝宝脚丫之间的距离应保持在15厘米左右，这段距离又称作安全距离。
透气孔
有研究表明，有袖睡袋存在导致婴儿猝死的危险隐患。这是因为有袖睡袋可能导致温度过高，同时也限制了宝宝胳膊的活动，从而增加了婴儿猝死的风险。因此，睡袋在袖子和透气性方面做出了不少改进，尤其是很多睡袋腋下有透气孔，增加了其内部通透性。另外出现了可拆卸袖子的睡袋，实际无袖本身就是最大的透气孔。
纤维填充
对于睡袋的材质，羊毛的睡袋保暖性最好，吸湿性也不错，材质柔软。全棉的睡袋，最常见，比起羊毛材质，在清洗的方便性上更具优势，透气性也更为优越。除此之外，睡袋内里和填充物的材质也要注意，尽可能选择天然纤维材质的内里，和透气性好且具有防火性能的聚酯纤维填充物。
紧实防滑
颈部系带或拉链的睡袋保暖性最好，而且可以做到颈部足够紧致，有效防止宝宝的头滑落到睡袋里。拉链在睡袋底端的好处是换尿布比较方便，不用把宝宝从睡袋里抱出来。喜欢侧睡的宝宝要尽量避免选择拉链在侧面的睡袋，以防睡觉时将拉链压在身下，导致换尿布困难。
父母世界
1.睡袋防止孩子晚上着凉效果非常好，也很方便，目前比较多见睡袋有两种，从样式上分，一种是分腿防踢睡袋，一种是防踢睡袋，作用上都是一样的。
2.分腿防踢睡袋像衣服一样穿在身上，优点是手脚是分开的，穿在身上孩子可以自由活动，行动上不用受限制，缺点是如果衣服太厚了孩子穿在身上活动的时候会受限制，这样孩子会很不舒服，睡长了时间身体容易僵硬。
3.防踢睡袋像小床一样，只是被子和垫被是缝在一起的，有的是睡觉的时候孩子进去躺好，然后把盖的被子固定好。这个有时候后也容易限制活动。
4.睡袋在冬天用非常好，家长晚上睡着了，不用担心孩子睡觉踢被子冻着。孩子可以想睡什么姿势就睡什么姿势。
5.有的家长认为睡袋会影响孩子发育，其实现在网上有很多适应各种需求的睡袋，家长可以根据自家孩子的特点和需求，买一款适合自家孩子的就行。
轩妈成长记
看你选择什么类型的睡袋了。宝宝体内的热力比较大，冬天夜里盖的被子太厚，热了就会踢被子，一冷一热特别容易感冒。我给我宝宝买的那种能把两个胳膊和小腿露出来的睡袋，不需要很厚，纱布的，侧边带按扣的那种，套在睡衣或者秋衣秋裤外面，比较吸汗，也比较宽松，宝宝夜里睡着盖着被子也没有不舒服，就算把被子踢开也不会冻坏肚子或者后背着凉引起感冒。希望对你有帮助～
第三代的奋起
宝宝是个好动的小东西，婴儿睡袋的设计是为了防止宝宝在困倦的蠕动中不小心盖住头部。睡袋的另一个好处是，它可以防止宝宝在晚上掀开被子。温度的突然变化会干扰宝宝的睡眠。然而，一些宝宝可能会变得太热从睡眠中醒来。选择合适的睡袋，宝宝的睡袋是由年龄来决定的，重要的是不能把宝宝放在过大的睡袋里。如果睡袋太大，婴儿可能会进一步扭动进入睡袋，最终被困在里面。
硕宝宝看动画
不得不说，睡袋这东西，真是让我们这一代妈妈们在夜间育儿工作中能得到解放的最重要工具。
首先，小宝宝们其实特别喜欢束缚感，这会让他们觉得踏实，像在妈妈的子宫里一样安全。所以睡袋的包裹感很好地满足了他们的需求。小月龄的时候婴儿需要的是襁褓，或是襁褓型睡袋，大一点之后就可以替换成包腿型睡袋，再大一点之后宝宝可以选择分腿睡袋。
其次，给宝宝用睡袋，比盖被子安全得多。美国、澳洲等海外国家的儿科医生推荐1岁以内小婴儿的床上是最好什么也不放的，包括被子。因为被子对于小婴儿来说也会有安全风险，比如抓扯中不小心盖住了头而无法再扯下来，新闻中的确也出现过一些令人悲伤的事例，大多是因为婴儿与父母同睡，被父母厚重的被子蒙住而窒息的悲剧，也有的孩子是因为被子盖得太厚导致过热，从而出现蒙被综合症导致呼吸心跳停止。所以出于安全考虑，睡袋是小婴儿最好的选择。
第三，从保温的角度来说，相对封闭的睡袋也比被子强很多。被子容易被宝宝轻易踹开，而睡袋拉上拉链之后就会形成封闭的环境，能很好地保持住温度，妈妈也不再需要担心宝宝着凉而频繁醒来。
目前许多的睡袋品牌都会分不同的厚度，能适应不同的季节与温度。在选择睡袋的时候除了材质柔软安全之外，也需要考虑颜色尽量不过于强烈和花哨从而影响孩子入睡时的情绪，有没有一些线头或是接缝处的不平整容易让宝宝不舒适，不同年龄阶段的宝宝选择的睡袋款式了不一样，要结合宝宝当时的特点与喜好来。宝宝大了不穿纸尿裤之后，选择睡袋也要看看拉链的设置是否合理。
So，放下担心，给孩子踏实用睡袋吧。
美国IMPI认证国际母婴睡眠咨询师：@林小暖bella
林小暖bella
你好，我宝宝小时候也用过，宝宝用睡袋对宝宝会有个舒适的空间，宝宝的手脚不会受到限制，可以自由的活动，宝宝睡觉时不会踢开被子，肚子不会受凉，引起感冒。父母也不用操心替孩子盖被，便能保证自己和宝宝的充分睡眠和休息。每个阶段要给宝宝买适合阶段的睡袋。分冬季和夏季用的玩，质量要有保证，最好根据季节和温度，给宝宝选择适合厚度和材质的睡袋，希望能对你有帮助，望采纳谢谢
打工小覃小杨
宝宝睡睡袋，家长的“这回叫你再蹬被”的心理被安慰了，但是睡睡袋给宝宝带来的伤害家长却没有察觉。盖被是调节温度的手段，按照天气的变化被子也应该变化。我们成人机体调节的能力强，一般一床被子可以在不同的温度下盖，宝宝机体的调节能力弱，每天的不同时段机体温度不一样，在12点前和12点之后，宝宝机体温度变化比较大，体温在慢慢升高，所以会出现蹬被子调整温度的现象，以保持身体正常的生理代谢。而睡睡袋剥夺了宝宝的机体调节，因此，最好不要给宝宝睡睡袋。
郭建国育儿锦囊
宝宝睡袋的选择很重要，尽量选择棉质透气性好的且保暖宽松的，尺码选择大一点的这样有利于宝宝四肢活动，从而促进宝宝发育。但也不要选择太厚的，就一般的就好，因为每个地方气温差异尽不相同，睡袋一般对于冬天都是要盖被子的，同时宝宝穿睡袋里面穿一件薄的打底衫就够了，宝宝本身热量就比较高，穿多了睡觉出汗反而容易感冒，其次不要选择法兰绒的睡袋，虽说暖和，但是透气性极差，不利于散热吸汗。
个人觉得睡袋很实用，主要是宝宝晚上喜欢踢被子，妈妈一老睡不踏实。睡袋要宽松点的，宝宝会翻身就选择分腿的好点，不然他一般不肯穿，因为束缚宝宝运动了。
至于厚薄，尽量不要太厚，我的标准是即使踢出了被子也只是冷一点，不至于着凉。
买那张脚踝处有松紧带设计的，买大几码的，小点大点都能穿。我买过一件宝宝穿了三年都能穿。
希望用得上，谢谢！
