由繁入簡430
1.經濟獨立是本質安全感的來源，這樣在任何一段關係中，都能做到進退自如，不受他人牽制。所以經濟獨立才是本質的安全感
2.精神情感的獨立來源於親情，愛情，友情等人類情感上的相互取暖，相互關心，相互幫助等 ，所以各種關係中相互取暖，相互關心及相互幫助才會有安全感
所謂的安全感一方面來自自給，另一方面來自他給。
所謂自給：經濟獨立，把自己生活，工作，情緒處理的很好
所謂他給：人生起落，沒有人能夠保證自己能一帆風順，如果跌入低谷時，身邊還有家底豐厚的父母，能力強大的兄弟姐妹無條件的拉你一把，渡過難關；還有對自己不拋棄不放棄不抱怨疼愛你的老公或妻子：還有不嫌棄你貧富，不計較付出或收穫的朋友；
這些都是安全感的來源。
但在日常生活中，我們對這段關係的安全感給予過高期望的是兩性關係（男女朋友包括夫妻關係）對於女方角度而言：希望男朋友或老公給他關愛，滿足他的慾望，能夠用心關注她的需求。在發生問題糾紛時能夠主動讓步，在物質金錢方面付出希望男方能寬容大量。
對於男方角度而言：希望對方聽話，乖乖的，不要經常讓他哄讓他抱讓他舉高高。
平常多關心他，多關注他的需求和情緒，把他當男神一樣崇拜，做一個溫柔可愛的女子。
所以想要獲得安全感的，就要從自身出發吧
所有安全感的來源都是從給予開始，福禍相伴，幸福相隨。
知心話小姐姐
自我感覺我是個缺乏安全感的人，基本會表現在房間不可以空蕩蕩的，東西一定要多，不會達到亂扔的那種亂，周圍有東西擠著會覺得內心滿滿的。以前在辦公室裡坐著，邊上圍著都是工具，梯子各種設備，直到要搬倉庫了，所有的東西都搬走了，我一個人留守在那裡，說話也清晰的能聽見回聲，瞬間覺得沒有安全感，中午午休還會做噩夢。
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因為每個人訴說情感方式、個人的喜好、個人的興趣的不同，所以我覺得對於安全感的歸宿也會因人而異。
以我為例子:小的時候老媽給我剪指甲，不小心剪到肉了。隨後的幾個月我就害怕剪指甲，我也沒剪，反正印象裡是這樣的。
我感覺安全感就是內心深處的表達，一種情緒的表達吧。其實只要靜下心來，回憶一下發生過的開心事情、感覺到幸福的時刻。現在我回憶著自己開心的事情還會莫名其妙的笑出來。個人覺的這就是有安全感的表現吧！
心悅汝兮可只否
有我在，別怕！”
在任何時候，但凡女人聽到這句“別怕，有我在！”心裡都會有種如釋重負的感覺，幸福感、踏實感不禁湧上心頭。
梅梅經營著一家嬰童用品。一年下來，心思沒少花，活動沒少做，效益就是起不來。看著生意冷清的店面，她幾度暗自傷神。老公多年辛勞的成果被她這一折騰，將要毀於一旦，自責、痛苦每天侵襲著她的全身。
老公看著妻子日漸消瘦的身體，並沒有責怪她，反而心疼地抱著梅梅說：“老婆，有我在，相信一切困難都會迎刃而解！”
然後勸導老婆凡事不要急於求成，一起探討生意中出現的問題以及解決措施。
安全感來自於：當我們遇到困難時，身邊的那個他，極力地支持著我們，給予我們最大的動力，幫我們解決問題。而不是指責和埋怨。
陪伴是最長情的靠白，無論何時都做她堅強的後盾，為她儲備力量，給她勇氣，幫她度過一次次的難關。
“我愛你”，它只是表達情感的話語，光說不做是不行的。一次結實的擁抱勝過十句“我愛你”，讓女人有安全感的卻是在關健時刻能助她一臂之力。
“患難見真情”經歷一次風雨，更能看清身邊的人，是否值得相依相伴。
嚴妮兒
提高內心安全感要足夠了解自己，強大自身，心理調整。包括內涵和體魄的提升。確定感，可控感，秩序感和穩定感，是心理安全感的重要來源。有安全感的人，才有能力去愛自己，愛別人，愛世界，這是安全感強大的心理基礎。安全感是一種感覺、一種心理；是來自一方的表現所帶給另一方的感覺；是一種讓人可以放心、可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現帶來的。第二，是否能產生安全感，來自多方面的因素，有主觀的和客觀的。你的問題屬於客觀的，我們就主要談談這方面。要讓對方產生安全感，首先要做的就是讓對方相信自己。讓對方相信自己這是一件不容易的事，你必須在言談舉止方面能夠體現出來，比如：說話要算數，說得到做得到，做不到就不要亂承諾；給常給她說說心裡話，說說你的想法，經常問候和關心一下她的生活；無論多忙都不要不理她，經常給她一些驚喜；不要再對其它女孩太好，言談和行動上都一樣；願意為他改掉你的不良習慣。。。
第三，物質上的安全感。如果想要真正的讓她放心，你還必須具體物質上的安全感，也就是說你必須讓她感到，生活所需是不用愁的，不用擔心沒有錢生活，這其實是一條相當重要的因素
千祥雲集萬事遂心
安全感是一個女人想要得到的最起碼的東西，它有幾層涵義 1、受保護而不被傷害，這是最表面化的理解 2、在經濟上有事業基礎，而不至於餓肚子 3、在感情方面很成熟，有男人氣概 4、要有責任心，能夠給出並遵守承諾 5、可以規劃將來，掌控全局 不要太多地干涉對方的選擇，最好鼓勵她發展自己的專長，因為每個人都是一樣的，如果做的是自己不喜歡的東西，是不會有激情和幹勁的，你覺得好，未必她認為就是最適合自己的。現代好男人的一條重要標準是，尊重所有的女性，包括僅有一面之緣的人。 2.溫暖的肢體接觸 3.適時的噓寒問暖 關心體貼每個女人都很受落，但是過分的關心只會讓她不勝其煩。她苦惱的時候你好好充當垃圾桶的角色就可以了。有時女人需要的，只是一個能夠訴說的對象，說完了就釋放出來了，並不一定要求結果。 儘量記住她和你提過的朋友的名字，在她遇到困境時，給予你能想到的最好的建議。 4.讓她的家人朋友都欣賞你 長輩們實在是厲害，眼睛超毒，如果你能贏得她家人、朋友的欣賞，簡直就打通了一半。因為女人通常都很容易被身邊的人影響，有讚賞你的人，在很多事情上你都會得到很多幫助。 5.儘量做到胸襟開闊、寬容忍讓 雖然現在很多男人因為原先在家就是小太陽，事事要求公平，但是，畢竟女人需要哄，所以請不要太意氣用事，如果不是涉及原則，先讓步，只有讓你們的矛盾平和下來，兩人才能冷靜下來，再尋求一個解決方法。 6.善待對方的寵物 女人們都覺得，喜歡小動物的男人心地善良，能照顧好寵物，肯定也會照顧好自己的家人。如果你實在不喜歡小動物，但是你也不要表現得太明顯，可以以婉轉溫和的方式告訴她，你對毛髮過敏之類的理由比較容易被接受。 7.要有運動愛好 有某種運動愛好的男人，較容易找到情緒的出口，你讓她感覺到是和一個心中有熱情的男人在一起，會讓她對生活充滿信心。我想，沒有一個女人喜歡和只愛喝酒發洩的男人整天生活在一起吧。 8.讓她覺得向你傾訴是安全的 9.搞清楚和女性朋友的分界 無論男女，都應該有自己的朋友圈子，但是玩曖昧的男人肯定是讓女人最為痛恨的。如果你對別的女人不好意思拒絕，那麼，遲早她就會毫不可惜地拒絕你。說是虛榮心也好、沒安全感也罷，總之，她們都希望自己的男人能始終出現在自己的視線當中、聽力範圍內。你可以讓她知道你來往的朋友是誰，但是你們可以事先溝通好，大家可以在信任的基礎上互相給對方空間。適當的時候，給點甜蜜的話吧，很多時候，女人就受你這一套。 首先，安全感是一種感覺、一種心理；是來自一方的表現所帶給另一方的感覺；是一種讓人可以放心、可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現帶來的。 第二，是否能產生安全感，來自多方面的因素，有主觀的和客觀的。你的問題屬於客觀的，我們就主要談談這方面。要讓對方產生安全感，首先要做的就是讓對方相信自己。讓對方相信自己這是一件不容易的事，你必須在言談舉止方面能夠體現出來，比如：說話要算數，說得到做得到，做不到就不要亂承諾；給常給她說說心裡話，說說你的想法，經常問候和關心一下她的生活；無論多忙都不要不理她，經常給她一些驚喜；不要再對其它女孩太好，言談和行動上都一樣；願意為他改掉你的不良習慣。。。 第三，物質上的安全感。如果想要真正的讓她放心，你還必須具體物質上的安全感，也就是說你必須讓她感到，生活所需是不用愁的，不用擔心沒有錢生活，這其實是一條相當重要的因素。 最後，還有一條必須經常做的事情，那就是經常對她說：“我愛你”！
微風影視剪輯
安全感，什麼是安全感，又該如何獲得安全感。安全感於個人而言，向來是自己給予自己的，或許其他人也可以給予這種安全感，但更多的是自身賦予更具有安全感。

我之前看到過一個演講，是關於安全感的主題。裡面的演講者是一位中國女生，她在講安全感是由誰賦予的時候，讓我眼前一亮，而且我也十分贊同她的觀點。她說人們經常會說安全感是由自己、他人給予的，但她的看法是於私人而言，安全感是由自己給予，但是從根本來說，安全感這個詞，是由我們身後的國家所賦予的，不管自己是否承認或者是否意識到，但這是無可爭議的事實。我們所屬的國家-中國，給自己帶來了強大的安全感，因此當國人在海外遇到危險或是有什麼困難時，我們的國家總是會第一時間地行動，給我們心裡帶來無比的寬慰，而我們也深深地為自己的國家感到自豪。這種安全感，根本不是其他任何東西可以比擬的，我不得不承認。假設自己處在一個戰爭不斷、十分動盪的國家，那麼又何來談安全感呢？外部環境首先就不能滿足我的安全感，我自己的生命安全都受到了威脅，那麼不管自己個人多麼優秀，多麼想要賦予自身安全感，恐怕也是不存在的。
只有在國家所給予的安全感的基礎上，我們才會去談自身如何增強自己的安全感。我覺得首先是要學會接納，接納世間萬物，接納自己，讓自己的心平靜下來，而不是總處於患得患失的狀態。其次是學會付出，想要收穫些什麼，總要付出些什麼，總不可能說是白白享受他人給予的東西。再者就是學會獨立，明白安全感是由自己給予的，而不是一味地想從他人身上索取。
廣漂玲姐
你好，我之前看過一個演講，是關於安全感的主題。她說人們經常說的安全感是有自己，他人給與的，但她的看法是於私人而言，安全感是有自己給予的，但從根本來說，安全感這個詞是由我們身後的國家所賦予的，不管自己是否承認或者是否意識到，但這是無可爭議的事實。我們所屬的國家-中國，給自己帶來了強大的安全感，因此當國人在海外遇到危險或者是什麼困難的時候，我們的國家總會第一時間地行動，給我們心裡帶來無比的寬慰，而我們也深深地為自己的國家感到自豪，這種安全感，根本不是其他任何東西可以比擬的，我不得不承認假設自己處在一個戰爭不斷、十分動盪的國家，那麼又何來安全感呢？只有在國家所給予的安全感的基礎上，我們才回去談自身如何增強自己的安全感，我覺得首先是要學會接納，接納世間萬物，接納自己，讓自己平靜下來，而不是總處於患得患失的狀態，還有就是要學會付出，想要學會寫什麼，總要付出些什麼，總不可能享受別人拜拜給予的東西，再者就是學會獨立，明白安全感是由自己給予的，而不是一味的想從他人身上索取
遠嫁冰姐
安全感，什麼是安全感，又該如何獲得安全感。安全感於個人而言，向來是自己給予自己的，或許其他人也可以給予這種安全感，但更多的是自身賦予更具有安全感。
我之前看到過一個演講，是關於安全感的主題。裡面的演講者是一位中國女生，她在講安全感是由誰賦予的時候，讓我眼前一亮，而且我也十分贊同她的觀點。她說人們經常會說安全感是由自己、他人給予的，但她的看法是於私人而言，安全感是由自己給予，但是從根本來說，安全感這個詞，是由我們身後的國家所賦予的，不管自己是否承認或者是否意識到，但這是無可爭議的事實。我們所屬的國家-中國，給自己帶來了強大的安全感，因此當國人在海外遇到危險或是有什麼困難時，我們的國家總是會第一時間地行動，給我們心裡帶來無比的寬慰，而我們也深深地為自己的國家感到自豪。這種安全感，根本不是其他任何東西可以比擬的，我不得不承認。假設自己處在一個戰爭不斷、十分動盪的國家，那麼又何來談安全感呢？外部環境首先就不能滿足我的安全感，我自己的生命安全都受到了威脅，那麼不管自己個人多麼優秀，多麼想要賦予自身安全感，恐怕也是不存在的。
只有在國家所給予的安全感的基礎上，我們才會去談自身如何增強自己的安全感。我覺得首先是要學會接納，接納世間萬物，接納自己，讓自己的心平靜下來，而不是總處於患得患失的狀態。其次是學會付出，想要收穫些什麼，總要付出些什麼，總不可能說是白白享受他人給予的東西。再者就是學會獨立，明白安全感是由自己給予的，而不是一味地想從他人身上索取。
少年漂游記
簡單三點：愛➕健康➕能力。
安全感大多數時候來自愛，而要獲得愛，首先你要去愛別人呀！當週圍都充滿著你關心的和關心你的人，那種感覺超幸福滴！其次就是身體啦，一日三餐好好吃飯，能少熬就少熬夜，日常鍛鍊哪怕十分鐘都是在對身體做公益；接著就是滿腹經綸，博學多識能讓你覺得倍兒自信，生活能力和解決問題能力ok了，無論在哪裡發生什麼都不再怕的啦。所以有空就好好學習。撒撒碎啦嘻嘻[可愛]
當然看似簡單做到這些實則不容易，養成習慣持之以恆，量變將引起質量。祝福你們[耶]
