我的心好累,好想哭,我該怎麼辦?

用戶3860945159885


謝邀,其實人生在世都不容易,

生活不如意十之八九,沒有十全十美的,面對生活壓力,工作壓力,

每個人的承受能力不同,

每個人都要經歷過生活中的艱難困苦,風風雨雨,坎坎坷坷,接受各種各樣的考驗,:

面對考驗要學會堅強,學會獨立,

學會自我緩解,自我解脫,

累了可以歇一歇,苦了,哭了可以自己安慰自己,自己抱抱自己,

面對生活的壓力,要學會換位思考,也許別人處在自己的位置,還不如我們呢,

因為別人的痛苦事,自己無法體會,

自己的煩心事,別人也無法體會,

有些事情,想開看淡,自我釋懷,

想哭就哭,想笑就笑,哭過笑過,

再面對生活的挑戰,

別人能行的事,自己也行,自己不別人差那去,堅強而自信的生活下去,不堅強又懦弱給誰看,只能讓別人看自己笑話,

要記住一句話,“永不言敗,勇敢面對",,






得失隨緣884


現在的我就是這樣,沒車沒房沒存款一無所有,身體不好心累。有時都不知道生活是為什麼,失去生活的方向。

在家庭突然遭遇重大變故的時候,你會發現哭真的不能解決什麼問題。我曾經悲傷到整宿整宿的失眠,吃不下飯。做什麼都提不起興趣和精神。
可是生活就是這麼現實,關鍵時刻才知道這年頭靠誰都沒有用,當你什麼都沒有的時候才能深刻體會到富人深山有遠親,窮人鬧市無人問的含義。社會壓力再大在難受也得吃飯為了孩子,只有自己強大內心擦擦眼淚鼓起勇氣好好活著。哪裡跌倒就哪裡爬起來,我相信以後的日子一定會越來越好!



淺憶的生活vlog


今天我收到一個病人,七十八歲,右手腕粉碎性骨折。

她是一個孤寡老人,唯一的兒子三十一歲時癌症去世,兒媳改嫁,老伴五年前離他而去,他膽囊切除,膝關節置換,出過車禍身體三處骨折,小腸疝氣兩次手術,高血壓,心臟病...。她沒有房產,租住著別人的屋,也沒有錢,住院押金都是借的,但她很堅強,每一個檢查都全力配合。她說,有一口氣,就要好好活著。

生活有太多的不如意,躲不過去就坦然面對好了,沒有過不去的坎。多年後再回首,現在的困惑也就變得不值一提了。


冷月如雪


有沒有人疼我,有沒有人愛我,有沒有人懂我,關心我,我為了我的愛而活的好累好心酸,好想好好大醉一場不再醒來,好想找個沒人\\的地方好好大哭一場,讓委屈和痛苦從此以後別來找我。 為了我的愛我瘋狂過,我迷失過,我哭過我笑過,然而這切的一切沒人懂,沒人理解,更沒人問,也沒人心疼我,我的累我的苦原來都是自找的。


燕子寶貝14


哭出來,沒啥大不了的,我在今天下午之前,我也很心累,很難過,談的男友太不正常了,終於,今天下午,才發現自己被小三,不過,還好,沒釀成大錯,知道後,我狠狠地罵了他一頓,然後刪好友,看開了,今天晚上,飯都多吃了好幾碗。所以想開點,生活終究是自己過的舒服才行,不要給愚蠢的人計較,然後有問題只要能解決掉都不是大問題,拋開讓你難過的人,解決掉心累的事,你會發現原來沒有你想像的那麼難。天天笑笑,給自己打聲氣,你會發現一切真的會越變越好,加油!


最美的晨光2


哭出來會好一點的。心累了是對未來充滿迷茫的表現!

我曾經比你還要心累。我已經崩潰了兩回了。抑制不住自己的情緒,一個大男人嚎啕大哭啊!對明天沒有一點期待,更多的是恐懼,害怕天明,害怕手機來電,害怕面對任何人。輕生的念頭在我腦海裡出現過不止一次,沒有任何一件事能提起我的精神。毫不誇張地說,就和行屍走肉一樣。

我也和朋友談過這些,他們說的都很有道理,可就是轉不過這個彎來。直到有一天我做了一件自己都不會刻意去做的事情讓我改變了。因為我覺得我終於找到自己喜歡的事情了。每天都會主動地去做或者準備去做。並不像以前那樣,被動的,聽人指使的去做某件事。

你覺得自己累的時候,其實也不是什麼壞事,或許會因此而發現自己從來都不曾發現的美好。

在此希望你可以堅持下來,並嘗試著去做一些你內心深處渴望去做的事情!

願一切安好!


七七測評


今天公交車考試掛科了,13個人考試,就刷下我一個人。當時沒什麼感覺,後來越想越不舒服。

人生總有很多無奈,不如意之事十之八九。我心情不好的時候,就喜歡喝點酒緩解壓力,然後找部電視劇或電影,看到感動之處,也會隨著劇情哭的稀里嘩啦的。適當的發洩一下自己,哭出來解解壓也是有好處的。

人活一世,沒有哪個人是容易的。不要總拿自己失落時候的狀態去對比別人得意時候的狀態。願你自勉勵,自優秀,自被愛,早點脫離泥沼,開心快樂起來。




人都有毛病


嚴重心態病症,哭解決不了問題,要想康復,徹底清除心裡病毒,

你這類人,遠見狹小,看問題偏激,易怒,而且嫉妒心非常強,

雖然你比較要強,但對自身毫無作用,即傷身,很可能對至親不太注重,

長此下去,加重扭曲,不成體統。



涼薄青年丶玖壹


我好累,好想哭,正是我現在的心情。累我不怕,就是眼淚不爭氣,我實在扛不住了,我會默默的掉眼淚。哭完了瞬間就想開了,一切順其自然吧。也不累了心也敞亮了[可愛][可愛]



酷微9


生活是你自己的,想哭就哭,想笑就笑,何必去問別人。

事實上,這世界每一個生存的人都不容易,在他們的生活中總會遇到各式各樣的困難,也會遇到各式各樣的困境,面對這樣的艱難時刻,有的人選擇放聲大哭,有的人選擇以酒消愁,有的人選擇放聲大笑,你選擇不同也暴露了各自不同的性格。其實不論選擇是哭還是笑,最終的目的是要把內心鬱悶的情緒發洩出來,不要憋悶在心裡,這樣會很傷害身體,心中所有的鬱悶發洩出來,你的壓力得到了有效的釋放,那麼對你的健康,也不會造成什麼太大的傷害。一個人學會調整聽情緒,學會將請去釋放,這是很重要的,不然久而久之,肯定身體吃不消就會生病的。

每個人都有遇到不開心的時候,這個時候除了發洩出來之外,你可以轉移自己的情緒,比如在這樣的時候,你可以選擇外出旅遊,去放鬆一下自己的心情,轉移一下自己的注意力。有些時候適當的轉移自己的關注點,也是釋放情緒的一種比較好的方式,否則的話你天天想不開心的事情,心情就會長期抑鬱。這樣下去,誰會受得了?

哭也一天笑也一天。上帝對我們每個人是公平的,每一天的時間是相同的,既然哭也是一天笑也是一天,我們何不去微笑度過,何必那麼苦悶的度過,雖然現實生活中大家都能收到,但能做到的人非常少,這就需要你有一個開闊的胸襟,將萬事想開。在生活中我們要勇於面對困難,面對困境,因為你活著不是活給別人看,而是活給自己的,人生苦短只有幾十年,如果這幾十年你生活的還不開心,開心快樂,那麼當你離開的那一天,去回想自己的這一生,無疑是悲催的一生,短短的幾十年每一天我們都要詩意的度過,這樣才能對得起自己對得起人生,這樣的人生才會有意義。



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