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腿退行性病變怎麼保養？
腿在生活工作中起到舉足輕重作用，當然也承受人體比較大壓力，腿的退行性病變也屬於這個因素，一般發生於中老年人，疲勞性合併風寒溼侵入引起，另一種就是外傷性後遺症形成，腿的退行性病變症狀也不少，比如走路多無力，膝關節疼痛，包括踝關節損傷等，腿的功能嚴重減退，下面具體說明一下病因病理。
腿的退行性病變病因病理
①外傷後遺症 這個因素是腿幾年或十幾年前受傷或骨折，腿的氣血本來就不足，到了一定年齡，骨密度逐漸變低，關節的退化，肌腱肌肉的勞損，就會造成整體腿的血液循環運行不暢，或在腿的某一部位產生於堵，造成整體腿疼痛，或局部疼痛，當然還包括膝關節炎，踝關節炎等，臨床也是多見這一類患者，走路多腿疼，或關節疼痛。
②疲勞損傷合併風寒溼侵入 這一類患者老年人居多，多年的生活里程，腿也是經過風吹雨打的洗禮，磨損，疲勞過多，肌腱肌肉，骨骼，關節都會或多或少的慢性損傷，造成氣血供養不了筋骨，再合併風寒溼侵入，加重了腿的氣血運行不暢，症狀表現為走路過多腿疼痛，以夜間症狀較重，白天活動活動減輕，可以形成風溼性關節炎，骨質增生等症狀，主要特點就是腿疼或者腿關節疼痛等。
腿的退行性病變多數都有症狀，或多或少的，所以我個人建議還是經過保守治療調理一下，恢復腿或身體血液循環，改善筋骨代謝，祛風除溼等，結合適當運動，根據症狀減輕程度，自己耐受度為準，這就是醫療保養及生活保養的結合。就分享這些，不明白的評論區說明。
骨外醫生
退行性病變，怎麼保養？老年人得的這種病確實挺痛苦的。所以在日常生活當中。要做好腿部的保暖。不要受涼。要做好腿部股四頭肌的鍛鍊。你腿部的肌肉強大了，走路就有勁了。適當的鍛鍊。
梅奶奶7怎麼照啊
站樁，頭條上自學。每天早晚5分鐘到30分鐘。自己靈活慢慢適應提高。基本可以重新修復各種腿部疾病（只要不是截斷）。
