沈星曾经是凤凰卫视力捧的美女主持，她外形漂亮，口才出众，先后主持过《娱乐大风暴》和《美女私房菜》。在节目中沈星的厨艺了得，加上妙语连珠非常受观众喜欢，曾被称为"第一美女主持"。
曾经风光无限
沈星起点很高，是名副其实的才女。她毕业于华中师范大学，先是进入央视经济频道，然后在北京卫视、凤凰卫视、光线传媒作过主持人，主持过很多当时非常受欢迎的节目，曝光率很高。
2006年她还客串过《爱情呼叫转移》，和片中的专业演员黄圣依、宁静等相比，也不逊色。在光线传媒主持《娱乐人物周刊》等栏目，风头一时无人能及。但是近几年她很少露面了。在她身上究竟发生了什么事情呢
和冯导的“夜宿门”
2009年，有记者拍到沈星和导演冯小刚深夜一起回公寓，单独相处了8个多小时，第二天早上才离开。而且所住公寓是在冯小刚名下的。一时间，流言四起。
幸亏冯小刚的老婆徐帆是个看得开的。公开表示，小姑娘你就扑吧，我们老爷们不吃亏。冯小刚快速回归家庭。
可是当时的沈星也是已婚的身份，丈夫陈伟胜还是个知名富豪。这被公开的戴了绿帽子恼羞成怒，当机立断马上和沈星办理了离婚。这时候的沈星并不怕离婚，她还有事业在，继续自己的节目主持。
李军翻墙入家
2013年，警方接到报警，在香港九龙塘沈星的家中，有人翻墙闯入，并且在纠缠扭打中有人受伤。事后公布，翻墙闯入者是李军，李军是我们熟悉的唱《常回家看看》的歌手陈红的老公。李军在警方抓捕他时大喊："她花了我1000多万！"此事发生后，陈红和李军离婚了。
据说，当时抓起来的还有一个人，因为沈星正在家中招待一个姓吴的富商。事后沈星并没有做任何解释说明，否认了所有，但是形象一落千丈。
事发后几乎没有电视节目、合作伙伴敢和沈星再合作了。曾有一期《娱乐大风暴》节目直播中，和观众的互动情节，有网友发来评论："把沈星枪毙，不知道多贱的人......"因为是现场直播，导播来不及切出，被观众一览无余。
几次三番的折腾，沈星的名声再也难以修复，主持事业停滞不前。现在42岁的沈星还会发一些美食的文章，经常更新做美食的动态。做过几次访谈节目，也一直被吐槽没有内涵，采访空洞。
对于感情是更不敢奢望了，沈星也说过，她在感情上开了天窗，至今单身一人。
本可以靠自己打拼就可以站稳脚跟，非要纠缠在富商、名导之间投机取巧，最后只落得鸡飞蛋打。
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