01
三毛說，婚姻一定要落到吃飯穿衣數錢的細節，否則不會長久。
我一直認為“分房睡”是中老年夫妻的專利，因為他們大多過了熱戀期，加之生活習慣上略有不同，便各自尋找舒適的空間。
一天和朋友聊天，卻發現和我年齡相近的她，已經和丈夫分房睡四年了。從那天起，我開始關注了分房睡這一情感話題，卻意外的發現，現在好多90後結婚沒有幾年，竟然有很多人已然有了分房睡的經歷。
其實我們耐心的算下來，人的一天24小時，有1/3的時間是用來睡眠的。
白天我們都在外面為生計奔波，晚上帶著一身疲憊回來。最能緩解壓力的時候，便是鑽進軟軟的被窩，拿起一本書或刷刷手機，讓整個人鬆弛下來。
當然，這個時段也是夫妻間溝通的最好時機，夫妻間睡前聊聊天，談談一天的經歷，分享彼此的喜悅，分擔對方的煩惱，還有什麼方法比這些，更能增進一對夫妻之間的感情呢？
“夫妻間的同床共枕眠”是親密關係的一種保證，而長期的隔離開來，很容易形成陌生感。
其實親密關係中有一個很關鍵的要素，我們要將夫妻之間的親密接觸變成習慣，擁抱、吻別應該是很自然的，就好像你對孩子的擁抱，這些都是愛的表達。
夫妻兩個人是一個整體，卻又時常會出現分歧，有句老話叫“床頭打架床尾和”，如果夫妻二人都不同床了，何姐起來自然就難上加難。
想要婚姻保持溫度，想要婚姻保持新鮮，“分房睡”是大忌。
02
周女士：“30歲，結婚六年，分房睡四年”
我是一個樂天派，可是自從有了孩子之後，我的笑容減少了。身邊的朋友都以為我是帶孩子累的，壓力大，其實並不是。
帶孩子雖然辛苦，可是帶給我的快樂卻是無法掩飾的，同樣，在這段婚姻里老公帶給我的傷害，也是無法遮蓋的。
結婚六年，但分房睡了四年，聽起來是不是有些可笑？在一起的時間竟然還抵不過兩個人分房睡的時間。
我們分房睡，是在我懷孕的那一年開始的。懷孕的中後期我經常起夜喝水、找東西吃、上衛生間、腿部抽筋……總之，幾乎沒有一個晚上可以睡一個整覺。
就是這時老公對我說：“不如我們分開睡吧，我白天工作精力都不夠了。”於是從我結婚的第三年，我們開始分床睡。
其實當時我很想身邊能有一個人來陪我，一個人苦熬的夜晚真的是很難過，不但要忍受身體上的不適，還要自我緩解心理上的壓力。
後來孩子終於出生了，他又搬回來和我住了幾天，坐月子的時候請了育兒嫂，半夜育兒嫂會多次抱著孩子過來喝奶，他說不方便，我想想也是，我們便又分房睡了。
等育兒嫂走了，我就讓他搬過來，可是沒過幾天，他竟然一聲不響的又搬去隔壁房間睡了。他說：“孩子太吵，你照顧吧。”
就這樣，照顧孩子的重擔都壓在了我一個人身上，我是一個新手媽媽，沒有經驗，有時孩子哭鬧，我哄不好，我甚至會和她一起哭。這時我多希望他會對我說一句：“老婆，你辛苦了，我來照顧孩子。”
可是從來沒有，每當孩子哭鬧不止時，只會在隔壁房間傳出一聲怒喊：“你會不會照顧孩子？有你這樣當媽的嗎？”
那段時間我暴瘦，頭髮也一把把的掉。終於熬到了孩子三歲多，孩子已經能夠睡整覺了。我也想緩和我們之間的感情，便讓他回主臥一起睡，孩子可以睡小床，可是他一口回絕了：“我習慣了一個人睡。”
我覺得我們現在的關係就冷淡得像一杯白開水，他永遠也體會不到我的苦，除了看到孩子，我真的在這段婚姻中體會不到幸福感。
劉女士：“28歲，結婚三年，分房睡一年”
最初的分房睡是老公提出來的，他有一段時間趕一個項目，每天都是凌晨之後回家，而我睡眠淺，醒了之後很難再入睡。
他怕打擾到我，於是我們換了一個相處模式，改成了分房睡。剛分房睡的時候效果很好，我也不再白天精力渙散，晚上也可以得到一個空間去思考，去放鬆。
可是，當他那個項目結束之後，他卻沒有想要搬回臥室，而是開始每天刷手機，玩遊戲到深夜。最開始我提出過意見，他反駁我說是工作壓力太大，好不容易項目結束了，這段時間空閒想放鬆一下。
我也體諒他，結果這個體諒的最終結果是，讓我變得心力交瘁。習慣成自然，老公開始每天吃完晚飯後，便把門一關，兩耳不聞窗外事，一心玩他的遊戲至深夜。
而我深切的感受到兩個人這樣分房睡久了，溝通少了，感情也變淡了，我甚至還漸漸對他產生了一種不信感，而自己也陷入了深深的自我懷疑之中。
有時我想找他說說話，聊聊天，他也完全沉浸在遊戲中，對我只是嗯嗯的應付，沒有一句完整的回答。
從那時開始，我總是下意識地找茬和他吵架，因為只有爭吵的時候，他的眼睛才能從遊戲上移開，轉到我的身上。可是這並不是一個明智的辦法，吵著吵著感情就淡了，漸漸的，我覺得我們變成了最熟悉的陌生人。
那天是我們週年紀念，我問他要不要出去吃個飯？他眼睛不離手機的反問我：有什麼事嗎？我笑笑說，沒有，不打擾你了。
03
有一種分房，等同於放棄對婚姻的經營，婚姻勢必會失去應有的溫度，夫妻之間也會淡漠生命的熱度。
讀過《親密關係》都會對這一段話印象深刻：
你的伴侶不是你的愛與幸福的來源，滿足你的期待，使你開心不是他們的職責，你的伴侶在你的生活中，需要扮演的是這三個重要的角色：
一面鏡子，讓你看見引發你關注的不舒服感；一名老師，在你探尋真實自我的時候，激勵啟發你；一名玩伴，開啟並陪伴你一段生命的旅程。
現在人大多數把時間花費在工作，學習，社交等等方面，回到家後能夠沉下心來，感知自我的時間少之又少，分房分床這一習慣使得你在生活中照不到這面鏡子、看不到這名老師、更不會關注你的玩伴。
這不但是對兩個人情感上的拋棄，更是對認知自我的放棄和迴避。
對於婚姻，同理心、責任心很重要，婚姻關係是否健康幸福，取決於夫妻的溝通效率，以及遇到問題是否能共同承擔。
有一句話說：“分著分著，就淡了，淡著淡著，就離了。”成為夫妻是需要幾世緣分，
分房睡，看似分的是床，實質分的是心。如果說結婚後，那張床是夫妻倆的最後一塊陣地，那麼任何一個人的棄甲而逃，都將是致命的。
夫妻的關係是通過無數個日夜陪伴，來積累深厚感情的，習慣是一個很可怕的東西，他能夠讓你們互生依賴，也能夠讓你們相互遠離。
-END-
世界那麼大，感謝你，可以看到我！
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