老吴艾国潮
首先，谢谢提出这个问题，因为实在需要一篇客观一些的文章了。
只所以这么说，因为关于艾灸，有一起不同的态度和问题，影响了艾灸发挥其应有的作用。下面先从中医自身说起，先正己身吧！
其一：“针所不为，灸之所宜”的灸法万能说
针灸针灸，有针必有灸，两者都是以经络穴位为基础的刺激方法，都是为了治病，古时并不区分谁治疗谁保健。现代医事管理，针法为侵入皮肤的方法，且针及不同脏腑组织，不同深度角度，有风险存在，学习练习时间较长，需要对解剖熟悉，为医。而灸法（准确地说是间接灸）因其方便、安全（这个要辨证的看，操作不当烫伤的也不少，不一定烫伤就是好事，不是所有的烫伤都是化脓灸瘢痕灸哟！），操作易学、耗材便宜而受众者广，除医疗中使用外，更广泛应用于养生保健，尤其近些年借科普宣传之功，和民众向往健康之风，艾灸极大普及，甚至催生了灸疗这一保健行业，从业者颇多。
注意，这些从业者，也许并未系统学习过中医，所以不应列入中医队伍当中（少数民间中医除外），当然他们的所做所为，也就不代表着中医。但那些总是挂在嘴边上的中医词汇（虽然经常是曲解的），却使大众误认为这就是中医，也给许多中医黑子们以口实。
针所不为，灸之所宜。
被经常挂在嘴边上的这句话，就是一个代表性的例子，这句话，经常被解释为“针都干不了的事，咱灸可以”，于是给患者盲目的信心与期望，这就是为什么很多患者在网上问我问题的方式都是：请问我这几种病、这么些个症状，十几年的病史，中西医都看了，看不好，请问您看我灸哪儿可以好？令人无语。
那么，这句话，是什么意思呢？
这句话出自《灵枢·官能第七十三》：审皮肤之寒温滑涩，知其所苦；（古人要求我们要触诊，前面还提了望诊，请参考原文之前文）。膈有上下，知其气所在。（心肺居于膈上，脾居于中州，肝肾居于膈下，这说的是病位，即病气所在） 。先得其道，稀而疏之，稍深以留，故能徐入之。（通过体表望诊触诊，诊病气所在后，判断经脉之变化，谓道，然后根据经脉变化而用针，针少而散其表，针深而留其里，不同情况不同用之）。大热在上，推而下之；从下上者，引而去之（所谓高者抑之，外者发之，邪在不同位置，治则治法不同）。视前痛者，常先取之（谓治病先求本）。大寒在外，留而补之；入于中者，从合泻之（寒在肌表，可留针补中气以拒之，寒入于中，则针合穴以泻之）。针所不为，灸之所宜（凡病有针所不当用者，则用灸以治之）。
什么情况下，其病是针所不当者呢？
杨上善注曰：“脉之陷下，是灸之所宜，不可针也。”此为经脉中气血不足的情况，提示临床中灸法多用于虚证，而且是人体物质层面的不足时，才宜用灸，不宜针刺。
换句话说，灸法是有其适应范围的，即使是后世不断拓展其应用，但也无法取代于针。试想，针有粗细长短，浅可针一分二分，深可达2寸3寸，或平刺扫散松解，或斜刺扎跳肌肉，或深刺触及骨膜，灸之热力怎么可能渗透达于穴下的各个层次？
而从另外一个角度上说，灸法温通作用明显，有补益之效（激发促进身体相关机能的作用，看灸在哪儿了），但对一些敏感体质或体内有热（本有某种功能亢进，例如有炎性反应，或有肿瘤）的人来说，易加重内热，出现口干、烦躁、多梦、口疮、心悸等症状，甚至加重原来的病情。虽有引火归源的说法，但实际中的确有很多问题出现，前几天还接诊一位湿疹年轻女患者，大夏天还穿着长袖，卷起袖子一看，湿疹已控制但上肢皮肤发黑而厚，自述在养生馆用灸后，由一小块儿皮损，逐渐扩大，而施灸者一再强调，这是排毒的好现象，让其坚持，她也听话，一直坚持到全身湿疹遍布...
所以，任何方法，都不是万能的，我不想否定灸法的作用，因为我认为现在起到的作用远远不够，见下面这一节中内容。
其二：灸法远没有发挥其应有的作用
即使是近代如此广泛用灸，如何推崇用灸，甚至不容得说灸法有不足的地方（我前说了，先正己），但真正会用了吗？未必。
灸法是一种体表刺激方式，为术。驱术必有道。灸法之道，实为经络。可惜的是，不明经，乱用灸，实在糟蹋了古人留给我们这么好的方法。
先看看古人是怎么用经络诊病治病的。
《灵枢·经脉》篇中，记载了十二经的经脉病候，学过者会知道其中有“是动则病...是为某厥”，出现在每一条经脉的病候中（少部分经脉病候中只有是动则病，没有是为某厥，其原因详见我在《中国针灸》上发表的相关论文），这指是是临床中的经脉诊断，就是要在四肢肘膝关节以下经脉循行经络之所，寻找特异性的“动”，就是在体表经脉路径上看到的、触摸到的异常变化，如皮损、条索、结节、温度、自我异常的感觉等。而后面一段“是主所生病”，则描述了如何治疗，其治疗部位往往就在刚刚发现“动”的地方。
这种诊断点即是治疗点，是针灸的独特诊疗模式，只可惜，我们现代太多医生只号脉扎针了，而忽视了体表经脉的探查触诊。
按照这个思路，不论用针还是用灸，都要先做经络诊查，都要找到那个“动”的地方，如果那个“动”的地方是陷下的，则必用灸，以使经脉气血旺盛、充盈，才能发挥作用，才能祛邪外出。
那么，不是陷下，能否用灸呢？
当然可以，因为从灸法朴素的本质上说，它是一种温和、持久而渗透的热刺激，与炙的烤肉感明显不同。实验表明，用真艾好艾，其温度可恒定于42度左右，不冷不热，施灸时间当控制在20-40分钟左右，20分以下，热力未能有效渗透，40分钟以上，热力易过，导致“温水煮青蛙”的低温烫伤（看看很多患者的肚子上的花瓜纹理吧）。
在适宜的温度下，穴下浅层的筋膜（肌肉外面的一层保护性结缔组织）和各骨连接外层的膜连接，就会松弛疏张，使得其上的信息更好的被传递。这信息包括肌肉骨骼之间的力学关系（经筋），包括微循环中的血液淋巴流动与渗透压平衡（络脉），包括神经内分泌免疫系统中说不清的共同介导物质的功能发挥（经脉），总之我们习惯地称之为“疏通经络”，而特别有意思的是，往往灸时出现循经感传现象（或冷或热或麻或痒的多种自我感觉循经出现）的位置，是我们发现“动”的地方，换句话说，是在“动”的位置施灸，会有更佳的治疗效果。
在过度用灸的情况下，穴下浅层本来舒张的筋膜及膜连接等薄薄的结构，就会被炙成挛缩，甚到瘢痕，影响了经脉气血的流通，人为造成了更为严重的经脉不通。
如果说，灸可以治百病（万病不敢说哈），甚至某些本不宜灸的病症，亦有神奇有效的例子，那全都是因为我们找到了经脉之“动”，这个“动”恰恰是解除这个病痛的关键钥匙所在，亦或说，很多时候，是误打误撞，找到并解决了问题。
所以结论不言而喻，真心想用灸的人，就会去认真系统地学习经络，寻“动”求道。图省事，一知半解的人，抱着无知者无畏的态度，仍然在片面夸大地用灸。
想真正的感受并掌握灸法的神奇吗？开启经络学习之旅中吧！
程氏针灸程凯
艾灸现在越来越被大众接受，艾灸主要解决风寒湿瘀等问题。现在大多数人都有体湿体寒和瘀堵问题，而艾灸属于一种绿色安全且可以深入骨髓的调理方式。古语云，针之不至，必灸之。则说明了艾灸的无法比拟的优势。
艾被称为地之阳，具有自动找病的特殊功能，有病治病，无病强身，且一穴可通全身。
目前艾灸遇到最大的问题便是艾灸的时间局限性，艾灸比较适合白天9：00-17：00之间，而最好是晴天，无风。可对于上班族来说，只有周末才可能有空闲时间，每周短暂的休息时间还要扣除刮风下雨打雷等天气，扣除农历十五，时间太有局限性了。
另外还有一个问题便是艾灸的排病反应。艾灸过程中可能会有酸麻困痛凉等感觉，有些人受不了这种感觉，或者感觉不到，灸会认为艾灸不好。而且艾灸有自动找病功能，当你在艾灸腰部时，可能艾热会传到有病的膝盖，引起酸困感，有些人会粗暴以为艾灸会把病情加重。不知道其实是艾灸在调理腰部的同时，也在调理膝盖问题。
所以艾灸还需要加大宣传力度，同时不断更新，最好能提供在办公场景就能艾灸的有效产品。
希望我们的艾灸技术普惠更多家庭，能给更多人带来健康和幸福。
大象爱养生
艾灸非用不可的15个理由！👇👇
1.艾灸可以起到通经活络，行气活血，驱寒除湿，消肿散结的作用。
2.艾灸功效不胜枚举，凡虚实寒热均可灸之。——《红炉点雪》
3.艾灸可以增加白细胞、血红素、红细胞数量和白细胞吞噬功能，提高机体免疫能力和应变抗病能力。
4.艾灸可以调整脏腑功能，促进新陈代谢。
5.艾灸可使虚者补之，实者泻之，寒者温之，热者散之。
6.艾灸是借助灸火的温和热力和药物作用，刺激**道以起到疏通经络，活血化瘀，扶补阳气，散寒止痛的作用。
7.艾灸能有效调理男科、妇科各类炎症及病症，可治疗不孕不育问题。
8.艾灸对儿童感冒、积食、不消化、增高、免疫力低下有调理作用。
9.长期艾灸对120种常见病症有防治作用，即中医讲的“治未病”。
10.艾灸能有效调理颈肩腰腿痛，如：颈椎病，腰椎病，关节风湿等。
11.艾灸可使男士肾气旺盛，增强肾上腺素的调整，使机体精力充沛，缓解疲劳，释放压力。
12.艾灸对女性有暖宫散寒、止痛调经、温养气血的功效，可有效恢复宫腔内部气血循环，使毒素排泄，防止**早衰，让气血充盛，重塑女性健康、美丽、年轻活力。
13.艾叶燃烧产生的红外热能其渗透力是普通红外的3-4倍，非其他热源可以相比，故有“灸不离艾”之说。
14.艾灸可起到防癌，抗癌的作用。
15.艾灸一个月症状明显缓解改善;艾灸一年发现自己很少吃药，很少光顾诊所和医院，心态变得积极乐观;艾灸三年会发现周围朋友对您的体能，气色与容貌充满了无尽的羡慕感;艾灸十年您可以自豪的说我依然年轻。
ein30922902
艾灸的流行，基于扶阳派的兴起。
黄帝内经云：奉阴者寿。好多扶阳派都是穷兵黩武，除寒务尽。认识高一点的知道引火归元，导龙归海，却不知阴既已虚，阳何以藏。
阴虚者不宜艾灸，扶阳派认为阴虚者百难一二，实则阴虚者十之八九。
养津液以藏阳，勿使阳越于外。医者当常置案头心头。
中医临证心法
因为艾灸是中医五术之一，属于中医技法。
艾灸，以温经通络为主攻，偏补法。
作为工具，前提是掌握中医思想，入中医之道，以道御术，这是最难得，也是懒人放弃的，所以，多数情况有了工具也不会用。
养生的智慧
疗效实在，可见！
无缺
古人云：三年之病求七年之艾，说明效果很慢。
盛德峰
回答这个问题，首先要明白艾叶的性味归经。艾叶的采集应该是每年5月5日早上不见阳光为好，也可以是每年的清明节，时间都是阴历。三年病需要5至10年的陈艾叶，这是临床疗效事实。
