蔣光登
第一，換城市生活，刪掉跟TA一切有關的東西，比如照片、視頻、電話等。新的城市再也不會有TA的任何回憶，一切都是新的。有本事的甚至可以移民。第二，培養多種多樣的興趣愛好。比如玩戶外、旅遊、讀書、寫作、烹調等，喜歡什麼就玩什麼。第三，多交際。路子廣了，自然能夠找到心儀的對象，開始新的感情生活。第四換新工作。介入一個新的行業，新的領域，要你投入很多的時間精力去研究適應。以上的幾種方式都能做到，你一定會很快忘了TA的。
廣州梁山美女
我知道，放棄很難！但擁有不屬於自己的，會比失去更難受！放棄一個愛了很久很久的人，是一種什麼樣的感受？
和你分手後，我遇到過很多人，有比你個兒高的，有比你外貌帥氣的，也有比你條件好的......但他們也都不是我想要的。還有一些人中，彷彿在他們的身上，我能看見你的身影。有你的嘴巴，有你的鼻子，有你的眼睛，你走路的步伐，你的背影，雖然很像，但我知道，那終究不是你！
我記得，與你剛認識的時候，那段時間裡，我們聊天每天都聊得非常的很嗨。無論是以什麼話題開始的，都能夠一直聊一直聊。除非中途你有事或是我有事需要暫停以外，都可以聊一整天。你總說，和我是相見恨晚！那時候，我們彼此都覺得對方就是那個在這個世界上唯一可以與自己靈魂相契合的人。我們都以為，自己是的確遇到了那個等待了多年，能夠與之相守一生的人。
遇見一個人只需要一秒鐘時間，認識一個人可能只需要一分鐘時間，喜歡一個人需要一小時時間，愛上一個人需要一天時間，可忘記一個人卻可能需要用一輩子的時間。
我以為我已經做到了將你忘記，卻又在每一個失眠的夜晚，無數次的回憶起曾經和你在一起的點點滴滴。我告訴自己，我一定可以把你忘記。因為，我知道，你我註定只是平行的兩條軌道。天涯之處，各不相依，只是彼此，聆聽過生活的碎片，遺落在陌生的腳印裡。我逼著讓自己相信，這個世界上失戀的人又不只我一個，別人失戀了可以繼續很好的活下去，為什麼自己不可以？不就是失戀嘛，沒什麼大不了的，以後自己也一定能夠過的好好的！
與你在一起的時候，總是很開心。我們一起討論看過的電影片段，一起動手做飯菜，一起在傍晚散步，從江的那頭走到這頭。我聽你給我講述每天下班回家後是如何做兩隻金毛的鏟屎官的，聽著你說的那些，我覺得它倆每天能被你照顧，還蠻幸福的。甚至會在內心幻想，什麼時候自己可以每天得到你的呵護與照顧。而你調皮的說，我和它倆很像，是因為可愛。總之，那時候一切都是那麼的美好！
我以為，我們一定可以走入婚姻。我可以做一個好妻子，相夫教子。有段時間，我會常常想一些關於和你結婚後，每天的生活要怎麼過。早上該做什麼早餐，晚上下班後準備什麼晚餐，週末可以我們去哪裡玩，結婚紀念日那一天要怎麼慶祝......可是我怎麼也沒想到，喜歡一個人也是有期限的。你說分手的時候態度是那麼的堅定。 都說男人常常喜新厭舊，我和你始終也沒能逃過這些變數。
決定忘記一個人之前，總是會覺得不習慣，會難受很久，會覺得自己以後都不會再愛了。 同時，也還是會有一點不甘心吧。畢竟，努力了那麼久，愛了那麼久，卻突然要忘掉。之後，再也不相見，也不能再擁有，這當然是很難受的。但是，當我們能夠換一個角度去看，也許會有截然不同的感受吧！
曾經你問過我一個問題：“如果有一天，我們分開了，我會怎麼想？”我當時回答你說：“如果你要離開我，是你認真思考，考慮好了做的決定，我會尊重你的選擇！因為你能提出從分手，那就說明你可能不再愛了，也許你又遇到了比我更適合你的人。我可以接受，但是希望你的決定是經過你認真想好後的決定，而不是隨隨便便要離開。”分手的時候，你說我當初這個回答其實你很滿意。這個回答讓你更加覺得相見恨晚了。
但是，那又怎麼樣，最後還是沒能走到最後。
張愛玲說過：忘記一個人只需要兩樣東西，時間與新歡；可能有的人會選擇新歡，而我選擇了時間！我知道，即使有再多的不捨，唯有忘記你，我才能開始新的生活。雖說，完全忘記一個人是不可能的，但是我們可以做到對這個人不再在意，以後，他和什麼樣的人結婚，他過得好不好，對自己來說都不再重要了。
看淡一點，地球少了誰都還是會轉。我少了你，一樣可以過得很好！所以，失去後，我們能做的就是要充實自己，努力經營好自己的生活，不是為了讓傷害過你的 那個人能有多後悔，而是在經歷這這些事後，我們能夠更加愛懂得自己。
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為什麼要選擇忘記！時間會幫我把她沖淡，當我選擇要忘記一個人的時候，這個人就會成我我的執念，揮之不去！看到你的問題又勾起我的回憶，零四年的事[我想靜靜]我太難了！看吧—我們為什麼要忘記，淡化了了就好！讓他沒那麼重要。
逆天老男人
瀉藥，曾經也有和你一樣的經歷和感受，時至今日，可能依然偶爾想起，但是我想跟你分享的是幾點：
1，很多東西，越得不到，越覺得完美，在心理學上也有這種解釋。但是當你真的擁有的時候，反而覺得越來越平淡。所以，如張愛玲所說，每個人心中都有一朵紅玫瑰一朵白玫瑰，而時間久了，白玫瑰就成了心口上一顆飯粒。留在心裡，未必比留在身邊遺憾。相濡以沫 不如相忘於江湖。
2，緣分，曾經有一個小故事，說沙灘上躺著一具女屍，第一個人過去了，看了一眼，搖搖頭嘆息可憐。第二個人過去了，把衣服脫下，蓋在女屍身上，替她留下最後尊嚴。第三個人，蹲下來，一番凝視後，默默地挖了一個坑，把屍體掩埋，並陪了女屍一天一夜。這個女子轉世後，與第一個人的轉世相遇，併成為好朋友，與第二個人的轉世談了戀愛，但最後，嫁給了第三個人的轉世。我想說的是，今世的果，也許是前世的因，你和ta有緣，但未必是陪ta走到最後的緣。有可能，你是把衣服蓋在屍體上的人。
3，每個人生命中都會出現很多人和事，每一段經歷都會像水一樣從指尖流走。我們要做的，就是讓他流走。只管走過去,不必逗留著，去採花朵來保存,因為一路上,花朵自會繼續開放的。
偷看的大貓熊
這隻能說明一點，你愛得太深，到如今都沒有放下！
你得明白：你未曾忘記他，可他還記得你嗎？
記住：抓不住的沙子，不如揚了它！省得眯眼睛！
執念，在人生中是很可怕的一件事！若一味沉浸在過去的傷痛中無法自拔，那麼，也就沒有太多精力輕裝上陣，重新開始！
人生就像一輛列車，有人上車，也必會有人下車，這是很正常的！
所以，請放平自己的心態，掀開那扇心門吧，也許會看到更加美麗的風景！！！
七彩星999
需要忘記的，一定是你愛過的或者愛你的。如果是親人，別說五年，至你終老也無法忘記。而對於感情中需要忘記的人，得根據個人情況而定。
如果你用情至深，對方也情深義重，但因為某些外界因素或陰差陽錯，導致兩人無法相依相守，這可能一生都難以忘記，有緣無分最心痛。如果你有情而對方無意，這種分手，就需要進行自我調節，努力追尋真正屬於你的幸福，而不要沉浸在過去的感覺中無法自拔。還有一種情況是，對方對你照顧有加，而你毫無感覺，就此別過，而當有一天你突然意識到，當初的人其實是最適合你的，而對方早已成家立業時，那種懊悔、難過可能也讓你短期內無法忘記對方。
但是，無論那種，如果不想忘記，就不要強求，努力讓自己變的更好更強，也祝福對方幸福、快樂、平安，對雙方來說都不枉相識、相戀或相愛一場。
可刷可樂
一個人深深烙在你心裡就是一輩子的記憶！怎能忘記，因為時常想起！
心海微藍1
忘記一個人到底有多難？我用了五年還是沒有，你呢？
如果愛情是要用一輩子來記憶那段在懵懂青春彼此付予的美好愛情我寧願用一生去記憶，忘而不能忘那就不要強迫去忘記，把那段最純最美的光陰隨時光流駐在心底深處，曾擁有就不遺憾。
一，總是年少輕狂的認為自己是最好的，而遇到的愛情便是一世的貞守，因為太過年輕所以不懂得去珍惜，不懂得愛情也需要用心去培育，當彼此的熱戀期後便是平淡的相互磨合，而很多問題便出現了，總以為擁有後對方便是自己的一切，而對他就更有所要求，愛也變的越來越不受掌控，而頑強的任性也是推倒彼此最後的留戀。
二，以為擁有的一切都是朝著永恆的執守發展，對與對方的愛的方式也是需求也越來越多，其實愛情不是給對方多大的壓力與控制，而是給對方適度的獨處與理解，但如果是愛上了便會不顧一切，完全把自己的想法強加與對方，但愛情不是勉強也不是一由的任性，沒有人會包容你永遠，愛情一定是兩人同心的共同維護。
三，也許我們總會去遺失那最初的愛，但這份愛情會成為心底永久的遺憾，都說得不到的就是最好的，而往往在愛情當中並沒有去好好的把握這段情感，而成為一生的懷念，也是對那個青春時期的自己存留永久的記憶。
即然忘不了就不要忘了，那段感情也是刻骨的存在過，彼此付出過真心但還是在茫茫人海里把你丟掉了，那就只存留彼此的美好在記憶吧，每一段路程都會遇到一個人，有的人教會你什麼是愛情，什麼是珍惜。
我們相識與彼此最好的青春年華，即然擁有過就不會遺憾，每個人都要向前行，有了人生的積累才會在今後的路途中成長，只要有相信愛情的心，愛情總會在不遠的前方等待著你。
奔向屬於你的真正的愛情，相信人間的一切美好，珍惜身邊的每一個人，用心去感受，用情去溫暖，總會遇到真正屬於你的那一個人，愛情，也會永遠的幸福一生!
芳賈
我一輩子，也不會忘記…
失戀寄存
七年，可以徹底忘記一個人。科學家說 ，不管有多麼深刻的傷痛，只需要七年都會痊癒，因為七年的時間可以把我們全身的細胞都更換掉，一箇舊細胞都沒有，每一天的堅持都是一種進步，每過一天，那些想念你的細胞就會死掉一些，總有一天，會幹乾淨淨。所以，想要忘記一段感情，方法只有兩個：時間和新歡。
心疼的自己抱住自己。然而現在只能對自己說 對不起
高中生物老師講過 肌肉太過用力 就會因為缺氧無氧呼吸產生乳酸 所以會感到痠痛 所以 心的酸楚和疼痛 也是因為當時愛的太過用力吧
