农村人wangshuhong
戒烟是需要毅力的，特别是周边环境影响下，容易复吸，当遇到这种情况，可以选择避开，尽量减少群体吸烟对自己引起的影响。
戒烟除了需要好的环境和氛围，还需要自己不断的坚定信念，每当想抽烟的时候，可以选择做一件事或想一些愉快的事情，这样可以转移自己对吸烟的想法。
戒烟很多人都只是停留在口头上，有些人戒烟成功，也有人戒烟失败，其根本就在于自己有多么想去戒烟，如果一个人真正想去做一样事情，是可以做得到的，只是有些时候，我们更会找借口来为自己行为进行装饰，戒烟的关键在于自己的内心的意念有多强烈。
我们在现实中，当身体出现了预警或问题的时候，懂得了生命和健康的珍贵时，对比抽烟带来的对自身的伤害以及对周围人的伤害时，你就会做出选择，好好珍惜自己的生命。
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