胡俊
當自己心情不好的時候,我會一個人悶悶不樂的發發呆,聽歌或者選擇看電視,睡覺,翻翻手機的相冊,看看曾經的自己。想想自己以前不開心了是怎麼過來的,對比一下,現在也許是最好的,心情一下也就好多了!
生活中遇到坎坷,笑一笑也就過去了,當你有一天回想起來,其實那都不是什麼大事兒,在最困難的時候都挺過來了,現在遇到小煩惱又算得了什麼呢!——送給那些憂傷有煩惱的朋友們!
山城小蕾蕾
心情不好,想什麼都不是快樂的?除非您把您的不快樂的問題羅列一下,分析分析原因,或者把不開心的事都寫出來,再撕個粉碎,也許會快樂吧!或者找自己喜歡的事做一做,比方給花澆水,看搞笑的視頻。要麼吃自己喜歡的的食品物。還有運動,跑步🏃,做瑜伽,跳舞,和朋友傾訴,這是我一點想法,希望能幫助你!
梓浛媽媽VLOG
心情不好的時候,想什麼是最快樂?
當然個個人都會遇到不如意的事,就會影響了自己的心情 ,心情就會很煩躁,看見什麼都是情緒不好,這時候就要調整心態了,生活中的不愉快十有八九,能看開想開才能控制住自己的情緒,想什麼是最快樂的,想想自己那些開心的事,想想自己從苦到甘,想自己擁有的,每個人擁有的不一樣,別人有的可能自己沒有,自己有的別人可能也沒有,所以,學會平常心態,生活會快樂多,幸福的指標不一樣,有的人一家人平安健康過得清淡也覺得是幸福,有的人家財萬貫,也覺得不快樂不幸福,平常心態最重要
讓風吹過的玫瑰
個人方法:把不開心的事寫下來,然後丟到垃圾桶裡面,然後去做自己最想做的一件事,很快就會把不開心的事忘掉
宇涵5706
心情不好的時候 可以去散散心,多接觸些人,多交流 心情不好的時候最忌諱的就是自閉,自閉永遠都走不出來,甚至會走入死衚衕,與人交流就不一樣了,會通過這種方式讓自己松心 轉移注意力
可可kkee
這種事,都是自然而然的事 ,開心不開心 ,
快樂不快樂是不能自己掌握的 。
如果不想自己煩惱 ,就別讓自己空虛。
想辦法去讓 自己的生活變的充實.
爆笑洋蔥
心情不好的事時候就不要再去想不開心的事,出門做一些喜歡的事,逛街買自己喜歡的東西和衣服,或者去吃一點平時愛吃的東西,或者睡一覺,心情就好了,不要在憤怒的時候做任何決定。
夏至未至傷
心情不好時想什麼最快樂?
五個多月了,心裡老是鬱悶,高興不起來,老是想念去世的妻子,唯一能給我帶來快樂的就是那不懂事的小孫女。
我一個星期至少看一次,看不到心裡難受,每次進屋孫女都不住的喊爺爺,爺爺……心裡好受多了,忘記了一切,孫女跟我也很親暱,讓我抱,摸我耳朵,摸臉……幸福感無法形容,我也想著法的換花樣給孫女買好吃的。熟話說:隔輩人“賤”。真是那回事,誰到了那一天都一樣,血脈相連啊!(網絡截圖,與內容無關)
用戶11133344887
我心情不好的時候,我上頭條。
多看搞笑的,正能量的,不一會心情就好了,一邊看著一邊傻傻的笑了!特有效!特靈!不信你試試!越試越開心!我每次這樣,有時都笑出眼淚來,哈哈哈哈真的!!
我現在離不開頭條了,天天看,天天開心!美好生活從頭條開始!幸福到永遠灬…
BdbFtrcc
個人認為很多時候心情不好都是閒的,閒著擔心未來會不會發生的事情,閒著懊悔過去的錯誤,閒著想別人怎麼看待自己,閒著多愁傷感。所以別閒著,去看書,去學習,去吃飯,哪怕單純的去玩也是極好的,就是別閒著瞎想。