揭秘宫殿记忆法让人忆力惊人的真相!其实特简单,看完你立马会

所谓的宫殿记忆法就是现在流行的超级记忆法中的定桩记忆法部分,它并没有你想象的那么神秘。没接触过的人,可能会觉得很神秘,以为是像电影里拍的那些天才神童那样,大脑就是一台录像机,只要大脑过一遍,都可以100%高保真的记住。

现实中,其实不是这样的。都是刻意训练的结果。

很多人可能看过《最强大脑》里面的那些牛人,他们可以很快记住远超常人所能想象的细节电影镜头、杂乱信息,同样都只是他进行刻意联想记忆之后的结果。并非他们的大脑天生就具备录像机功能。

那记忆宫殿到底是怎么回事呢?

这里先讲一下基本原理,很好懂,也很好操作。先引用一下来自百度百科对“记忆宫殿”的解释:何谓记忆之宫,须知西方人理性精神极盛,是故相信“按照事物的顺序进行记忆,通常而言极为简便”,以这种方法来存储记忆,就是利玛窦所谓“以本物之象,及本事之象,次第安顿于各处所”(《西国记法·明用篇》)

“以本物之象,及本事之象,次第安顿于各处所,故谓之象记法也”其实就是所谓的记忆宫殿的全部内容,真的很简单,看我用白话讲完,每个人都可以马上就实操,并且马上就可以见到立竿见影的效果的。

用白话解释记忆宫殿,一句话就讲完了:

把杂乱信息知识点,通过联想图像化,再通过固定顺序的场景点顺序化,你就可以轻松记住大量无序抽象的内容了。

直接上个实战案例,你就很容易理解什么是记忆宫殿了。

拿中学生的一个语文考点来说。

莫言的作品有哪些,任写5部:__________________ _____________________ _____________________ ____________________ ________________________ ______________________

我记得原来是在哪里看到过这么一道考题。如果你平时接触莫言的作品少,靠机械记忆的话,是很难随便就写出五部作品来的。但是,用记忆宫殿的话,就非常轻松了。几分钟随便记忆十几二十部都完全不在话下,又何惧这五部?

我这里现场带着大家记忆15部莫言的作品来体会一下记忆宫殿到底为何物。

1、《白狗秋千架》


2、《红高粱家族》


3、《食草家族》


4、《酒国》


5、《檀香刑》


6、《透明的红萝卜》


7、《四十一炮》


8、《牛》


9、《十三步》


10、《会唱歌的墙》


11、《丰乳肥臀》


12、《生死疲劳》


13、《蛙》


14、《春夜雨霏霏》


15、《丑兵》


我们把15部作品分为5组,每组3部。

第一步,选择桩点

在脑海里随便找一个你最熟悉的、做梦都不会忘记的场所,比如你们家的客厅。然后,按照一定的顺序,选五件位置常年都不会变化的物件。逆时针,顺时针,东到西,里到外,全凭你喜好。我这里就选一个大众化的物件顺序来举例哈。

一般家庭客厅从门口往里走都会有这几样东西:客厅大门,沙发,茶几、窗户、电视。这几件物品的位置顺序是你非常熟悉、且固定的。

第二步:联想+桩点挂钩

联想,就是把每一组的三部作品进行串联联想编故事;挂钩就是分别将这五组内容分别放入上述的五个物件上,也进行联想。

下面实操示范:


第一组,1-3:《白狗秋千架》《红高粱家族》《食草家族》,挂钩在第一个桩点客厅大门上


首先进行联想编故事:你家客厅大门口,你们家的白狗正推着秋千架,架子上放着带有秸秆的红高粱(红高粱家族),旁边一帮以草为食的怪人正在吃这堆红高粱的秸秆(食草家族)。


第二组,4-6,《酒国》《檀香刑》《透明的红萝卜》,挂钩在沙发上。

你坐在沙发上端着一口装满酒的大锅(酒锅,酒国)大口喝酒,醉倒,老婆回家点燃檀香把你烫醒(檀香刑),然后递给你一个透明,但被红墨水染红了的萝卜(透明的红萝卜),说是给你解酒用。

第三组:7-9,《四十一炮》《牛》《十三步》,挂钩在茶几上。

你买的一头树雕牛(《牛》)放在茶几上,突然复活,发怒要攻击你,你眼疾手快掏出机关枪迅速向它开枪,连发41炮(四十一炮),结果把你的师爷(谐音:四一,怕你对数字不敏感,多加一个辅助记住记忆《四十一炮》的场景)给打到了,他退了十三步(十三步)倒下死了,你葬他于十三下(谐音13,同样,怕你对数字不敏感,多加一个辅助记住记忆《十三步》的场景),你悔恨不已,都是牛惹的祸。

第四组,10-12:《会唱歌的墙》《丰乳肥臀》《生死疲劳》,挂钩在窗户上。

你干的不是人干的工作,每天都会累到生死一线间疲劳不堪(生死疲劳),但是,只要你一回到家,朝着你们家窗户吼一声,它就能变出一个丰乳肥臀(《丰乳肥臀》)的美女来陪你一起听这壁墙张着大嘴唱歌,歌唱完,你也就满血复活了。

第五组,13-15:《蛙》《春夜雨霏霏》《丑兵》,挂钩在电视机上。

你们家的电视里,一只蛙(蛙)会变魔术,它拿一副春联一甩,白天变黑夜,顿时夜雨飞飞(春夜雨霏霏),雨点飞到你身上,瞬间你就被变成了一个全副武装的、嘴巴、鼻子、眼睛严重错位的歪瓜裂枣的丑兵。

好,到此,记忆工作做完了,现在来跟我的节奏在脑海里过一遍,我提示关键词,你呢一边自己想象“……”处的场景,一边在脑海里还原作品名称:

大门口,白狗……秋千架……红高粱……怪人吃秸秆;

沙发上,酒锅……老婆用檀香施刑……透明的、红墨水染的萝卜……;

茶几上,树雕牛攻击……师爷被击中……退了十三步……你埋他在了石山下;

窗户边,你累到生死线挣扎……墙变出丰乳肥臀大美女……墙唱歌,你复活;

电视机里,蛙……春联,变黑夜雨飞砸到你……你变丑兵;

现在能一口气精准说出莫言的十五部作品名了吗?

如果你是一步一步跟着读下来的话,应该是没问题了。还不行,再仔细过两遍肯定就没问题了。

以上,就是宫殿记忆法使用的真实过程。

上面只是列举了一间屋子的桩点,而一个桩点上才用三个知识点来进行串联联想记忆。假设你有一百个,乃至一千个桩点,而每一个桩点你随便串联个五六个、七八个知识点,你能记住多少信息量?1000*5=5000。

再多一些桩点呢……理论上,你可以一直这么乘法下去,那么你记忆的量也就会无限增加下去。

这就是你在电视节目上看到的那些能把上千字、万字的经典古文正背、倒背,能把上千位阿拉伯数字、上千张扑克片顺序倒背如流的真相。实只不过是上述记忆过程的反复复制而已。

其中倒背如流也没什么玄机。即所谓的倒背,于他其实不是什么倒背,只不过是桩点孰先孰后的问题而已。

比如,上面的莫言作品,正背,从1-15,就是从门口,到沙发,到茶几……;要倒背,从15-1,也可以,反过来从电视机,到窗户,到茶几……即可。

然后,不知情的人呢,就觉得,哇塞,好厉害,神了我的天!

有人可能说,他们能找出上千的桩点,是怎么找出来的啊?我怎么找不到那么多桩点啊?别说找不到,是思路没打开……

这样的桩点其实很好找了。你家的客厅、卧室、书房、厨房、厕所、你的学校、公司、常走的逛街路线、走亲戚的路线、你七大姑八大爷家的客厅、卧室、书房、厨房、厕所……

而光是一个客厅,你随便也可以点出不下十个桩点,比如门、鞋架、沙发、茶几、窗帘、窗户、电视、电视柜、灯泡、开关;而像门、沙发、窗户等大件儿的,你还可以分为上中下、左中右(比如,门上方边条,中间锁孔,下方门槛等都是有特征、且固定位置的物件儿呢),这么一乘,二十个桩点也随便可以找出来了。

只是,我们一般人没这个必要,除非你要像那些记忆大师一样,要背很多很多信息去挑战记忆锦标赛、挑战吉尼斯。我们一般人呢,随便找个几十百来个桩点,应付日常考试的知识记忆绰绰有余了。

其实,对于学生党来讲,背诵记忆知识点的话,大多数情况下,用得最多的还是串联联想记忆。所以,在这一块上,我这里可以再举个例子详细讲一讲具体怎么用到学科记忆中去。

前面有个同学,传播学专业,准备考研,只有半个月时间了,但是,名词解释和简答根本写不全,问有没有什么办法。

我给他介绍的正是这个方法。他的例子很典型。因为传播学这类专业,正是有大量的晦涩、抽象的名词概念,让很多人都很头疼,不是记漏,就是记不清。

我就也是现场就给他示范如何用这种方法产生立竿见影的记忆效果,彻底解决记不住、记错、记漏的老大难题。

这里附上当时的解答,对有需要考试的同学,我想应该有帮助。

例:

名词解释:舆论监督

数了一下,光这一个名词解释中,随便都有十几个专有名词。如果是死记硬背的话,背十遍不一定能背完整,即便今天背完整了,保证你明天又是处于晕菜状态。

下面就用串联荒诞联想记忆法来帮你解决这种记忆的伤痛。

第一步,把它翻译成文盲都能理解的人话。

想着你面前是个文盲,你呢,就要用一句简单直白的话把这个知识点讲给他听。你怎么讲?

讲了那么一大堆废话,要说的其实就是一个点:平头老百姓听好了,要是哪个官老儿,欺负你了,是没有谁可以阻止去揭发它、曝光它的哦。

这就是舆论监督。

不管你用什么方法来记忆,理解都是第一位的。所以,做这一步的目的是为了让你能够用生活经验来理解它说的到底是怎么个事儿,它内在的逻辑链是什么。

你只有先理解了这段话的基本逻辑链,再来做下面的联想,你才能把联想的画面还原回文字本身去。否则,只记住了联想画面,却还原不回去,会很尴尬的。

第二步,圈出生涩难记、抽象难理解的重要专有名词

继续拿这个舆论监督的名词解释来说。

分为两个部分。

广义部分关键词:公民,国家,社会事务,舆论监督,权利和自由;

你不能直接说成“你有对官老儿的监督权利”,而是要说成“对‘国家’和‘社会事务’有监督权利和自由”。“国家”和“社会事务”很抽象,也跟自己没什么经验联系,你很容易忘记,想不起来。

怎么办?

开启荒诞联想法:想象一张雄鸡一样的大中国地图挂在你的办公室,上面有一座蛇屋(装满蛇的屋子,把社会事务简写为社物,再谐音蛇屋,当然,这就是纯粹靠自己的脑洞了,你怎么想象觉得好记,就怎么联想)。

这地图和蛇屋,挂那儿是干嘛的呢?它们就是你作为一个公民要舆论监督的对象啊。

这部分,记住了这两个关键词,广义的舆论监督定义就没有什么问题了。

并且你放心,第二天,你看到舆论监督这个词,你仍然会立刻想起那张地图和上面的蛇屋的,这个概念你仍然没有忘记。

狭义部分:新闻舆论监督,新闻传媒,舆论手段,社会,监督,人民群众,新闻媒体,社会公共事务,民主权利,监督活动。

这个部分,等于是用了两批专有名词,来讲述一个意思,因为专有名词太多,你很容易记不全,答不全。

这个时候,首先你还是把专有名词形象化、具体化,然后,再用荒诞逻辑联想故事法——把它们串联起来,形成一个有前后顺序的故事。

具体联想过程就不赘述了,这个没有标准答案,越是具体形象、夸张、荒诞,你就越容易记住。我就直接编一段儿:

新闻舆论监督,新闻媒体,舆论手段,社会,监督

新鲜鱼被煎炒(新闻舆论监督,简化新舆监,谐音新鱼煎)在锅,一胸前挂着相机的新闻媒体记者(代表新闻传媒)用鱼首尾相连,层层叠加形成的一个轮胎形状的圈(舆论,取谐音鱼轮,自己脑补)把煎鱼的锅圈了起来,防止(监督)周围的蛇汇聚拢来(社会取谐音,蛇汇)

再来,人民群众,新闻媒体,社会公共事务,民主权利,监督活动

一人群(人民群众),把刚才那记者(新闻媒体)揪出来,放到一个弹弓上面射了出去,飞到了一个拱形的屋子(社会公共事务,简写谐音,射拱屋),然后弹出了一把钞票,他们接住放到刚才的锅里煮(民煮钱,行使民主权利的监督活动)

好了,现在再连贯地想象一下上面的三个场景,能够把舆论监督一字不落地背下来了吗?

如果你专注跟着进行了上述脑洞的话,你会发现,这些夸张、荒谬的联想场景是很容易帮助你记住其中最容易混淆的一些专有名词的,诸如蛇屋——社会事务,新鱼煎——新闻舆论监督,鱼轮——舆论手段,社拱屋——社会公共事务,民煮钱——行使民主权等。

如果你在第一步中把基本的逻辑是理清楚了的话,第二步你只需要用这些场景回想起其中几个关键专有名词,很轻松就能将它们按照第一步理解中的主谓宾的逻辑组合成完整的话了。

反正,我这个非新闻传播专业的,在这里写一遍,我也可以一字不落地把定义背下来了。我想认真读了上面内容的读者也能记了。

当然,第一次你用这种方式,可能还不太习惯,而且脑洞不够开,速度可能会慢一点。这没关系,虽然第一遍慢,但是,一旦完成一遍,你第二遍,第三遍就很快了。你训练多了,固有的思维模式打开了,自然会变得越来越灵活和快速。

当你熟练时,上面的过程最多几分钟。如果你使用机械记忆的话,我相信,你死记硬背,怕是至少也要这么久。更何况,机械记忆的话,你当时记住,第二天你一样懵圈。

而这种方式,再过几天,你对这些可恶的专有名词同样是记忆犹新,能够瞬间、清晰地回忆起来。届时,你就会感受到用这种方法的威力高效了。

那么在考场上,你答题就非常愉快了。

最后,祝还要考试的同学,用好此法,如虎添翼!

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