时光潋滟滴墨盛放1
你好，很高兴回答你的问题。
中年人虽然经验日益丰富，但是生理机能却日益下降，而且这个时期的中年人正是社会的中坚力量，肩负着社会责任，家庭责任。
中年人随着年龄的增长，一些诸如高血压，糖尿病，，慢性胃病，慢性支气管炎等慢性病也会慢慢找上门来，即使自己本身很健康，但看到周围人有这些的病，心理上也不免担心自己的健康问题，毕竟，中年人是家庭的经济支柱，肩上责任重大。一旦自己身体出现问题，会影响到家庭的稳定。更清楚生命健康的重要性。
中年人往往还是矛盾的，工作上的追求完美和现实的情况的差距。自己高工作效率和松散低效率的工作环境的矛盾，渴望健康和忽略疾病的矛盾，望子成龙和大失所望的矛盾，亲子关系和两代人观念的矛盾。这些矛盾更增加中年人的心理负担，影响中年人的身心健康。
身体上的疾病，心理负担，社会责任，家庭责任，使得中年人的生命更加的宝贵，只有自己身体健康，才能更好的照顾家庭，维持子女教育，父母养老，家庭开销。这些压力都压在中年人的肩上。
所以，中年人要注意身体保养和心理保健，应加强体育锻炼，戒烟限酒，少荤多素，修心养性，量力而为，放松心情缓解紧张情绪。保证自己身心健康。
中年人，不容易，过不惑，奔耳顺，上有老，下有小，工作累，压力大，责任重，健身体，康心理，安生命，稳家庭。
麦序先生
是的，人到中年才能真正体验到，我已到中年了，这些年在我身边的同学，亲人，朋友，都在50到60岁之间相继故去，每当去参加追悼的时候，我会告诉自已，好好活着，我还年轻，我要活着有价值，有质量，深感有启发，中年人一定把健康放在等一位，合理按排生活习惯，适当合理按排娱乐时间，把自己的身体养的棒棒的，长命百岁哈哈😄
孝顺在个人
我80后，已经领悟到人到中年“命最值钱”。
中年人的命最值钱，这话没毛病。年少轻狂无所事事的年代已过了，中年的我们已经成家立业面对更多的责任，更多的人需要我们存在，在责任面前“命最值钱”。
人到了中年才感觉到肩上的担子越来越沉,压力越来越大，因为孩子慢慢长大了,父母越来越来老了,生活开销大了，家庭责任重了，工作压力大了，身体有时候要超负荷了...。人到中年不知不觉就成为家里的“顶梁柱”，中年的我们不仅仅把家庭照顾好还要照顾好自己，因为“上有老下要小”，更惜命了。
人到了中年经历了半辈子，偏向感性了，更有社会责任感了。除了家人社会更需要我们中年人的付出和努力，人到了中年没有时间去浪费和松懈因为“生命最值钱”。
中年的我们要善待自己，善待家人，珍惜生命；在有限的生命里活的更有意义。
米v设计与生活分享
很高兴来回答这个问题。
我觉得你的问题修改一下比较合适。“很多人到了中年才明白，健康最值钱。”有健康，活着才有奔头，没有健康重病缠身，活着就是煎熬。至于生命，那是在人生的任何阶段都值钱的。
就在昨天我对健康有了很深的感触，这在从前是不曾有过的。昨天上午，在我正在忙的时候一个同事和我说，某某某生病了。我问他怎么回事，他说好像是脑血栓，半边身子已经不能动了。我很诧异，因为生病的同事平时身体看着不错，怎么能得这个病呢？他还有半年就退休了，本来是马上就能享受退休的休闲时光，现在却要面临着生活都可能需要别人照顾的残酷现实，这是无法接受的。
当天下午，我抽了时间去看望了他。看到他的第一眼我就感觉，这个人的精气神已经被抽空了，他的整个人看起来毫无生气。是啊，任谁都不能接受自己这样吧，前一天还好好的能走能动，一转眼的功夫已经连坐起身都是件很困难的事情了，这个打击实在是太大了。更为不妙的是他错过了溶栓的最佳时期，他的治疗预后可能不会太理想，可以说他现在的身体和心理都已经被疾病击倒了。
人，真的是很脆弱，当一个人在你面前突然倒下时你不能不去感慨生命的脆弱和健康的重要。常有一个比喻说健康是1，其他的一切都是0，1倒下了，后面的所有0就真的只能是0了。这个道理我们都懂，可是想去做到就太难了。
希望我的回答对你有所帮助。
爱生活爱小芝
哎，什么时候，你能明白，其实谁都明白命好的，可不是人到中年才明白的，可是明白有用吗？眼看孩子要开学了，学费一大笔，仅仅是开始，什么补课，学琴，资料，从不间断的要钱，瞅瞅老婆的化妆品眼看就到底了，身上衣服都洗发白起毛了，马上换季了，去年就没添新衣服，房贷车贷还有几天又要还了，水电煤月底也要交了，孩子长得快，裤脚都遮不到鞋了，对了鞋子也穿不下了，爹妈这个月就该取下一个疗程的药了……算了，晚上加会班，弄点外快，明天买个蛋糕将就着给老妈过个生日吧，礼拜天再去帮下工，估计能有200多块，刚好买只鸡，儿子好几天前就说想喝鸡汤了，听说礼拜天加班工资会多点，礼拜天也加一会吧，凑凑把我妈鞋换了，那天看到鞋底都磨透了，就不知道轮不轮到加呀，老张和老李和主管走的近，估计加班会留个他们，不行想办法买几包烟，给老张，让他帮我说说话，加班也安排我去挣点，等会路过药店拿点胃药吧，中午没来得及吃饭，只干啃了一个面包，最近事都凑一块了，有点扛不住，心口一直不舒服，还头晕，等过段时间稍微宽裕点，去找个医生看看，去年说去检查的，后来热水器坏了，换了个热水器，钱不够就没去查…………你知道这是多少中年平民老百姓正在经历的吗？
醉爱钓鱼
“很多人到中年，才明白:命最值钱”你怎么看？
年前带孩子去超市，碰到小时候的玩伴，她告诉我，自己要退休了。我很吃惊问她，你不是年龄还没有到吗，怎么要退休了。她告诉我，她的一只眼睛已经看不见了，因为做的是会计，工作很吃力，所以打报告申请提前退休了，单位已经批准了。她与我说，到了我们这种年纪，什么都不重要了，想开一点，身体健康就好，老天让我们多活几年，多拿几年退休工资就什么都有了。
是啊，在生命与健康之前，什么都是浮云。再多的钱也买不到命，没有了命，拥有再多的钱也是枉然。人到中年之后，好好珍惜自己的生命，拥有健康的身体，才是对自己对家人最大的负责。
金洪
有命挣钱没命花，一切都白搭！
“年轻人，你凭什么不加班！”
年轻的时候，我们总有理由让自己不顾一切努力拼搏，精神也好，身体也罢，毫不吝啬的透支。父母时常在耳边唠叨:注意身体，注意休息。年轻的我们嗤之以鼻，“我年少芳华，这算什么”！长期的超负荷运转，导致身体出现红灯时才醒悟。
一切以命为代价的所得，都显得那么不值得！
朋友的姐姐，年纪43，有一个17岁的儿子，一个待她疼爱有加的丈夫，前几年孩子还小的时候在工厂打工，每个月发的工资三千左右，想着儿子马上要上大学，娶妻，要给孩子准备买房买车，就决定辞职了，自己在镇上开一家拉面馆，因为经营有方，起早贪黑，小店的生意挺红火，两年后赚钱买房付掉首付后，又装修好了。没曾想在去年七月份的时候，正洗着头发一头栽倒，再没能起来，医生确诊，脑溢血！家人心疼不已，年轻的生命戛然而止！
人生是场马拉松，卯足了劲是为了赛完全程，时不时的驻足休息调整，是为了更好的出发！
人生，加油！
此文仅表示个人想法，请关注+评论留下您宝贵的意见吧！
小柏妈妈
人命关天，生命无价。到了中年才知道生命无价，是因为到了中年时期看多了生与死。很多身边的同事、朋友突然间就没了，他们（她们）的家庭再也不会回到当初的甜蜜。此时会深深感觉到世事无常，生命的可贵。其实，生命本就是无价的，现在社会上对事故死亡的赔偿个几十万，一百多万是无奈之举。举个例子，这次新冠，湖北一个丈夫因为钱的原因放弃了对怀孕妻子的救治。据说也经过岳父的同意了。后来听说和妻子在一个病房的病人由危重转安的时候也后悔的痛哭流涕。免费治疗是后话。如果说当初没有免费时，有一个亿万富翁得了新冠，会因为治疗费太多而放弃吗？只要脑子没问题肯定不会。因为谁都知道在生命的面前，钱就是一堆纸。好好活着吧。同时，多啰嗦几句提醒一下各位，在五十到六十岁期间，一定要做必要的健康保养。这是最关键的时期。因为身体这台机器，用了几十年了，在这个时期多多少少有点问题，如果此时不重视，任由发展，因为身体机能的退化，小毛病会容易变成大毛病。。。
z不负小时光
“窦燕山，有义方，教五子，名俱扬”，《三字经》里这几句话有多上口就代表了古人向往五子登科的心情有多强烈。历史洪流滚滚流到今天，这“五子”在某些人心中就演绎出了现在的生活内容和他们新的向往：房子、车子、票子、位子、孩子。此“五子”让人前赴后继，奔到中年才感觉神伤心也伤。
这“五子”可比那让窦老爹脸上生辉的五儿子难太多：只要寒窗苦读，金榜题名，祖上荣光，一切妥妥。但我们除了同样需十年寒窗苦，还得搭配N年奋斗忙。于是，我们为了让自己不输在起跑线上，从娘胎里就力争上游，幼儿园不背个唐诗三百首都不好意思开个口；于是，我们为了让自己有个灿烂的未来，拼劲全力在题海里遨游，不舍昼夜；于是，我们为了让自己和家人能有个安乐的窝，风里来雨里去，尽管岁月活成了蹉跎也决不告退；于是，为了出行更方便，我们忙啊忙，选啊选，就算二手也得带上车轮转；于是，为了荷包更鼓一点，说话的底气更足一点，即使就为那么一点点，我们也要穷经皓首，搭上“三高”也无所谓；于是，为了名片印得长一点，为了门楣也顺带光耀点，我们夜以继日，通宵达旦，累成狗；于是，我们升格为王，当上了孩儿他爹，孩儿他娘，可那一声声呼唤似乎酝酿着下一次奋斗继续要起航。
可怜未老身先老，可怜白发也来凑热闹。头疼脑热，胃酸胃胀，血压嗖嗖升，血脂缓缓稠，一切只是疾病刚开了头。拍胸片，拍CT，实在不济，再来共振个核磁。挤门诊，跑急诊，惹不过只有往住院整。听见了呻吟，看见了生死，忽的心里开起急：我的身，我的体，我实在对你不起！
忙，忙，忙，忙得忘记咱人是个肉体；急，急，急，急得忽略本钱在倒提。一晃晃，一转身，青春少男少女成了三十好几。甭管他“五子登科”，还是“六子”、“七子”、“八子”，“
100000”前面那“1”才是保住一切的“子”！
待到春暖花开时1616
经过了半辈子辛苦的奋斗，到了中年后，身体开始慢慢显露出各种的不适，以前为了工作而不顾及自身的健康，开始生各种各样的病，总是徘徊在医院和去医院的路上，很多人也都是直到这一刻，才会意识到人生中只有命最值钱，过往的种种皆是云烟。
年轻时，为了工作为了名利，溜须拍马百般应酬，常常把自己喝的不省人事，以及熬夜、不规律饮食等等，它们就像一个个定时炸弹埋藏心间，一不留神不知道哪里就“炸开”了。
辛苦几十年得来的一切全部奉献给了医院，此刻才大彻大悟，愿以下几点忠告可以现在年轻人一些帮助。
第一、在确保不是以付出身体健康为代价的前提下，努力的去奋斗拼搏。人活着的意义就在于拼搏，但却要量力而行，用损害身体健康为代价所得到的终将不长远，无形中你所失去的生命力是用什么都换不来的。
第二，养成爱运动的好习惯，增加身体抵抗力。每天早起半小时来锻炼身体，增强自身抵抗力，你所付出的到了中年会逐渐表露出来，当你和同龄人一起外出踏青时，你的持久力，你的韧性，就是你每天坚持所得到的回报，无形中就延长了自己的生命力。
上天是公平的，你现在为了身体健康所做的一切，到了中年以后会慢慢的全部回馈于你。你的健康就像1，你所拥有的一切都是1后边的0，没了1再多的0也将没有意义。
