肉肉愛吃麵包
會有這種想法的人往往是，沒什麼生活壓力的朋友才會有這樣的感覺。想給自己的生活重新尋找動力和激情的話。
1.可以嘗試去做一些兼職來充實自己的生活。因為自己基本沒有生活壓力，所以找的兼職一定要是自己喜歡的行業、或是自己的興趣愛好相關的崗位。比如喜歡攝影的話，像現在自媒體比較火，可以去嘗試做做。這樣可充實自己並且還可以增加收入兩全其美。
2.也可以約上自己的三五好友去，來一次說走就走的旅行，最好是調自己不捨得花錢去的地方。刺激一下自己賺錢的慾望，旅行結束後，相信錢會刺激你上班的動力。
農小橙
你好！很開心回答這個問題，希望可以幫助到大家！
工作沒有動力，不想升職加薪，但又不想辭職，這該怎麼辦呢？其實這是一種安於現狀的表現，也可以說是不思進取，不想當將軍的士兵不是好士兵，如果一個工作者連升職加薪這樣的機會，都不想擁有，但又不想辭職，那就需要改變態度。
不想當將軍的士兵，不是好士兵
首先，在工作中，正因為我們有目標我們想要掙更多的錢，想要升職加薪，我們有這樣的目標，所以才會有動力，我們才會進步。
生活中有一部分人是非常佛系的，他們安於現狀，不爭不搶，這種心態在面對生活中的瑣事，是非常好的，但是當這種心態在工作中，這是萬萬不可的。
現在就業壓力十分大，有一份好的工作不容易，每年畢業的大學生那麼多，如果安於現狀不進步，遲早是要被替換掉的，所以面對工作要奮進。
其次，需要明白自己產生這種心態的原因
1.自身的性格 有一部分人性格如此，有工作就好了，安安穩穩的就行。但是你可曾想過，這種安穩你不努力奮進遲早會被打破。
2.金錢方面 家庭等條件較好，工作有就可以了，不需要那麼努力奮鬥。
3.不自信 不相信自己可以勝更好的工作，並不是不想升職加薪，而是這是一種奢望。
4.個人能力 自身能力有限，只想維護當前的工作就好。
最後，解決問題
不管是什麼原因導致自己成為這樣，結果都一樣，不努力將會被淘汰，所以與其每天苦想變成這樣的原因，不如努力改變。調整自己的心態，樹立目標，先樹立一個小目標然後慢慢的變成大的，這樣才會進步，不當鹹魚。
當一個人，有了奮鬥的目標時，就會產生動力，因為這樣的生活不會迷茫。只有這樣才能進步，才能升職加薪，領導不會給一個在公司吃閒飯的人加薪的，所以要讓自己成為對公司有用的人。
希望大家在工作中努力奮鬥，升職加薪，有目標有理想。
以上是我個人看法，希望可以幫助到大家，謝謝！
是從前的你
你好，我是職場課代表艾倫，很高興回答你這個問題。
首先，有這個想法的你，不要擔心也不要慌，因為這很正常。
作為一名職業生涯規劃師，我建議你去做一次生涯規劃諮詢，讓專業的諮詢師幫你去分析一下你目前缺乏動力的根本原因是什麼？你最核心的職業價值觀是什麼？
職業價值觀
職業價值觀是一個人選擇一份工作最核心的底層動力。
不同的職場人有著不同的職業價值觀。
舉個例子，有些人工作是為了多賺點錢，哪份工作給的錢多就去哪裡，那麼他的職業價值觀可能就是經濟報酬；
有些人可能更希望去一些未來發展比較好的公司，或者想去做一些未來比較有潛力的工作，給錢多少並不是最重要的，只要未來有發展，那麼短暫的薪資低，也是可以接受的。那麼他的職業價值觀很有可能就是個人發展；
還有一些人可能希望未來更穩定一些，所以你會發現這類人更多會選擇像公務員、事業單位以及比較穩定的一些行業工作，比如說銀行的櫃員等等，那麼他們的職業價值觀很有可能就是穩定；
所以你有沒有發現，決定一個人工作的最底層的動力不是興趣，也不是能力，而是他的職業價值觀。
職業規劃諮詢
職業價值觀的發現可以通過一些專業量表的測驗和測試，也可以通過專業的職業規劃師來幫助你，去深層的諮詢和分析你的困境。
找到這個底層的職業價值觀，就是找到你底層工作自驅力。
找到你底層的工作自驅力，就可以找到未來工作與生活的動力和源泉。
職場課代表
要是有這樣想法的員工，企業就遭殃了[捂臉]如果員工自身有這個想法，趕緊找一個沒人的地方“si了”算逑！
工作，不是為了自己樂趣，你在一家公司上上班，公司每天都在進步，市場每天都在競爭。你沒有工作動力，可以回家，又不想辭職，這種心態，會害公司，以至於害了身邊的同事。
不想當將軍的士兵不是好士兵，如果這種員工都可以得到穩定工作，而且還不是單一現象，那麼企業很快就會走向衰敗。
我對這樣的員工，只能說一句，真不要害別人，你愛咋咋的！
醫美智慧義工
工作的目的有兩個：
1、掙錢養活自己，家人，
2、實現自我價值。
你沒有工作動力：
說明1、你不缺錢
2、你不喜歡這個工作。
既然不缺錢，不想升職加薪，還不想離職，那混子日就好了。估計你們單位也不會裁員。
這樣每天都去公司，不管工不工作，至少能保持良好的作息習慣。對於身體保持健康還是很重要的。
伊布拉稀莫為奇
先搞清楚自己的想法吧。
不想升職加薪是為什麼？是因為升職加薪無望，然後給自己一個無慾無求的保護罩？還是覺得升職以後，自己無法應對責任的加碼？
不想辭職是喜歡這份工作還是擔心找不到更好的工作？假如真的不喜歡這份工作，那就平時多用心去發掘更適合的職業，努力培訓自己。
我們應該認真選擇職業，如果不清楚自己的方向，那就先認真做好當下的工作。
其實很簡單的工作也有精進的空間。做了就要做到力所能及的極致。是金子總會發光的。
升職加薪不應該是目標，但當你全力以赴的時候，機會有時候不經意就來了。
總之，不要有得過且過的想法。多和積極向上的人在一起，你也會受感染。
芬芳2015
很多人都會遇到這個問題，尤其在國企更是如此，面對國企固定工資，沒有人脈資源得不到提升，很多人在一個崗位一干就是一輩子，在這個崗位無論你幹多幹少，拿到工資都是一樣，也沒有晉升的空間，所以很多人都是提前養老狀態。不是說不想升職，是在國企沒有關係，工作能力不是特別突出，升職真的很困難。所以很多人的狀態就是，上班混日子。針對這種情況我個人建議，如果你年齡過五十了，沒有什麼追求，可以在這混到退休，畢竟在這幹了大半輩子，而且年齡在這。如果你剛畢業，還年輕，沒有關係，提前做好打算，之前有個朋友畢業在國企上班，後來適應不了，也看透了，就考公務員了。年輕時候應該選擇適合自己的生活方式，不是每天度日如年行屍走肉一樣生活。人活一輩子為了什麼？如果你知道你生命還剩一個月，你會選擇怎樣的生活？
憶夢餘傷
這種就是在國企或者事業單位待久了，被制度和文化已經磨掉了銳氣，因為發現在這種制度內的文化薰陶下，你付出的多少並不與彙報成正比，所以經歷多了就失望了，
這種情況下建議找個目標，可以從考證方面入手，找個自己的興趣點，好好考個行業的資格證，增加自己的含金量。
雪松九龍
給你一句忠告，趕快醒醒，別再做白日夢了！中國的中小企業平均壽命是2.5年,集團企業平均壽命是7-8年，假設你這輩子工作30年退休，你最起碼會換3-4間公司工作，並且隨著年齡增長，你的技能如果原地踏步，你不僅容易被年輕人取代，也有可能被科技所取代，沒看過新聞高速公路收費員逐步被ETC所取代，而這份職業在十年前可還是鐵飯碗！所以不要以為不想升職加薪，就可以成天混日子，人生沒有那麼簡單的。
Namical
缺乏工作動力的原因可能有以下兩個原因：
1、缺少參與感和認可。即自己提到的想法，沒有人在意和回應，長此以往，就會失去動力。可以找自己的領導，或是跟自己關係還不錯的同事，問問他們對自己的看法，是自己的溝通方式有問題，還是工作能力等等。可有針對性的改善。
2、缺少工作願景。即不知道為了什麼而工作。如果是這一點，即便是換份工作，也不會得到改善。關鍵在於，找到自己喜歡做的事兒，興趣是最好的老師。可採用小步子原理，在工作之餘，做一些自己喜歡的事兒，找到自己感興趣的領域，然後深入這個領域去學習、探索。可參加一些社團、線下活動，認識該領域的朋友。最後，通過這些朋友，給自己內推工作，從而找到自己喜歡的工作。
任何外在的動力，都會消失，我們需要挖掘內在驅動力。從別人讓我做，到自己主動要做。
