人生一世幾十年，不就是讓自己過的滿意，
過的快樂，過好這一生，
不自尋煩惱，不給自己過多執念。
人很多時候，都是來自，
自己的執念，愛也好，
恨也好，樂也好，苦也好，
都是一時困於執念。
人，只因執於一念，就將困於一念，
有些困於一生，有些慢慢走出來，
若想活的瀟灑，一念放下，便是自在。
一念起，一念滅，一念之心，
選擇放下，人也解脫，心也解脫，
人也自在，心也自在。
人生不易，追求的就是一種人生的態度，
灑脫的生活方式，卻能多一點幸福，少一些苦。
放下，是人生智慧，是從痛苦中解脫出來，
不再自尋煩惱，不在執著不放。
放下，是對過去告別，是對往事釋懷，
不在困於心，也不懷恨於心。
放下，是一種的選擇，
從此，不糾結過往，
從此，走向新的開始。
有起有伏才是人生，有得有失才是生活，
失去的東西，也許它根本就不屬於你，
你只要做好自己，沒必要總去惋惜，糾結不停。
就如徐志摩說：“得之我幸，失之我命”
一切盡人事，一切聽天命。
生活本就離不開得失交加的過程，
看淡看開，逍遙便是仙，
山崩於前，不驚不悲，
成功於前，不驕不躁。
學會放下，也許一時很難；
不懂放下，是長久的苦。
學會放下，一切都能夠從從容容，
什麼煩惱，什麼痛苦，都將踩在腳下，
然後幸福快樂才能浮出心間。
人生中，我們一邊前行一邊修行，
路上少不了，悲歡急躁，患得患失，
修行也就是看透得失，看淡一些。
人生，得也好，失也好，放下就是解脫，
放下便是自在，放下才能輕鬆，
一切放的下，人生的路上，才能洋洋灑灑前行。
所謂一念放下，便是自在，
放不下，便是和自己較勁，
一念放不下，便是把自己引入不歸路，
讓自己的人生在痛苦中掙扎，
一念放不下，是把自己逼上了絕境，失去了快樂的意義。
有時候，
原諒一個人的過錯，也是在一念之間，
選擇一念放下，
也就是放下了過往，也就是放過了自己。
放下就是一直緊繃的心，
得到了解脫，特輕鬆，特自在，特舒服。
其實恨一個人比原諒一個人更苦。
生活中總會有一些有意和無意的傷害，
而真正能治癒我們的傷口的，
除了時間之外，還要打心底裡放下，
只有做到真正的放下，才能真正做到全身心的解脫。
一念起，一念滅，一念放下，萬般自在。
放下該放下的，擁抱該擁抱的，
讓往事歸零，讓心從新出發。
每個人的過去都有美好的時光，也有不堪回首的記憶，
有很多記憶，也許我們都無法忘記，
但是我們可以選擇放下。
放下那些美好的過去，
我們輕鬆向前，前路會迎來更多的驚喜；
放下那些不堪的往事，讓痛苦的記憶隨著時間漸行漸遠。
曾經不管是惆悵的往事，還是美好的記憶，
他們終究是給我們上了一課，
讓我們的未來不在有，那麼的措手不及，萬般無助。
人這一生，一路跟過去告別，
然後執念美好，嚮往新的未來，
重新追尋新的人生，新的幸福。
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