曾维浪
心理学家弗兰克.卡德勒说：生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。
我们不必因此去埋怨父辈或祖父辈，因为这个历史的传承不会因为抱怨而消失，并且，当你抱怨的时候，你必定是这个恶性循环的参与者。
要打破这个循环，我们就必须从自己开始。这就是答案：
首先，也是最重要的，我们自己要做一个正面积极的人，感染身边的人。
其次，对父母都关怀，让她感受子女的爱，同时要让她知道自己的缺点。
最后，给父母时间，让她慢慢适应和改变
水梦1314
这个问题我挺感触的。
我小时候遇到过类似问题，也给我和家里人带来了无尽的苦恼。妈妈成天抱怨，生气，控制不住的，几乎就是病态的状态。沟通完全解决不了问题，理解都是隔靴搔痒。
如果妈妈的状态不是因为你或其它的原因导致的，是她自身性格或际遇的问题，我的经验是没人能改变她，只能让自己尽量远离风暴中心，不影响学习和未来是第一要务。让妈妈自己慢慢想明白走出来。每个妈妈都值得深爱，给了你生命，但不是每个妈妈都能依赖。切忌火上浇油
如果是有外在原因，要找到原因，尽可能疏解沟通，解除怨怼，毕竟家和万事兴，家人间多些理解和包容是有必要的。这个情况我觉得比较好解决。
花花生活杂记
什么是正能量？什么是负能量呢？宣传正能量，抛弃负能量，不过是掩耳盗铃而已！社会黑暗面很多，只有经历过，活在现实的人才懂！有问题就必须去解决，而不是把它当成垃圾，任其发展，不然后果更严重！要了解所谓的负能量是什么，要去了解，注意，而不是单纯的活在梦里，做一个天真的傻子
小郑风景美食天下
“宁可信其有，不可信其无！”先听着，《听妈妈的话》，不吃亏！然后取其精华去其糟粕！
半岛视频
首先你要搞懂什么叫负能量，什么叫正能量。难道你妈每天和你说岁月静好、衣食无忧、天下无贼就对吗？在成长中要不断积累人生经验。不要用正负来判断问题，要学会独立思考，分析你妈妈说的对错，用追求真理的标准去判断。
名山青崖
首先得问问你几岁，如果你年纪很小，尚未有自己思考的能力，那么你肯定不知道什么是正能量，什么是负能量！如果你的年纪达到了可以有自我独立的思考能力了，要辨别什么是正能量什么是负能量！不要人云皆云，真理不是依靠人多势众才成为真理的！同样我也不相信你妈妈总向你传播负能量！因为这样会害了你，天下的母亲谁愿意伤害自己的孩子呀！
老KIN
妈妈传递的"负能量"里面, 隐藏的是妈妈的恐惧, 妈妈的需求.
题主提出这个问题, 显然已经被妈妈的恐惧和需求影响.所以这个问题可以一分为二.
1. 如何才能让妈妈不要向我表达负能量.
2. 如何不受妈妈负能量的影响.
分完之后, 我们就会发现, 自己的事, 别人的事, 老天爷的事. 其中只有我们自己的事, 是我们自己能做点什么的.
那么, 究竟自己能做什么呢? 相信题主已经有了一些答案.
爱赚钱的BERRY
什么叫正能量，什么叫负能量？真话就叫负能量？明显是新闻联播看多了。你是想整天生活在童话里？还是要面对真实的生活？
生活在童话世界里
这得看你怎么做 要是我的话对我好的我会照做 对我没有太大的帮助 我会反驳
杰少V青儿
不要太相信所谓正能量。在两个前提下：第一，你和妈妈的关系很正常，彼此符合一般常态；第二，妈妈的受教育程度、思想观念符合一般人标准，不偏颇等。则建议：你要相信妈妈，至少不会害你，妈妈的经历比你丰富得多，她向你传播的所谓“负能量”，多是生活给她的教训，她希望你少走弯路。
