37岁的李先生由于肠癌的发生，所以进行了切除手术，现在正在术后恢复阶段，往往这种患癌的病人，常常在手术后对于生命健康就显得愈加重视。但是我们不可否认的是不管是什么疾病，他的发生因素绝大多数原因都与我们日常生活习惯息息相关。
专家表示，肠道的癌病类疾病，是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃和食管癌，是大肠癌的最常见部分。往往最直观的治疗方法就是将癌变的肠断以及肿瘤一并切除。肠癌初期以无痛便血为主。到了晚期常侵犯周围组织器官，如膀胱和前列腺等邻近组织，引起尿频、尿急和排尿困难。
此外，当出现下列6种情况时，应去医院做详细检查:
1、大便习惯异常，排便次数增加，同时出现少量粘液性便、粘液血便，经治疗不好转者，或经治疗后好转而复发者，应及时确诊治疗。
2、既往有粘液便、腹泻病史，但症状轻微者突然增重，与原来排便次数、排便的性质发生变化时，也应再次复查确诊。
3、无明显原因的便秘与腹泻交替出现，经短期治疗无好转者，在胃部经过钡剂透视未发现异常时，应去医院做直肠部位的检查。
4、排便费力，排出的大便有压迹，呈槽沟状扁条状、细条状……一定要做直肠指诊。
5、出现肠道狭窄及梗阻现象，大便形成变细，排便困难，便秘，引起腹部不适，气胀及疼痛
6、由于粪便堆积，在梗阻上段乙结肠部位，有时在左下腹部，可扪及条索状肿块。
俗话说，病从口入，癌字下面三个口，从而预防疾病需先从饮食做起，下面我们推荐几道食谱，轻松润肠防肠癌。
1、茶叶
在古代，茶即是药，并被医书载录。喝茶不仅可以缓解干燥，可以达到润肠通便的作用，同时能帮助我们排清体内毒素，美容养颜。
推荐食谱：绿茶
准备好玻璃器皿，绿茶2~3g，先用开水进行洗茶，再用温开水85度左右为佳，进行泡制3~5分钟，便能可饮用。无论是上投法、中投法、下投法都有其不同效果及口感。由于绿茶硒含量显著，长期饮用清肠润肺，防癌抗癌效果也很明显。
2、蜂蜜
从中西医的临床和经验来说，蜂蜜润肠的作用已经得到证实，在目前的消化科门诊，蜂蜜依然是通便润肠、治疗不少胃肠道疾病的首推食疗方。
推荐食谱：蜂蜜番茄汁
将西红柿焯水去皮，之后与牛奶、蜂蜜等一同打碎饮用。可以补充多种维生素、蛋白质和矿物质，尤其是其中维生素C含量高，可以美白祛斑。在喝不完的情况下还可以用来敷脸，使皮肤光滑少皱纹，在秋季还可以提高皮肤含水量。
3、糙米
糙米的胚芽当中更含有丰富的维生素E，能促进血液的循环，并且还能有效的维护全身机能，糙米对于肥胖和肠胃功能障碍的患者都有很好的疗效的。
推荐食谱：糙米玉米排骨汤
准备好主料:排骨200g、糙米半杯、嫩甜玉米,再准备好姜片适量、水或酒适量。将排骨切块洗净、焯烫备用。糙米、玉米洗净，玉米切段备用。将烫过的排骨、糙米、玉米及姜片加入滚水（或酒）中，煮60～90分钟。
《皇帝内经》有言“药补不如食补”，俗话说，是药三分毒，药物虽然见效快，但对人体各器官有着极大损害的作用，这种拆了东墙补西墙的事情实在不划算。从而学会顺势养生，食疗养生是健康的长久之计。
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