魚蘇蘇
人們的思維狀態，往往容易固化，也常會受到認知的侷限，轉換起來，不太容易。
要想快速切換思維狀態，感覺第一，是要能放下執著。
自己認定的事，不一定就是世上唯一正確的事，也不一定就是人生唯一值得做的事。其它的事，也未必不值得嘗試。
人常說，世間除了生死，沒有什麼不可以放一放的事。肯將眼前的事，自己認定的事，姑且放一放，才可能切換到下一個狀態。
第二，對世事要有包容心態。
經常換個角度想想，可能各種狀態，或都有其合理性。
不對它們過於牴觸，大概就比較容易切換過去了。
生命感懷
切換狀態，這件事情其實是考驗一個人的心理素質，一個心理素質的人能夠適應環境，隨著環境的改變，自己的心態調整自己的工作中中和需要的工作所需要的，所以應該從事情出發，就像我是一名高中的數學教師，在這個期間不得不轉到網上去上課，轉到網上去上課，其實一開始還遇到了非常多的困難，尤其是對網絡操作的不夠熟練，以及對網課的這種效果感到質疑，但是隨著上課的進度逐漸實行，發現網課其實也是一個非常好的尚客渠道，因為這樣的話，上課的方式就會變得靈活多樣，上課鐘課件的展示也會變得靈活多樣，也有他非常多的好處所在，所以課上的這種教學成果避孕不一定比線下的課下成果要差一些，因為我們都知道，只要通過各方面的努力，總共能改進學生的這種和老師之間的這種互動的情況，而且隨著科技的發達，會有更先進的這種，設備來支撐師生的互打，所以我覺得將來上網課也許是成為一種趨勢所在，尤其是網上判作業，這其實對學生來說是一個能夠實時監督的，也就是說將來的話，即使走到了線下，網上上課也是離不開的，一名高中的數學教師，我也在網上錄製了一些專欄的課程，如果有需要的家長和朋友，有需要的話，可以專進欄看一下
梁景發奧數中考高考
這個問題，曾經我有認真思考過這個問題，我也努力去做到了這一點。我是如何做到的？
首先要多學習視野開闊，對很多的事情的認識，要有一個自己的看法對事情的看法，一定要有個辯證的邏輯思維關係，不能人云亦云，陷入人家的跟風裡面去。
其次要經常的鍛鍊，比如說你如果說注意力不集中的時候，一定要把自己的思維的話來給他拿來放鬆，比如適當參加一些體育鍛煉活動讓自己的腦袋輕鬆下來，來清空自己的腦袋這樣才能夠使自己的腦袋得到一個充分休息的過程這被讓其他的事情來干擾你的思維。
第三是要培養你的注意力做任何一件事情，一定要能夠把注意力集中到這個點上才能我做到心無旁騖。
第四，也就是最重要的進入到什麼地方或者是什麼時間要進入什麼角色？在這個角色裡，你要想這個角色的問題或者事情，時刻給自己做心理暗示，才能夠確保你的思維狀態能夠做到隨時的切換。
好了，如果能夠做到以上四點，但這四點的話，需要大家認認真真的去感悟和琢磨那麼你的思維就可以隨時做到切換，而且可以快速的切換。
當然，這需要你有一段的長期的修煉才行。
春天的原野2020
集中精神，切換思維，讓自己在生活中變得更加高效的方法我覺得有三個，分享給大家。
1.做好計劃
計劃是切換狀態的先決條件，越是詳細的計劃越能夠幫助你進入狀態，比如本來你準備健身，於是走到健身房，先在跑步機上呆了幾十分鐘。
之後不知道下一步練什麼，怎麼練於是就覺得沒什麼狀態放棄了這次健身。多次之後你覺得你是很難進入健身狀態，其實是健身計劃不夠詳細。
如果你在進入健身房之前，就已經有計劃，訓練什麼動作，做幾組，就無所謂狀態這件事了，你依然可以很好的完成這樣的訓練。
2.番茄工作法
番茄工作法已經被證明是十分符合人類注意力集中時間和最有效率的工作方式之一。當一個人熟悉的掌握了番茄工作法之後，你在短時間，專注做一件事的能力會大大提高。
所以熟悉掌握工作節奏，善用番茄工作法是很重要的。
3.指定習慣法
所謂指定習慣法，就是在一件事之後，指定只做這件事。比如每天晚餐之後閱讀一個小時，或者在每天午睡之後，運動30分鐘。
久而久之，身體和神經都習慣了做這件事之後，你會發現你可以十分自然的進入狀態。
養成習慣才是切換狀態的必要條件。
總結一下
切換狀態的三種方法，一是詳細的計劃、而是番茄工作法、三是指定習慣法
職場談一談
思維力的根基在於精力充沛，也就是說，能夠快速進行思維切換，是需要生命能量的支持的。沒有優秀的身體，即使有心，也無力辦到。
所以，首先你需要保持健康的狀態，才能有清醒的頭腦，捕捉到那些需要切換的機會，實現切換。
第二，要訓練好的記憶力。
在不同的狀態切換過程中，需要記住大量的信息，否則你根本無法勝任切換後應對新的問題同時可能還要面對堆棧中未處理完的問題。
第三，保持積極向上、良好的心態，良好的心態是你應對因快速切換思維而產生的壓力的有效支持。
第四，保持對新事物的敏銳感覺，你才有想要進行思維切換的動力。
每五，快速分辨出不需要切換的信息，保證你在進入新的狀態後，能夠專注高效地完成新場景中的任務。
最後第六，建議你在可能的情況下，遠離時時需要快速切換狀態的工作、生活或學習場景，因為這樣真的很耗費生命。如果你想活得輕鬆一些，不要有這樣的想法，就是想專門活在這種壓力非常大的場景中。如果你想要賺錢，可以琢磨一下不要這麼緊張也可以賺錢的方法。
當然，如果你能夠做到以上一到六條，那麼我相信，你會是一個生活得悠哉悠哉，同時又能高效出成果的人，我可以稱你達人！
如果你能夠做到以上一到五條，但是第六條除外的話，那麼我認為，你適合當一個特工！
瓏荃堂
首先，分享一句話。檢驗一流智力的標準，就是看你能不能在頭腦中同時存在兩種相反的想法，還維持正常行事的能力。
同理，有些人是可以兩種狀態同時運行的，不過題主問的是切換狀態。
思維切換，我覺得最重要的是專心，在特定的時間段內，專心只做一件事情，做好一件事情。
冥想是可以鍛鍊思維的控制力的，就是你當你想事情的時候你就想，你不想想事情的時候就只聽呼吸聲。不過這個要刻意練習持續一段時間。
注意力是有限的，所以要想自由切換狀態，要保持充沛的精力，這樣才不會出現走神的狀態。當你精力不足的時候，想控制自己的狀態太難了，所以保持健康也很重要。
最後，切換狀態的底層邏輯就是保持健康的身體，保持充沛的精力，練習冥想，最終達到知行合一的境界。
奔跑的biker
要能隨時把自己從機器和人的狀態切換？
聽上去很牛，或許還階段性的表現出很高效，但我們都沒有區揭開所隱藏的功利標準假定。
若是能夠提升到以“人本體自我屬性的動態平衡”為準，我還是建議每個人尋找自我動態完善的獨立系統性思維模式。
或許與題主目的不搭，但是希望可以對大家在孩子教育，自我學習，工作愛好等等方面有所幫助，
無火之焱
從原來的狀態出來，快速的出來的最好的辦法就是給原來事情打個結，不管從實際上還是心裡上打個結，告訴自己已經結束了，可以做個總結，得出一個結論，或者心裡默唸“這個事情結束了”。有時候糾結不能放下，是因為沒有結果。
快速進入新的狀態，拿一張紙或者用電腦/手機新建一個電子文檔，先簡單的列出要做的事情，一個詞，一句話。根據自己新的東西，聚焦一個點，不斷地探索，不斷的擴充，不斷的完善，這樣不自覺的就進入了一個新的狀態。
在兩件事情之間，給自己幾分鐘安靜的時間，閉上眼睛，享受一下片刻的安靜，可以放空大腦什麼也不想，全身心的感受生命的美好，或者放個純音樂，靜靜地感受旋律的美好。
有時候工作比較緊急，需要快速出成果，就需要快速進入工作狀態，而此時恰好心煩意亂，我一般會放個音樂，手機aop裡專門收藏了幾個純音樂，聽著音樂，開始要做的工作，很快就進入了工作狀態。
除了工作，平時在家做家務的時候也會放音樂，那種感覺非常美好。
希望對你有用！
職場飯
在某本書上看到過，即通過儀式感，來迅速達成效果，比如準備看書，泡上杯茶作為儀式，習慣了，只要泡上茶，你就會產生閱讀的想法。要深度思考，找一靜室，點一根香，這也是儀式。當然各人愛好不同，儀式也不一樣，儀式象一把鑰匙，掌握了它，門背後的世界將為你打開。
豐年火地
你好,思維切換過於形而上,不妨從另外一個角度思考這個問題：行動帶動思維。
有時候過分關注自己的計劃,制定過多目標反而不會收到很好的效果,是因為大腦本身是“懶惰”的,當接到指令時會優先選擇那些熟悉的“舒適區”指令,因此重新開始另一件事就顯得很困難。
卡萊爾有句話：“我們的行動是唯一能夠反映出我們精神面貌的鏡子。”
當我們從工作狀態切換到讀書狀態時,不妨先先一篇簡單易懂的文章,“先開始”讀書這個事情,當大腦熟悉了思維方式的調整,再逐漸過度到專業知識或本來計劃看的書籍,就會容易的多。
首先有所行動，然後認識你自己。
