拿手菜:地三鮮,麻婆豆腐,糖醋魚,爆炒牛肚

地三鮮

拿手菜:地三鮮,麻婆豆腐,糖醋魚,爆炒牛肚

所需材料:茄子3個、土豆1個、尖椒1個 、植物油適量、鹽3克、醬油1湯匙、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣,澱粉1/2湯匙

做法步驟:

1.將茄子和尖椒洗淨,土豆去皮洗淨

2.將茄子切成滾刀塊,放在大碗內,撒上少許鹽,拌勻醃製15分鐘

3.將土豆切成0.5釐米厚的片(也可切滾刀塊,切片可以縮短炸制時間),尖椒切滾刀塊

4.碗內加入半碗水,1湯匙醬油,適量鹽(鹽要少放,醃製茄子時已經加入了鹽)1/2湯匙澱粉,攪拌均勻,調成汁

5.鍋加油燒至6-7成熱,下入土豆炸至金黃,撈出瀝油待用,升高油溫至7-8成熱,下入茄塊炸至茄邊微紅,撈出瀝油待用,下入尖椒,在油中過一下,即撈出瀝油待用

6.將鍋內油倒出,留少許油,下入蔥姜炒香,下入炸好的,土豆、茄子、尖椒,翻炒均勻

7.淋入調好的汁,放入蒜末,加熱至湯汁粘稠,盛出即可。

麻婆豆腐

拿手菜:地三鮮,麻婆豆腐,糖醋魚,爆炒牛肚

材料

嫩豆腐350g、牛肉100g、郫縣豆瓣醬15g、豆豉5g、青蒜1棵、姜1塊、大蒜2瓣、辣椒粉5g、花椒粉1g、料酒15ml、生抽10ml、白糖3g、辣椒油15ml、水澱粉適量、油適量、鹽少許

做法

1. 牛肉洗淨剁成細末,姜切末,大蒜切碎,青蒜洗淨切碎,豆瓣醬和豆豉分別剁細;

2. 豆腐洗淨,切成2釐米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水鍋中,中小火焯燙1分鐘,撈出瀝水;

3. 鍋中放入油燒熱,放入牛肉末小火煸炒,待水分煸幹牛肉香酥出油後,放入郫縣豆瓣醬、豆豉和辣椒粉炒出紅油,放入姜、蒜末炒出香味,加入小半碗水、放入料酒、生抽、白糖和鹽燒開;

4. 放入豆腐小火煮2分鐘,用水澱粉勾芡,再繼續用小火煮2分鐘,撒上青蒜,再次用水澱粉勾芡即可出鍋,最後撒上花椒粉,淋上辣椒油即可。

糖醋魚

拿手菜:地三鮮,麻婆豆腐,糖醋魚,爆炒牛肚

食材:黃花魚、雞蛋、澱粉、麵粉、蔥、香菜、胡蘿蔔

做法:魚殺好之後清洗乾淨,擦乾水分。用3湯匙料酒、1茶匙鹽、2湯匙醬油抹遍鯉魚全身,醃約10分鐘。

香蔥、姜、蒜切末,蔥白、彩椒切細絲;再將2湯匙醬油、2湯匙白糖、3湯匙醋、1/2茶匙澱粉同放在裝7湯匙高湯或清水的碗裡調成汁;5湯匙幹澱粉和5湯匙麵粉和10湯匙水放入碗中,加入水調成糊,充分攪拌均勻。魚身上先抹上一層幹澱粉

鍋中注入大量植物油開大火,燒熱,把魚炸呈金黃色時撈出盛盤待用,將油倒出,鍋內剩餘約3-4湯匙油。下姜、蔥、蒜末炒出香味。

熬好的湯汁淋在盤中的魚身上,撒上蔥絲和泡紅辣椒絲即成。

爆炒牛肚

拿手菜:地三鮮,麻婆豆腐,糖醋魚,爆炒牛肚

材料: 牛肚200g、黃椒紅椒各半個、花椒少許、木耳少許、蒜半個、幹辣椒少許、鹽、糖、醬油;

做法

1.先將牛肚洗淨,放入燒開水的鍋裡與花椒和料酒共煮5分鐘,撈起牛肚乘盤,加入鹽,糖,料酒,醬油醃製10分鐘;

2.將蒜切碎,紅黃椒切片待用;將泡發好的木耳切絲備用,如果喜歡胡蘿蔔的同學,也可以切點胡蘿蔔絲;

3.鍋裡倒油花椒,小火慢慢煸出花椒香味(油稍微多放一點),將花椒撈出,在鍋裡剩餘的油裡當初蒜末炒香,再放入黃椒紅椒爆炒一分鐘,倒入醃製好的牛肚,繼續爆炒一分鐘,放入木耳,放入幾根辣椒絲翻炒半分鐘即可。


分享到:


相關文章: