家庭主厨黄小哥
大家好,今天给大家分享一下豆腐的四种做法,超级好吃😋
1⃣️香煎豆腐
准备食材:老豆腐、鸡蛋、淀粉、食用油、辣椒、葱、蒜、酱油、盐
1.将豆腐切块,葱切末、辣椒切小段、蒜拍成蒜泥。
2.准备淀粉,鸡蛋打入碗中做成鸡蛋液。
3.将豆腐裹上淀粉,然后再裹上鸡蛋液。
4.起锅烧油,待油温升高,将裹好淀粉和蛋液的豆腐放入锅中,煎至。
5.将辣椒、蒜泥、葱、芝麻放入碗中,加入酱油、盐、适量的水。
6.待豆腐炸至双面金黄色,加入调好的汤汁,30秒出锅。
2⃣️红烧豆腐
准备食材:老豆腐、淀粉、食用油、郫县豆瓣酱、葱、蒜、生抽、老抽、耗油
1.豆腐切块,起锅烧水,进行焯水,捞出备用。
2.起锅烧油,待油温升高,加入郫县豆瓣酱、蒜末,炒香,加入适量的水。
3.将豆腐放入锅中,加入葱、生抽、老抽、耗油。
4.煮5分钟即可入味,加入青椒、水淀粉,出锅撒点葱花。
3⃣️肉末豆腐
准备食材:老豆腐、小米辣、姜、蒜,肉末、豆瓣酱、蚝油、鸡精、糖、生抽、淀粉
1.起锅烧油,放入豆腐块,将两面煎至金黄,捞出。
2、起锅烧油,放入小米辣、姜蒜末,加入肉末,炒香。
3、加入豆瓣酱、蚝油,炒香,再加入适量的水,烧开后放入豆腐。
4、加入鸡精、糖、生抽,煮开稍许,加入水淀粉,大火收汁,即可出锅。
大力美食记
作为家常主打菜的豆腐,一年四季都可吃到,它富含蛋白质、各种矿物质、维生素,且软嫩易消化,其好处自是不必再多说。它可煎、可炖、可凉拌,可压碎了做馅,做饼;它还有南豆腐和北豆腐之分,能做出来的美味实在不在少数。
这里就针对的性分享几种很下饭的家常豆腐做法,希望能对您有所帮助。
肉沫豆腐——下饭,小朋友也很喜欢吃~
【准备食材】:
豆腐、肉沫、生姜、葱花
生抽、盐、料酒、老抽、淀粉
【做法】:
1、肉沫加入生姜末、适量生抽、料酒、淀粉,搅拌均匀;腌制10分钟以上备用;
2、豆腐切成薄块;电饼铛上下刷油,放入豆腐片铬至两面金黄色捞出备用;
3、热锅烧油,放入腌好的肉沫,大火炒至变色;
4、肉沫中加少许老抽,翻炒变色;加两铲清水,稍微煮一下;
5、放入前面煎好的豆腐片;再加些清水进去,加适量盐,煮至豆腐入味;
6、收汁,撒些葱花进去翻炒均匀即可。
7、盛出,摆盘~
经典的麻婆豆腐——知名度高,超级下饭
【食材】:
豆腐300g、牛肉沫80g、豆瓣酱2大勺、豆鼓15g、蒜沫2瓣、蒜苗适量;
【做法】:
1、豆腐切成小方块;放入装有冷水的锅中,加少许盐,中小火煮2分钟左右,快沸腾前捞起备用;
2、热锅烧油,倒入牛肉沫炒香;倒入豆瓣酱炒出红油,加入蒜沫、豆鼓、海椒粉一起炒香;
3、向锅中加入大半碗清水,煮开后,加入小勺生抽、少许糖提味;
4、加入豆腐小火煮3-5分钟,中间用锅铲小心推散,使它更入味;
5、加入水淀粉,分三次色芡,至汤汁浓稠;
6、起锅后,散少许刚磨好的花椒粉、辣椒面、蒜苗即可。
凉拌内脂豆腐——香嫩滑,清爽开胃
【做法】:
1、准备好内脂豆腐2盒,倒扣入大盘中;
2、两个皮蛋切成小块摆入豆腐上部;
3、撒适量卤黄豆、葱花。
4、生抽、陈醋、耗油、白糖1勺、姜末少许、加适量香油调成一大碗汁,一起淋在豆腐上即可。
酸菜炖豆腐——不想做菜了,就这样炖一锅,暖和又省事儿
【食材】:
酸菜、老豆腐一块、肉沫、干辣椒、大葱、绿豆芽
【做法】:
1、豆腐切成小厚块;锅里烧热水,放入豆腐焯一下水,去除豆腥味,捞出备用;
2、酸菜洗一洗,捏一下水份,切小;
3、热锅放入猪油,你也可以用植物油,但猪油做的会更香一点儿;
放入干辣椒、大葱炒香;
4、倒入肉沫炒变色;
5、倒入切好的酸菜炒均匀;
6、加入足量的水煮开,加入豆腐一起煮 ;
7、加适量的盐、生抽调味煮至豆腐入味即可。
家常煎豆腐——最简单了~
【做法】:
1、豆腐切小块,放入平底锅里,煎至两面金黄;
2、煎好的豆腐放入锅里,加入适量生抽、耗油、盐;
3、放入生姜丝、葱段,加入适量水,大火煮开,小火慢炖;
4、多炖一会儿,至汤汁收干即可。
除此之外,
将煎好的豆腐,放入煎好的鱼中,一起炖,同样十分下饭;
传说中很补的鲫鱼豆腐汤,奶白色的汤汁,清淡鲜甜;
将豆腐压碎加入玉米粒、豌豆、面粉一起,做成小饼,可煎成营养的早餐饼。
…………
豆腐能做出来的美味如此多,不知道你最喜欢哪一种呢?
您喜欢吃南豆腐,还是北豆腐呢?
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豆妈糕点
豆腐作为日常生活里必不可少的一种食物,不仅软嫩好吃,还能做成各种不同的美食。豆腐是一种很特别的豆制品,因此,豆腐还有很好的补钙功能。因此,豆腐是咱们老年朋友,首选的一种食物。那么怎么把豆腐做的好吃呢?
关于豆腐常做的菜,有很多:红烧豆腐,麻辣豆腐,家常豆腐,肉末豆腐,熊掌豆腐,豆腐汤等。有的时候,吃火锅的时候咱们也会放一小块的豆腐,提鲜。下面就介绍一道我们最爱的一道豆腐,也不知道具体叫什么名字,就取个《肉片炒豆腐》吧!吃起来外脆里嫩,十分鲜香美味下饭。
《肉片炒豆腐》
准备食材:一块胆水豆腐大约一斤半,一块猪瘦肉,少许的红油,适量的酱油,少许的料酒,几个干辣椒,少许糖,少许盐,少许淀粉,两根葱或者蒜苗,几瓣蒜,一块姜,一点味精,适量的植物油。
做法:
- 1、咱们先把豆腐切成长方形的厚块。
- 2、把瘦肉洗净,切成片放入碗里,加入一点酱油、少许盐、一点糖抓匀,加少量的清水抓匀,放点淀粉抓匀,放一会儿。
- 3、把姜蒜分别洗净,剁碎。干辣椒剪一下。大葱切片或者蒜苗切段。
- 4、准备一只碗:放入适量的酱油、一点盐、一点味精、适量的红油、一点水、一点干淀粉,加水勾兑一下。
- 5、起热锅,放适量的植物油,烧热,把豆腐一块一块的放入锅中,小火慢慢煎至两面都成焦黄的时候,出锅。
- 6、另起锅,放油,把肉片下锅炒变色,出锅。
- 7、锅里底油,放入干辣椒、蒜姜末炒香,放豆腐块、大葱片或者蒜苗段翻几下,把肉片也放入锅里炒匀。
- 8、把刚刚做的汁倒进锅里炒匀,收汁,出锅。
一道比较简单的《肉片炒豆腐》就制作好了。主要是把豆腐煎两面黄的时候,一定要先把锅底预热好,油也预热好,小火慢慢煎。可以适当的放点青椒、红椒。那么大家喜欢用豆腐做哪些美食呢?欢迎大家在评论区留言哈。
美食来临
以前觉得豆腐只能用来炖,现在发现豆腐用来做馅儿,特别鲜香,今天用的豆腐馅儿做菜卷子,菜卷子不需要发面,用半烫面就行,我昨天晚上把面和好了,馅儿也都调好了,今天早上起来擀好皮儿,包上馅儿,就上锅蒸了,半个小时就搞定,非常省事!家中的老人是特别喜欢吃豆腐馅儿的,感觉比肉包子还好吃!
【豆腐菜卷子】
食材:面粉300克,开水100克,凉水60克,盐1克。豆腐300克,鸡蛋1个,胡萝卜、火腿肠、馓子、香菜、蚝油、盐、五香粉、食用油。
【步骤】1、面粉中加入一克盐拌匀,倒入100克滚热的开水,搅匀。再倒入60克凉水揉成光滑的比较松软的面团。如果白天做,扣上一只碗,稍微醒半个小时,如果晚上和面第二天做,就用保鲜袋装起来。
2、豆腐入清水煮熟,捣碎,用过滤网或者纱布滤出水分。煮熟的豆腐用来做馅儿,没有豆腥味。
3、一个鸡蛋炒熟备用,胡萝卜切小半根,香菜洗净切碎,准备一点馓子,火腿肠切粒。
4、豆腐、鸡蛋、胡萝卜、馓子、香菜、火腿肠,加入五香粉、一勺蚝油,一大勺食用油或者熟油,拌匀。
5、第二天起来,案板上撒少许面粉,将面团擀成长方形薄片。豆腐馅儿加入适量食盐拌匀,码在面片上。
6、将面片卷起来。收口的地方抹上少许清水,这样不会散掉。
7、将卷子切块,上锅蒸,如果你的锅大,直接上锅蒸熟再切块也行。冷水大火上锅蒸20分钟即可。
蒸好的卷子,馅儿香,面皮也是十分地筋道,如果口味重的话,可以蘸点辣椒吃,太香了!如果不会做韭菜盒子的,可以直接蒸韭菜鸡蛋卷子,也是很好吃呢!你们喜欢吃这样的卷子吗?喜欢什么馅儿的?欢迎评论区留言!
若愚妈妈在厨房
豆腐蛋营养丰富,白质含量高,以及钙,磷,铁,维生素等人体必须的营养成分,可预防肥胖,动脉硬化,高血脂,高血压,冠心病等功效,很适合老年人食用,豆制品可补充蛋白质,是平衡膳食的重要组成比分。
《辞源》记载:“以豆为之。造法,水浸磨浆,去渣滓,煎成淀以盐卤汁,就釜收之,又有入缸内以石膏收者。相传为汉淮南王刘安所造。”大众常见的豆腐的吃饭就已经很多啦!凉拌豆腐,焖炖豆腐,红烧豆腐,豆腐脑等等。
皮蛋拌豆腐
✍🏼准备皮蛋两个,豆腐一大块,盐,味精,材料油或红油,尖椒末,姜蓉等。
✍🏼皮蛋去皮洗净,切成碎丁和豆腐放在一起,加尖椒末,姜蓉,盐,味精,材料油或红油,带一次性手套抓均抓碎,让皮蛋和豆腐完全融合在一起,调好味道后即可装盘。
备注:红油和材料油在我之前的问答中有详细描述,需要的可到我的问答主页寻找。另外,拌制皮蛋豆腐时,根据您自己的口味添加材料油或红油即可。
西兰花烧豆腐
✍🏼准备豆腐一大块,西兰花十几朵,食用油,盐,味精,白糖,胡椒粉,湿淀粉,耗油,材料油,葱姜等。
✍🏼豆腐切大丁,入7成热宽油中炸制金黄捞出,西兰花焯水后捞出,葱姜切片。
✍🏼另起锅加底油烧热,下葱姜爆香,加一小勺清水,加蚝油,盐,味精,白糖,胡椒粉调味后淋湿淀粉打芡,然后下炸好的豆腐,西兰花翻炒,让汁芡完全包裹住食材,淋材料油炒均装盘即可。
备注:炸豆腐时油温高,小心油溢出,西兰花焯水不易过长时间哦!断生不变色为最佳。
香肉煎豆腐
✍🏼准备豆腐一块,肉末少许,盐,味精,面粉,食用油,胡椒粉,香葱末等。
✍🏼豆腐切长方片,肉末调盐味拌均,将豆腐撒少许盐,味精,胡椒粉腌制下,然后撒适量面粉,再将肉末蘸在豆腐皮中间,磨平整备用。
✍🏼平锅上火烧热,加食用油,逐片将豆腐皮下锅,蘸肉末面朝下先行煎至金黄,逐片翻转过来继续煎至金黄色时,出锅装盘,撒香葱末即可上桌啦!
✍🏼也可以调一个自己喜欢口味的汁淋在煎好的豆腐上,更接地气哦!只要你喜欢就好。
备注:煎豆腐要热锅凉油才不会粘锅,腌制豆腐时注意盐量,刚好适口口味即可哦!一定要先煎有肉末的一面,不然肉末会脱落。
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探厨
豆腐是很常见的豆制品,豆腐没有什么味道,很清淡。豆腐可以凉拌,也可以炒,还可以炖汤,煎炸也不错,做法有很多,但都不算困难,很简单易学,动手制作一两次就可以熟练掌握
我比较喜欢做白菜豆腐汤、凉拌豆腐、豆腐蒸蛋,做法很简单
下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!
【豆腐蒸蛋】
葱切葱花,豆腐切成块,锅中倒水,放入一小撮食盐,将水烧开后放入切好的豆腐块,煮一两分钟,去除豆腥味后,捞出备用
取一碗,碗中打入几颗鸡蛋,将其搅散后,放入一些食盐调味,放入葱花,倒入适量温水,温水与鸡蛋液的比例是1.5:1左右,搅拌均匀后,放入煮好的豆腐块。将碗放入蒸锅中,大火将蒸锅烧至上气后,蒸十分钟左右,蒸好后取出,根据个人口味淋上一些酱油和香油即可
【白菜豆腐汤】
将大白菜掰好后洗净,然后切成小片。豆腐切块,葱切葱花,生姜切丝备用
锅中倒入少许油,将油烧热后放入生姜丝和葱花炝锅煸炒出香味,炒出香味后倒入清水,放入豆腐块和白菜片,大火烧开,放入食盐和十三香调味,转中火炖煮十五分钟左右,放入味精,再煮半分钟即可关火盛出
【拌豆腐】
葱切葱花,豆腐切块,切好后放入盆中,倒入开水,烫一两分钟后将水倒掉,将豆腐放入盘中
盘中放入葱花,倒入酱油和少许香油,放入食盐和鸡精。起锅烧油,将油烧热后放入一些花椒粒,将其炸出香味后,将花椒粒挑出来,将热油倒入盘中,搅拌均匀即可
好吃的拌豆腐就做好了,大家可以尝试制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
我系万能辉
鹿小菜谱
豆腐可以做的菜真是太多了。今天给您推荐一道锅包豆腐。1块豆腐加1个鸡蛋,成本总共不到5元钱,做出来的豆腐比肉还好吃,锅包豆腐外层包裹的鸡蛋比较厚重,口感醇厚,里层的豆腐又很香嫩,特别入味,我家孩子很喜欢吃,隔三差五我就做上一盘。
➡️食材准备:
1块豆腐
1个鸡蛋
1勺淀粉
1碟料汁:1勺生抽、1勺味极鲜酱油、1勺蚝油、1勺淀粉,4勺清水,盐、糖适量,蒜末适量。
少量香菜和香葱切碎末
➡️步骤:
1、豆腐切成片后,先滚沾上一层淀粉,然后滚沾一层鸡蛋液(鸡蛋液提前搅拌均匀)。
2、炒锅倒入适量食用油,等油热后放入滚沾好鸡蛋液的豆腐块,大火煎至两面金黄色。
3、撒入1小勺花椒粉、1小勺盐(盐量自己按喜好掌握),也可以直接撒椒盐。
4、倒入料汁,翻炒均匀。然后盖上锅盖焖烧一会儿收汁,等锅内的料汁变粘稠后,撒上香菜末即可出锅了。
豆腐营养丰富,又容易消化,被人们冠以“植物肉”的美誉,可见它的营养价值可与鱼肉媲美。朋友们不妨多吃一些吧。
欢茄美食嘉
推荐一款内藏肉香的蒸豆腐饼。
肉末蒸豆腐,肉香豆香完美融合,好吃不腻,口感细致还稍带弹性。
【肉末蒸豆腐】
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材料:猪梅花肉240克,豆腐240克。(猪肉选梅花肉,最嫩且肥瘦相间;豆腐最好选内酯豆腐)
配料:姜1片,葱1小段,蛋清1个,盐5克,料酒10克,白糖5克。
做法:
1.梅花肉洗净后切小块,放入洗菜篮筐中,盖上盖子,转一转脱脱水。
2.将篮筐拎出,放入切菜器的刀架,然后再倒入肉块。切成小块的食材更易搅打至碎
3.盖上切菜器的盖子,快速转动手柄,搅一搅将肉块切碎。
4.再放入切成小块的豆腐,葱姜以及所有调味料。
5.搅打成菜碎的同时也就拌匀了。
6.将豆腐肉碎装入模具中抹平。
我用的是硅胶蛋糕模具,圆形的麦芬模具也行的,或者直接放盘子中蒸。
7.水开后放入蒸锅。
8.中火蒸15分钟即可。
取出切片,搭配自己喜欢的辣酱或调味酱即可上桌。豆腐需要趁热吃。
虎妈尚菜
大家好,我是小董,一位热衷美食,喜欢烹饪的美食达人,很高兴在这里和大家一起探讨美食方面的有关知识。
豆腐是生活中常见并且非常受欢迎的一种食材,豆腐的营养特别丰富,含有铁、钙、镁等多种人体必需的微量元素。此外,它还含有糖、植物油和优质蛋白,一直以来有着“植物肉”的美誉。
不仅如此,豆腐的消化吸收率也很高,只需少量的豆腐就能满足一个人一天对钙元素的需求量。豆腐的吃法有多种,吃惯了炒豆腐的话,今天小董就给大家分享一下豆腐的新吃法,它就是肉末蒸豆腐,操作简单,老少皆宜,下面就来说说这道美食的具体做法。
【主料】嫩豆腐、五花肉
【配料】葱、小米辣,淀粉,豆瓣酱,姜
【调料】生抽,料酒,胡椒粉,
【具体步骤】
1、豆腐最好选用嫩豆腐,因为嫩豆腐吃起来口感嫩滑。切豆腐时如果豆腐粘刀,可以先用清水把刀面冲洗一下。豆腐片切好后摆入盘中备用。然后把葱切成葱花,姜切成姜丝,小米椒去头,切成短圈状备用。
2、将五花肉末放入碗中,倒少量生抽、料酒、胡椒粉,先用筷子搅拌均匀,然后再加入少量淀粉,这样处理后肉质比较嫩,腌制15分钟左右。
3、锅中倒入少量的油,油热之后加入腌制的肉末煸炒,炒至变色后放入葱、姜一并炒香,炒的时间不宜过长,因为此后还要蒸一段时间。然后再放入一勺豆瓣酱,具体的量可根据个人口味适当增减。
4、待肉末炒好后将肉末倒在豆腐上,然后放到篦子上面蒸5分钟左右,之后在上面撒点葱花,小米椒,再焖1分钟就可以开吃了。
这样一道美味的肉末蒸豆腐就做好了,这道美食可以把它看成是肉末和蒸豆腐的结合体,因为两种食材是分开处理的,这样做的好处就是能够保留食材本身独有的口感和味道。
【小贴士】
1、豆腐可以切薄一点,那样才会更加入味。
2、肉末可根据自己的口味炒制,加辣椒或者别辅助食材都可以。