BBC採訪中對適量飲酒有益健康的解讀

當我們談到酒的功效的時候

往往會說:“酒嘛,能殺菌”


於是帶著這個問題

精神小夥向專業人士提出了這樣的問題


BBC採訪中對適量飲酒有益健康的解讀


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葡萄酒殺菌的歷史


當歐洲還在中世紀的時候,當時的公共設施落後,城市管理雜亂,飲用水基本都被汙水汙染了,人們又不知道開水可以殺菌消毒,所以當時的歐洲是傳染病、瘟疫橫行的年代,也就是黑死病時期。這時人們不敢飲用生水,就往水裡摻入葡萄酒,利用酒中的酒精,來消毒殺菌。


在相當長的一段醫學史上,葡萄的蒸餾酒都是內外科通用的消毒劑,在歐洲戰爭頻發的歲月裡,白蘭地可以給受傷的戰士消毒清洗傷口,又能在清洗的同時刺激神經,用布一纏,又可以上陣殺敵,也不會發炎,快且實用。


BBC採訪中對適量飲酒有益健康的解讀


醫藥之父希波克拉底就對葡萄酒情有獨鍾,幾乎每張他給病人開出的藥方上都有葡萄酒的字樣。當作利尿劑和抗生素,幫助病人退燒恢復身體。當然,針對病人不同的症狀會使用不同的葡萄酒。


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白蘭地的殺菌效果


01、調節體內PH值


白蘭地作為葡萄酒的蒸餾酒,從食物理論分析,白蘭地的原料(葡萄)是一種鹼性食物,其他如威士忌、白酒、啤酒、黃酒等原料多為谷、麥等糧食(酸性食物),這是白蘭地不同於其他酒類的一個重要區分點。


白蘭地不僅是水和酒精的溶液,更有豐富的營養物質,葡萄原液中含有葡萄糖、果糖、多糖、酒石酸、蘋果酸、檸檬酸及氨基酸以及豐富的礦物質等,這些物質在人體代謝之後呈現鹼性。


02、抑制體內細菌病毒


很多人都認為白蘭地可以治療和預防感冒是無稽之談,但其實是有根據的。白蘭地是美國藥典中的處方藥,國外一些醫生們經常用白蘭地來防治流感。


BBC採訪中對適量飲酒有益健康的解讀


白蘭地中含有一種“苯酚”類的化合物,這種化合物會與病毒結合,在病毒表面形成一層膜,這樣病毒就不會進入人體細胞,也就達到了治療和預防感冒的效果。


03、改善腸胃菌群


白蘭地對淺表性胃炎有很好的預防作用,適量的喝些白蘭地可以改善腸道的菌群,起到很好的調節作用。


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健康的飲酒方式


白蘭地是由葡萄酒蒸餾後經橡木桶陳釀後得來的,其最初原料是葡萄,從酒的分類上講白蘭地是葡萄酒的一個品種。


適量地飲用葡萄釀成的白蘭地,既能夠為人體增加必須的營養物質,又能夠起到防病駐顏的功效,對健康大有裨益。注意“適量”二字很重要。


BBC採訪中對適量飲酒有益健康的解讀


1、健康的酒量,適量飲酒


適量情況下,葡萄的蒸餾酒能夠提供給人體更多的增益支持而非負面影響。適量是多少呢,醫生與釀酒師建議白蘭地的飲用量為男性每人每天不超過兩杯(300-400mL),女性每人每天不超過1杯(150-300mL)。


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2、健康的時間,注意飲酒時間


喝白蘭地的最佳時間是在每天下午2時以後、晚上7點至9點半之間,這段時間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高,酒精更容易被代謝掉,但9點半之後,越往深夜,肝臟的解酒能力越低,因此美酒雖好,卻不宜用來它陪伴良宵,不如早一點品酩,在微醺之中漸入夜色佳境。

除了健康,一切都不重要

除了適量,一切都是浮雲


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