多芒小丸子lucky
每个人或许都会有这样的感受，一个月的两三天，一个星期的某一天，会感觉自己的生活毫无意义，会觉得自己好差劲，会想到自己之前干过的某些蠢事，觉得自己很失败。
我也时常会有这样的感受，因为一个点触发了自己内心的自卑，一个人越想越多，越想越乱，在自己的世界里痛苦挣扎，无法解脱。内心里也一直有个声音在说，快别这样了，停止消极的思考。两种矛盾的想法在脑中充斥，而身体却无动于衷。
我这时会强迫自己什么也不要想，任何费脑力的事情也不要做，而是找些放松心情的方法排解，比如跑步，比如洗澡睡觉，或是看自己喜欢的电视剧，这之后，我便会从那种“丧”中逃脱出来。
究竟为何人有时如此心情低落呢？
可能是现实生活中的你太累了。为了做成一件事，耗费了很大的心力，却迟迟没有进展，你开始怀疑自己是不是很失败。
可能是你给自己定的要求太高了，这远远超过了你的承受能力，你觉得自己好像无论如何都达不到终点了，就会失去生活的热情。
可能是你忽略了生活中的美，心中得失心过重，与自然、随缘隔离，就像给心灵上了枷锁。
此时的你，需要转移注意力，之后冷静下来自我剖析：我究竟为何如此，我怎么了。找出症结所在后，努力去改变，我相信你不会再经常如此之“丧”了。
霘槿的天空
好嗨呀，感觉人生到达了高潮！
好丧呵，感觉人生到达了末日！
两种完全相反的感觉。可是我只体会第二种丧的感觉。这是因为结局与个人的能力／才华／颜值／地位／人脉等太唱反调了。
2013年～2018年，好丧啊！相术上讲走天罗运，男怕天罗，女怕地网，不死也蜕层皮。
我三十岁在一个乡村中学当教师，高大潇洒，勤劳善良，小有才华，热爱教育，富有爱心。并担任了中层领导近十年，工作能力成绩实出，官场人脉关糸也好，社会口碑不错。可以是上位者的不二人选，我夫妻都是教师，家境也好，仿佛只看到前途一片光明。
打脸的是，2013年，因脑血管瘤作了开颅手术，伤了神经，后遗症严重。
无可奈何，眼睁睁地看着：
原先想上位，别人捷足先登。
原先有点积蓄，却又负债累累。
原先上山砍柴如履平地，如今拄拐走路。
原先夫妻恩爱，如今妻子百般埋怨闹离婚。
原先工作充实，如今年纪轻轻赋闲在家。同样是买彩票，原来年年赚，现在年年亏。
原先人前人后风光，如今活成一个笑话，我周围的同事，有谁比我惨？
有啥只有病，缺啥就缺钱。
屋漏偏遭连夜雨，破船更遇打头风，一连串的丧，让人蒙逼不？
爱思考的乡下人
【为何而丧】
深沉的摇摆于命运藩篱之中，或想挣脱束缚的牢笼，或想泅渡溺亡的河流，只为生活做着呐喊，且醒目的留下光热。
情感，是一段离歌苦唱，会让我们沉湎忧郁的海洋，打碎我们拾取快乐的宝箱。
挫折，是一条酷刑厉法，会让我们承受身心的鞭打，击穿我们纵横捭阖的盔甲。
迷茫，是一道风烟迷障，会让我们失去战斗的方向，阻拦我们选择正确的答案。
颓唐，是一种怅然悲伤，会让我们凭吊过去的哀婉，扯落我们勇往直前的风帆。
困顿，是一次荆棘迷航，会让我们蒙蔽眼前的目光，扣押我们追求理想的希望。
【如何不丧】
明白因何而伤，会有自我的对话，认真的破译它，就算暂时无法对抗，也能让时间暖化它。
一切的情仇，都是人生必经的感受，我们都是逆流的金鲤，无人可以漏网。谁梦到天阙，谁执梦坚决，就可无往不胜，化身成龙。
一切的蹉跎，都是人生必经的洗礼，世事一般倥偬的飞逝，无人可以挽留。谁百炼成钢，谁仗剑天下，就能得偿所愿，俘获荣光。
【人生寄语】
我们常常能看到别人的繁华与落幕，却不能惊醒自己的悲欢离合，诚然时光的笔墨总有盈虚潦草，而我们是落笔者，如何写，还是需有把握。
我们常常能读懂人间的爱恨与情仇，却不能释放自己的落拓不羁，诚然江湖的境遇总是腥风血雨，而我们是说书者，如何说，还是需有抉择。
我们常常能观想世界的真假与丑恶，却不能拂拭自己的侠骨柔情，诚然世间的舞台总是光怪陆离，而我们是导演者，如何演，还是需有坚持。
这个世界不是非黑即白，非你不可，非他默许，非赢不输。我们只要珍重自己，不轻易说爱，不轻言放弃，不无可自拔，不万劫不复。我们就能忧而不死，失而复得，东山再起，力挽狂澜。
司命清浊
在我们最需要有一个人去依靠的时候，
往往最后都是自己一个人挺过去的，
好像，次次都这样，没有例外。
小文案大世界
因为人的一生不可能一帆风顺，总是跌宕起伏的，可正是由于这样人生才会完美。
生活伴随着酸甜苦辣，我们不可能一直处于欢乐状态。当我们遭遇人生挫折甚至重大变故的时候，人就很容易变得消沉，甚至失去对生活的期望。但是，人生总归要继续。如果我们想快速走出低谷，就可以尝试去做一些有意义的事情。
我们要明白，长久的萎靡并不能帮我们摆脱苦难，只会让我们越陷越深。只有自己主动去寻求改变。其实，当你觉得很丧的时候，就多尝试做这三件事，能够帮助我们找回人生热情。
一、多出去走走
人在低潮的时候，很容易变得自闭。不愿意与外界交往，也不想主动与人联系，一个人守着各种难过，在负面情绪中越来越悲观，最后甚至还可能陷于绝望。
这是一种极不正确的处理方式。我们可以有短暂的独处，用来反思自己的错误与不足。但却不能让这种状态持续太久。相反，我们应该放下杂念，撇下生活中的各种烦恼，多出去走一走，这样不仅能转移我们的注意力。更能在人间烟火中感受自然的宏大，从而放大自己的心灵与格局。
一个人只要心灵格局打开了，那么看待问题也会变得更加积极，不会被眼下的挫折所困惑。而且格局越大对于我们处理问题也会有帮助，能够更快帮助自己走出低谷。
二、多读书
书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。书籍带给我们的好处自然不必多说，它既可以成为文化思想的传承工具，也能够作为开拓创新的媒介。一个有追求的人，永远不会放弃培养自己读书的意识。
当我们觉得生活很丧的时候，觉得整个世界都无法理解自己，也不愿意去和别人倾诉的时候。或许我们可以去读书，从书本中寻找人生的答案。我们可以在书本中针对性地提升自己的专业能力，也能在书本中拓展自己的心灵边界，让眼下的困难变得微不足道。
人一定要懂得活到老学到老，越是生活艰难人生无望的时候，越要主动拾起书本，在书本中寻求解决困难的钥匙。
三、多自我鼓励
信心是人生前进的最大动力。当我们过得不好或者遭遇困难的时候，很容易变得垂头丧气。这时候我们一定不能任由自己沉寂下去，否则会越来越消沉。我们可以主动去安慰自己，甚至为自己的现状找一些客观理由，绝不能因此而彻底否定自己，怀疑人生。
电影《当幸福来敲门》的结尾，男主角走在大街上含着热泪不停地为自己鼓掌。这既代表了一种绝境逢生的喜悦，更代表他在为曾经不肯放弃的自己鼓掌。人生本就是一个跌宕起伏的过程，我们必须展现出我们超强的韧性，觉得很难的时候更要学会自我鼓励。这样，我们才能永远存在那个不抛弃不放弃的信念，才能更好地迎接以后的人生。
闲来无聊呀
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简单微笑li
月有阴晴圆缺，海有潮起潮落，人的情绪轨迹亦是如此。自然规律，不必介怀。情绪低落时，接纳它，休养将息，很快好情绪就来了。[玫瑰]
秦小锐的黑蝴蝶
那是因为自己的欲望没有得到满足，或者没有达到预期的效果，产生的不良情绪。
