毕业差不多一年,待业四个月,焦虑不安迷茫,该怎么办?

旺仔da馒头


我也曾经这样过,主要原因就是自己内向,又没有专业技术,有一种天然的工作社交恐惧症,自己又眼高手低,这些毛病,大部分刚毕业的学生或多或少都有,不足为奇。

解决方法也很简单,选定一个领域,如果没有技术,那就去学,比如网络自学、报培训班或者找个师傅带你等等。

刚毕业的学生为什么会感到焦虑不安迷茫?

校园生活都很简单,无忧无虑,但自从踏出校园后,一切都得靠自己争取,不再是饭来张口,衣来伸手的状态,当然富家子弟可以选择无视。

初入职场,新人难免会被同事“欺负”,这些每个人都会经历,而且职场生活跟校园生活又是天差地别,所以,有些朋友在这段过渡期感觉非常痛苦。

所以就会慢慢产生逃避心理,想逃回校园生活的状态,上上课打打游戏,生活乐无边。

很多朋友即便大学选修了某些专业,但压根就没学到什么东西,比如市场营销专业,毕业后除了销售岗位,其余岗位匹配度很低,很多人虽然读的是市场营销,但并不想从事销售,所以造成自身没有任何技能。

刚毕业的学生,对自己的将来基本上没有什么概念,想想你刚毕业那会,就已经确定好干什么?几年升职等等这些问题吗?显然不现实。

所以,刚毕业的大学生,通常会有逃避、迷茫、不愿吃苦等等负面心理。

如何对自己的将来负责任?

1.端正态度

你要知道,现在已经不是学生了,而是一个成年人,毕业后就要赚钱,不论是创业还是上班,都得开启新生活。

就像你从初中升高中那会,面对全新的环境,是否感到过恐惧?只要经过一段时间的磨练,就会很快适应新环境。

大家都在上班,凭什么觉得你就这么舒服呢?家境比你丰厚不知多少倍的人都在上班,你却想着如何逃避?

显然这是种非常幼稚的行为,毕业后的两三年是从幼稚转向成熟的关键期,正面接受新生活。

2.明确目标,学门技术

迷茫的原因就是自己不知道要干什么,而且你大概率什么都不会,或者不想从事与专业相关的工作。

趁着年轻多去尝试某些行业,然后选中一个,如果没有技术,那就去认真学习,不要觉得毕业后,仗着文凭能“横行天下”,醒醒!

现在当务之急就是选中一个自己觉得合适的行业,因为很多朋友到了30、40岁还在迷茫,不知道自己要干什么。

所以,你现在迷茫是好事,比如你想学设计,那就先在网上自学一段时间,把各种设计软件都简单了解一下,然后向各大公司求职设计类岗位,因为很多公司都需要设计助理等等,一边工作,一边学习是最有效的。

结语

不要老是喝“年轻人就得创业”之类的毒鸡汤,自己有多少斤两,要做到心中有数。

普通人老老实实通过上班来提升自己,才是最稳妥的方式,如果时机成熟,那么可以尝试创业。

你现在的状态,去思考这些还早,摆正心态,选一个行业先连个三五年再说。

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凡人视诫


你好,我是华老师,很高兴能回答这个问题,毕业差不多一年,待业四个月,焦虑迷茫,该怎么办?看到这个问题,我想我是可以回答的。因为我当时大学刚毕业那会,也遇到过这个情况,下面分享下我的经历希望能对你有帮助。

我是06年大学毕业的,当时同宿舍的几个室友有的是和男朋友一起去外地工作,有的是按照家里安排回家乡工作。而我当时只有一个人,家里也没什么关系可以帮我,所以我毕业后只能靠自己去找工作,而且毕业后就不能再问家里要生活费了,我必须要自己养活自己。所以,在离校的前一个月,我就自己给自己定了计划,先在大学所在的城市工作一年,一是积累些工作经验,二是可以攒点钱(方便以后回家乡城市再重新找工作)。然后就开始到处投简历,只要有招聘会就去试试。

因为是应届毕业生没有工作经验,虽然有优秀毕业生的各种证书,但是还是碰了好多壁,终于一家广告公司同意让我试用一个月,只是工资比较低就1000多元,我很高兴答应了,因为当时还有半个月就离校了,我必须要抓紧时间。我在学校旁边和同学一起合租了一个房子,简单置办了一些生活用品后就开始了我的工作生涯。大学四年,在这个城市比较熟悉,同学相对也多些,当时留下的同学情况都和我差不多,所以大家彼此都会相互帮忙,如果有好点的工作也会相互推荐下。

我在第一个广告公司工作了不到两个月,每天都会加班到7.8点钟,主要是处理一些商品图片,虽然很累但是比较机械,学不到经验,所以我就离开了。后来又去了一家新办的杂志公司主要是负责杂志版面设计,因为之前没这方面的经验,所以我买了专业书,每天下班回到出租屋就看书学习操作,在公司也虚心向老人们请教,不到半个月,我就对这个工作很熟悉了,老板还经常让其他的设计人员向我学习。

但是好景不长,因为杂志是新部门在一次招商失败后,就撤了,于是我又失业了。这次大约在家呆了将近一个月。差点要借钱度日时,同学帮我推荐了一个酒业公司,说缺一个包装设计,让我去试试。于是,我就去了,公司挺规范,部门也清晰,我的工作主要是负责公司酒盒的设计,还有每年糖酒会时的招商宣传设计,因为有之前的一些工作经验,还有我失业在家时学的一些知识,这对我来说是完全没问题的。于是这个工作一直做到我离开这个城市回到家乡山东。

当有了微薄的积蓄后,我就让当时还在济南上学的妹妹帮我租了一间房子,然后办理离职,回到济南。在济南这个陌生的城市又开始了找工作的里程,由于种种原因,我也是换了几个工作后才稳定下来,期间的迷茫、焦虑、心酸只有我自己知道。好在最后通过努力,终于稳定了下来。

现在我虽然不是很富裕,但是也有了房子和车子,还有两个宝贝,相信通过我和老公的努力,我们一定会过的更好。

以上是我的个人经历,刚毕业确实有很多迷茫和焦虑,但是只要勇敢努力走出去,终会找到适合你的工作和生活的。就算失败那也是人生的一种经验积累,只要要勇敢面对,就会收获不一样的精彩。写这么多,希望能对你有帮助。






我是华老师


为什么焦虑迷茫,是因为你没有行动起来

作为一个过来人,你要是不焦虑不安迷茫,就不正常了。能够待业四个月,你是在思考人生吗?人生不是想出来的,越想越迷茫。人生,是行动摸索出来的,是不断的尝试最终确定出来的。

分享一下我的经历:2012年大学毕业,人力资源专业,校园招聘来了广东一家工厂,从事招聘工作。公司2000人左右,每天都是千篇一律的工作,每个月加班费加起来3000不到,那时候很是迷茫,每天都是在焦虑中度过,身边一起来的同学陆陆续续离开,自己也在思考要不要离开,可是实在没信心,总觉得读了这么多年的书,出去继续做招聘不甘心,可是做主管又没有信心。在这种高不成低不就的焦虑茫然中,我坚持了一年多快两年,遇上公司大变革,工厂大量裁员,人事部20多个人走的走裁的裁,带我的主管辞职之前,将我推荐给了总经理,理由是工作认真,态度积极,执行力好,敢于承担,从此可算是开启了我职业生涯的开挂之路,一路向上,中间的付出自然不必细说,这份工作我做了快6年,并不算是一个好平台,但绝对是我一段非常宝贵的经历和财富,它帮我建立了前所未有的信心。

过来人给你的建议

跟你分享我的经历,是想告诉你:

1:如果你是一个好吃懒做,吃不了苦,不求上进的人,那你就当我白说。(待业4个月?)

2:如果你不是,那就不要眼高手低,先找一份工作,专业对口(其实个人觉得,对不对口并不重要)或自己喜欢的,哪怕起点低一点,先行动起来,你的焦虑迷茫会减少一半;

3:在这份工作坚持一段时间,任何行业1年入行,3年懂行,5年成王,不要轻易去否定一个行业,也不要轻易放弃一个行业,更不要因为外界的因素(如同事关系不睦等)离开,如果有一天离开,也是自己的原因,自己有了更好的选择和方向。如果没有这份坚持,你始终没有沉淀,自然不会有多好的结果,自然没有办法树立信心。这是刚步入社会许多人都需要的。

4:对于大方向的选择,很重要,但是不需过早迷茫。我们的职业生涯也就是30年—35年左右,通常可以分为3个十年:

第一个十年(25岁---35岁)---寻找平台的十年:

这十年很重要,你可以尝试很多不同的行业,但是一定要找到一个好的平台去发展。

第二个十年(35岁---45岁)---人生还债的十年:

教育子女,赡养父母,提升家庭生活本质的十年,买房、买车等物质需求,都需要在这十年实现。

第三个十年(45---55岁)----财务自由的十年:

这十年,我们之前所搭建的平台和管道可以让我们的被动收入大于我们的生活开支,我们不会被生活所困。我们的养老生活也在逐步准备完备。

第一个十年很重要,它决定了我们后续的两个十年,甚至是我们的一生。

你最大的资本就是年轻,可以给自己很长一段时间,去尝试不同的行业,路是越走越清晰的。

5:重要的事说三遍:选择大于努力!选择大于努力!选择大于努力!平台很重要!

行业:可以选择一些比较有挑战性的行

业,如销售行业,金融行业等等;

平台:选择行业顶尖的平台,宁愿起步低一点,在一个成熟的平台,你可以学到很多很多!

最后,你要做的第一件事,先行动起来吧!祝你好运!


匠心财经创作者


你好,我是宏博有梦。你所经历的,也是我曾经所经历过的,而且是每个人毕业以后都可能会遇到的——焦虑不安与迷茫,就像站在人生的十字路口。

我来说一下,我和我的同学的一些情况,当年我们毕业后也是十分的迷茫。我是13年6月份大学毕业的,毕业之前,到毕业以后半年,我合计工作了大概一年时间。当时我是在上海的一家外企上班,工资待遇也就是当时普通大学生的工资待遇。但是那是一家澳资企业,如果我能坚持下来,现在也应该会不错。可是我当时迷茫啊,看到上海的房价蹭蹭地在涨,而我老家又是农村的,没有钱。急不可耐,于是后来我辞职了。辞职了以后,我又带着另外两个同学辞职了,一起谋划着创业。结果很遗憾,我们没能一起创业成功(当时刚刚大学毕业,要钱没钱,要经验没经验,你们创业失败,那理所应当)!

后来有一个同学,回到原来的工作岗位,继续工作。工作两年以后,奋发努力,考取了同济大学的研究生,现在应该研究生毕业了,具体去向没做了解。另外一个同学,在上海辗转了一段时间,后来去了深圳,目前在深圳的一家企业里面做外贸,混的好像还是不错的,已经在那边定居了。而我,后来来了南京,在南京开店创业。虽然没有取得大的成功,但是俺也在南京定居下来,娶妻生子了。

还有几个处的好的同学,我也来分析一下。一个进了一家保险单位的总部,在上海中心大厦上班,那个工作高大上,但压力也很大,至今都没敢要孩子。一个同学进了上海一家研究所,去年刚结婚,贷款买的房,房子好小,结婚时候手机破的不成样子,都舍不得换。有一个同学,创业,取得了不错的成绩,现在是一个公司的小老板,未来规划也很明确。还有个同学跑船去了,一年有四个月左右休息,人家工资老高了,但是一出海就要好久。

渐渐地,我们都有了自己的家庭,都有了自己的奋斗目标。不过至今,依然还有不少同学还没结婚,依然有人还在迷茫,这个跨度就比较大了。所以希望你能尽早地摆脱迷茫期,给自己设定一个目标,向着目标前进。


宏博有梦


分享一个故事,希望可以有点小用。

我本来在单位做得好好的,因为一个不算特别大的原因,直接辞职了。尽管领导苦劝,我仍然毅然决然,我甩给他一句“我去创业!”凭着自己在此好几年的工作经验和熟人关系,我提出离职后就直接没上班,只在30天后来办了下离职手续,我知道好心的领导不会算我旷工。

  这实际上是裸辞,亲身体会来了。

  第一个月还算快活,前同事和好友那里走一圈,上班根本没时间去,大家都还当我在原来公司上班,他们不知道我已经辞职了。

  第二个月也没啥问题,熟人问道,我就说在休假。

  

  第三个月我才开始做简历,这时候也觉得没什么,本月投简历,下月面试呗!

  

  第四个月,前半月基本没啥面试电话,自己也没做好啥面试准备,好在后来又了两三通猎头电话,但那种找应届生的短信倒是经常收到,我又没投,不知道怎会通知我面试的。除此,那些保险、直销和微商也开始找我了,我好奇看了几个,不经意之间,这第四个月也没了。

  

  第五个月,我着急了,本月一定要有个眉目!于是,求爷爷告奶奶,找同学找朋友,连猎头的面试我都去参加。我也而开始交钱买前程无忧的一些服务了;前程无忧上我也开始每天几次刷新简历了,原来我还不知道有这一招,能将我的简历往前放,类似百度的竞价排名一样?!

  

  到了第六个月,终于面试多了起来,本月大概总计面试了6家,统一都是“两周内给您通知”,就没了下文。难道我的简历没做好?我很快买了个付费猎头的服务,请他们帮我优化了下简历。不错,果然好看多了。我继续按照新简历来猛投岗位,职位要求也降低了些,原来只投“经理”岗位,现在我连一般职员的岗位也愿意投递了!

  第七个月,感觉自己开始饥不择食了,如果下个月再找不到工作,我感觉我都快死了。不行,一定要尽快找到工作,好坏无所谓!

  

  第八个月,面试还是没回音,我估计是自己现场发挥不行。看来行情不好,我最后再加把劲看看,一定要在年底找到工作!

  第九个月,我觉得老天对我不公,明明上次都快录用我了,却说我没行业经验。我到知乎、头条以及淘宝上再找找大神诊断下,哪怕付费咨询也行啊!同时,我将薪水要求从原来的月薪15K调整到了8-11K,这下估计会有效果!

  第十个月,老同事打来电话,闲聊,问我为何好久不联系他了,微信朋友圈为何也不更新了,最近可好?我有苦难言,最后还是坦诚回答了,说自己已经失业好几个月了。

  

  第十一个月,前领导发来短信:“你还是回来吧,正好最近缺人。”

  第十二个月,其他面试电话我也没耐心接了。我规规矩矩,又回老东家上班了,工资跟原来一样。

  如上,正好一年,是我的亲身体会,终于,我在第12个月又找到了新工作,只不过是“二进宫”。


在沈十五年的老小伙


先就业在择业。

其实很多人都会焦虑,迷茫,总在心里与别人相攀比,从而否定自己。其实没有谁一生下来就找到自己适合的位置。都是在不断的困难中磨练自己,就像玩游戏打怪升级一样,只有战到最后才能在这个社会中生存下去。不是在奋斗,就是在去奋斗的路上。坐以待毙不如主动出击。

我那时候刚刚毕业的时候也是很迷茫,焦虑,不知道自己的路在哪,步入社会以后有着太多的问号。那时候什么也不懂,和同学去了一家公司,一干就是一年,中间也会有很多的负面情绪,觉得这不好,工作时间长,工资低,想跳槽,可是自己学历不够,经验也不够,只能就这样先干着,时间长慢慢的熬过那段时期就好了一些,其实实习生都很辛苦的,每天都要加班,每个月一共四天的假期还要扣你一天,每天都很累。慢慢的干的时间长了,才知道自己适合什么不适合什么。很多的人都会有这样的一段时期,有的甚至要好几年才能找到适合自己的工作,但是前提你必须有一个工作先干着,如果待业时间很长慢慢的会和社会脱轨的。

你才刚刚毕业还很年轻,年轻就是资本,如果这份工作不适合换就是了,总有一份是适合自己的。当然也不能换工作太频繁,不能这个地方还没暖热又换下一个地方,这样不仅不提升自己,更是白白浪费时间,几年下来你就会发现最后自己什么都没得到。找份工作先做着在选择到底适合不适合自己,不用太焦虑和迷茫,车到山前必有路。都是从这个阶段过来的,不仅你们这个阶段迷茫,人生那个阶段都会间歇性迷茫,不是什么都是一帆风顺的。不经历磨难怎么见彩虹。

现在像我这样想闲都不敢,每个月不工作就没吃喝,每个月都被房贷车贷压着。到月没钱你就是还不上,生活就是这样,你不对它狠,它就对你狠,从来就不会手下留情。

与其被它追着跑,不如我们主动向前一步。

图片源自网络。


一张旧邮票


我2010年6月底大学毕业,真正找到工作的时间是同年的11月份,这中间可能面试了得有一百家企业,在同班同学中应该算得上是经历很坎坷的那种了。

我现在住的小区,六年前我刚毕业就来过一次,那次我进了小区里一间复式的房子,在里面当了四天的实习生。

第五天,我就被要求滚蛋了。

被辞掉的那一天,妖风一阵一阵的,但愣是没下雨。我一个人走在路上,心里谈不上很绝望,但确实是失望透顶的。

我不是失望自己被开除,而是失望我轻而易举地就接受了这个现实,因为我打了四天的电话,居然一个生意都没拉到。

那会儿我就老有一种执念,就是不管如何,你至少得让我成功一次啊,因为只要成功了一次,我就会觉得自己还是有点用的。

遗憾的是,工作的那整整四天,我一直都是被拒,被拒,被拒……那会儿我每天都要打很多电话,每一次都是用右耳接,后来被开除后,我干脆换成了左耳接电话,这个习惯也一直保持到了现在。

我大学毕业后的那小半年时光,是我人生中特别难熬的一段,因为我每天都在经历失败这件事,有时候一天还要失败好几次。

而这一切失败的源头,都是因为我多说了一句话。

那是大学毕业典礼的前一天,当时我在某个杂志社已经实习了半年,三方协议也签了。

结果就在那天的会议上,我们编辑部拿着材料准备开会,老板说了声,小徐,把手上的材料念一下吧。

我望了他一眼,说,不都能看到嘛,干嘛还要念?

他点点头,对副主任说,那你来念吧。

结果那天临下班的时候,主任就来跟我说,小徐,老板让你离职,原因你自己知道。

老实说,我是不后悔自己说过这话的,那会儿不后悔,最难熬的时候也没后悔过。

我当然知道我那句话说得很不妥,完全没有在众人面前给老板留面子,但我当时就是那么冲,如果重来一次,我还是没法控制我自己。

当时我是彻彻底底站在自己的角度去想这个问题,今天回忆起这事,我觉得那样做很没有必要,但这毕竟是我今天的想法,而不是当时的。

人总得经历一些事,才能想得更多,当时我想的是你这老板就知道差遣人,而人家老板可能根本就没那么想,他也许觉得念出来讨论一下会更方便。

这是“屁股决定大脑”的一个不仅活生生,还特么血淋淋的例子。我只站在自己的角度去考虑问题,很容易就把事给想狭隘了。

所以我现在总是希望把自己以前掉过的坑和吃过的亏,都讲给新人听,免得他们重蹈覆辙。

不过我也明白,即便我说得再多,可能也没什么卵用,因为很多时候能改变一个人的,不是他人的话,而是自己所经历的事。

于是,我就这么因为一句顶撞老板的话,刚毕业就失业了。

这之后,我找过各种各样的工作,基本上每天都出门面试,一天面个2到3家。

有一段时间,我陆陆续续接到了很多试用的机会,但基本上干上一天,第二天我就走了。

原因有很多,有的是因为工资低,有的是因为工作内容太枯燥,有的则是发现人事前后说法不一致。

不过失败多了也有好处,就是能让你愈发地看清你自己,尤其是看清自己是多么的没用。

人一旦放低了姿态,对很多事的看法就容易不一样,毕竟你都触底了,之后也只有两条路可以走:要么继续在底部躺着,要么就反弹一下。

工作教给我两件最重要的事,第一件是想法很重要,或者说多去思考很重要,只知道埋头苦干有时候就等于坐以待毙。

警惕舒适区,一旦感觉每天过得都挺自在,基本上就可以说明这段时间没动脑子了。

二是有了机会就去把握,哪怕做失败了也没什么,这事跟追妹子是一样的,扭捏最没意思,喜欢就去追,而犹豫只会带来后悔。

失败了还能总结经验呢,不去把握能带来什么?Nothing。

只是希望每个大学刚毕业的职场新人,能够把自己练就得更结实一点,现实肯定会一次次打击你的,但你总不能就这么应声倒下吧。

即便被打倒在台上,裁判也会倒数十个数呢,在他快报到最后一个数的时候,甩甩头,强撑着站起来吧。

因为……等着把你揍翻在地的,还有好多人呢。


一只会飞的冰淇淋


作为一个曾经的毕业生,我也迷茫过,我也焦虑过。当年刚毕业的侍候,面对着人山人海的招聘市场,总是觉得自己怀揣天下,但就是遇不到自己的伯乐。后来在家待业迷茫了一年多,终于痛定思痛,走出了家门。

作为一名大学生,在这个年纪都是怀揣梦想,都想一飞冲天,这是这个年纪应该有的年少轻狂。但是,现在的社会压力对于大学生而言,压力太大竞争太激烈。所以,如果家庭条件一般的情况下,我们要首先选择怎么在这个竞争激烈的社会好好的活下来。在自己有一口稳定的口粮之后,再基于自己的的兴趣和爱好,给自己界定一个明确的方向和目标,一直坚持下去。自己一定要坚信10000小时定律,只要我们能够坚持的住,那么结果一定是好的。

当自己焦虑和迷茫的时候,一定要放平心态,在家等着天上是不会掉下来馅饼的。要明白自己的专长是什么,只要走出家门,无论干点什么都会比浑浑噩噩的宅在家中强上百倍。

当然,如果走出去的同时,能够跟自己的专长和爱好有一个重合点,这样坚持下去,那你便是赢在起跑线的人了。

加油吧,平复焦虑不在迷茫,相信你的明天一定是色彩绚丽的。


提笔问天


题主毕业差不多一年,待业4个月,说明题主在毕业后应该有工作一段时间。


由于近期疫情的影响,很多人待业在家,都处在一种焦虑不安的状态。


解决焦虑最好的办法是行动起来,所以建议题主尽快调整心态,分析自身的优势,找到合适的工作。


首先需要明确自己想要找到一份什么样的工作


题主可以根据自己现在的情况去分析。


比如我想要的收入范围大概是多少?我想从事哪方面的工作?


工作方向可以考虑和自己专业相关的,或者是自己擅长的,今后想要在某个领域有长期发展。


比如我自己在毕业之后选择和所学专业相关的工作,外贸业务员,第1年的薪资要求大概在3000~4000左右,工作地点,要求在离家比较近的地方。


认真去考虑这些具体的要求,而不是在家里面焦虑,然后根据这些具体的要求去找合适自己的工作。


其次,由于疫情的原因,很多地方都没有招聘会,需要题主在线上投简历


在发布求职信息前,题主需要制作一份精美的电子简历,制作简历的时候要突出自己的优势,增加求职成功的几率。


然后在各种找工作的平台都可以发布求职信息。


比如:58同城,智联,BOSS直聘,前程无忧等等。


除了这些平台,题主还可以看一看自己想要求职的公司有没有官网,从企业官网中查看有没有招聘的需求。


希望回答可以帮助到你。


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作为刚毕业的学生很生容易进入这么一个怪圈,所以即使已经待业四个月,内心又很迷茫,但还是要想办法进行调整。

1、放平心态,

作为刚毕业的学生,一定放平心态,不管选择什么行业,什么工作,切记手高眼低。凡事要从低处入手,抱着学习的态度,努力提高自己的专业技能,学会与人相处,打磨自己心性,完善自己的人格,力争做一个阳光积极、意志坚定、敢于付出、力争上游的新世纪青年。

2、定好方向

由于刚毕业不知道自己做什么?总觉得什么都可以做,又担心什么都做不好,所以在这时候,所以给自己制定短期的发展方向显得尤为重要,具体可以从以下几个方面考虑。

(1)专业

首先可以根据自己所学专业来确定自己未来的发展方向,这样可以将自己的所学可以学以致用。倘若你学的专业是建筑工程,那你就可以沿着这个方向来找工作,在建筑领域有所发展。

(2)爱好

都说“兴趣是最好的老师”,这个跟我们所学专业并不冲突,如果说我们深爱某一个行业,或者有某一方面的专长和爱好,完全可以根据自的喜好进行就业选择。

(3)未来

比如人工智能,当下还处在起步阶段,但是未来一定有非常大的发展潜力。那么我们根据这个方向来确定自己未来的发展方向。

(4)家族

另外我们也可以结合家族的资源优势,进行方向确定,例如:我们的父母是养殖大户,而且做的非常成功。那么我们就可以沿着这个方向来进行拓展。

3、立即行动

当确定了方向之后,必须立即行动,坚决杜绝虎头蛇尾,三天打鱼两天晒网。一定要学会大胆的突破和试错,从小到大,从弱到强,在某一个领悟不断挖掘,持续深耕,总结经验。

所以,放平心态是、确定方向是治疗迷茫的最佳良药,立即行动行动是消灭焦虑是最佳法宝。


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