很多家長的也都是會發現這樣的情況，孩子到了這個時候都不喜歡吃飯，難道也是因為天熱這樣的原因嗎？有很多寶寶不愛吃飯的時候呢有特別多的原因，而積食也會是其中的一種，由於寶寶大多數吃飯的時候沒有養成一個好的飲食習慣，所以說讓寶寶造成了貪玩，所以說不喜歡吃飯，當寶寶不喜歡吃飯的時候，肚子還特別的漲的情況下，家長這個時候就要檢查一下寶寶是否有積食了。如果是的話要採取一定的措施，否則也會影響寶寶的健康。
積食是什麼？
積食在我們醫學的角度上來說，是屬於營養不良而元素的缺失，導致了寶寶腸胃道特別的脆弱，而且會是有一些寄生蟲等影響寶寶的一些腸道的健康，所以說，在這樣的情況下就會導致寶寶積食，所以說才會讓孩子長時間導致他們的一些消化系統的變脆弱的情況。
積食和脾胃的關係：
積食是脾胃虛弱裡的一個類型。積食會引起脾胃虛弱，脾胃虛弱又會引起積食，它們之間是互為因果的。
積食，有的是積在胃，就是吃東西多了，導致胃堵了。比如說孩子吃雞腿，一下吃了三個，接下來不想吃別的了，有時甚至會往上嘔酸水。
怎麼判斷寶寶的寶寶積食？
當寶寶出現這些積食的時候會有很多的表現。其中最明顯的就是寶寶不愛吃飯，而且他的父母了，也會出現腹瀉的現象，也會隨著寶寶的嘴裡邊也會有臭臭的味道，寶寶的手心也會有發熱的現象，所以說呢，需要家長細心的觀察。
積食、夜裡常醒，是脾虛導致，醫生：記住2點，跟積食說拜拜
三分飢與寒：有句話說到了想要寶寶安三分飢與寒，這句話的意思就是說，不要給寶寶吃太多的東西也不要穿得太多了，而且很多家長都會認為寶寶現在是長身體，所以說應該要多吃一些，可是呢，這樣是寶寶的腸胃變得都會特別的承受不住，時間長了，也就會出現了積食的現象。從中醫的角度講，小兒在於調理不在於補，寶寶尤其以脾胃不足、消化不良多見，可選擇一些藥食兩用的食材，如扁豆、茯苓、蓮子、山楂、谷芽、麥芽等，這些食材較為平和，具有健脾開胃的功效，適合煮粥煮湯，也可以水裡泡點猴，菇；鋅 棘給孩子喝，能促進腸胃蠕動，強脾健胃，清理積食，孩子吸收好了，吃下去的食物才能轉化為身體成長的能量。
如果寶寶孩子吃母乳或奶粉的階段，那麼要讓媽媽注意自己的飲食。如果寶寶已經開始添加輔食，那麼則要合理規劃寶寶的飲食結構。遵循以下規則：少油膩、少熱量、少肉食、多果蔬、多面食、多蛋白，此外儘量給寶寶吃易消化吸收的食物，減少寶寶腸道負擔。
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