周末经常会在朋友圈上po一些烘焙美食和家常饭菜，饭菜很多时候是婆婆做好的半成品，我只需要简单的乱炖一通或者烤箱烤几分钟就搞定一顿饭。本来是上演美食节目，结果有粉丝留言，和婆婆相处这么好，有什么秘诀吗？我仔细想了想，如果一定要说有，那就是一开始就不要装，明确边界。
有条朋友圈，有位粉丝留言：“以后结婚了要想老师学习，做一个好妻子，好妈妈，好媳妇。。。”。我一看觉得不妙，不能误导粉丝，赶紧回复：“亲爱哒，比做一个好妻子、好妈妈、好媳妇更重要的是，做好你自己，永远不要忘了你自己，你不是任何人的附属品！”
虽然我周末会给家人做饭，但我是开开心心在做这件事，整个过程无比享受，并不是为了维持家庭正常运转而不得不做。
自己烤面包，本身就是一项好玩的亲子活动，还可以加进去很多的创意，比外面卖的更是要健康很多，多有意义的事情。我甚至相信那些记忆一定会永远留在可心的脑海里。
我说这些是什么意思？我们做所有的事情，不要去为了某个人设的需要，即使不情愿也逼着自己硬着头皮去做，这样你可能会获得一种牺牲自我的、道德上的优越感，但是你不快乐，或者说不是真正的快乐！
长久处在这种角色，长久被亏欠，你其实会对别人有期望，甚至比较高的期望，但更多时候，你为别人的付出和“牺牲”，别人要么已经习以为常，要么当成生命中不可承受的负担。
所以当怨妇哭诉男人和孩子没有良心时，别人只说一句：“也没有人要你这样啊”，就足以让你崩溃。
甚至有很多人减肥都是为了男朋友或者老公，抱着这样的减肥动机来提问，我一般是不会搭理的。老娘胖也要胖的理直气壮，看不惯你走啊！你一味的妥协和忍让，换不来尊重和爱情，有的只是嫌弃和得寸进尺，没办法，人性就是这样丑陋。
不只是网络中，我身边也有很多这样的女人，她们习惯付出和奉献，同时渴望别人满足自己，爱自己。
前几天有个学妹打掉话给我，抱怨和老公感情淡了，师妹老公是个刚提拔的小领导，每天加班到很晚才回家，应酬多很少能在家吃晚饭。可是师妹固执地做好晚饭等他回家吃，每次都失望，然后生气发火。她老公也很生气，每天工作上的事情够累了，还要为吃饭这种事情莫名其妙地闹别扭。
这个事我不但没有安慰师妹，还狠狠地骂了她：干嘛非得等他一起吃饭？你一个人吃，难道会消化不良，还是会吃到鼻子里去？！没男朋友、没结婚前，你都是好好的，也没见这么矫情啊？！
结婚后还有自己独处的时间，多么宝贵啊，你可以一个人吃好饭，然后去做任何你喜欢的事情，不是非得像我做一只公号狗这么辛苦，你可以追追剧、敷敷面膜、学点插花烘焙绘画。。。
总之任何能让自己开心的事情。这样你心情美美哒，对于老公什么时候忙完回家，自然就不会当回事了。
虽然多往自己身上花钱，也是一种取悦自己的方式，但是多花些时间和精力去关注自己的心灵，用最舒适的方式疼爱自己，也许是更重要的事情。
毕竟，物质这种东西，见多了也就那么回事，边际效应递减太厉害。而你的精神世界，外延可以比宇宙还大，绝对值得你去好好探索。
不知道在哪里看过一个孙红雷讲自己的母亲的故事。小时候家里经济比较拮据，母亲下班后，要捡2小时破烂贴补家用。孙红雷之前不愿意和妈妈一起出门捡垃圾，后来改变了想法，陪着妈妈一起去。
母子俩坐在河堤边的石头上休息时，母亲竟从口袋里掏出一个橙子，剥开，反复挤压几下，然后掏出一面小镜子，对着它把那些橙汁一点点细致地涂在脸上。
看着儿子诧异的眼神，她一边涂一边笑道：橙汁可以美容呢。人家看不起我们不要紧，自己要看得起自己，要爱自己，要让自己快乐。” 那一刻孙红雷很震惊，他目不转睛地看着母亲，无比敬佩。
孙妈妈简直太酷了，无论生活如何忙碌和艰难，都没有忘记去爱自己。无论你处在怎样的关系里，其实都很难去满足你所有的需要，一个人的幸福其实更多的来自自我满足。
波伏娃所说：“男人的极大幸运在于，他不论在成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路；女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着，她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。”
千万不要把自己陷在某个人设里，止步不前。我们身处如此幸运的时代，和男人一样接受高等教育，为什么就不能和男人一样勇敢去追逐自己的梦想，承认自己有野心，不愿意一辈子围着客厅和厨房转，这没有问题啊！
如果你因为结了婚，就不再花费精力和金钱打扮自己；如果因为生了娃，就再也不舍得为自己添置像样的新衣；如果你因为贤妻良母的人设，就没有勇气偶尔做一回妖艳贱货，那真的是对自己最大的不负责任，任劳任怨已经不是我们这代人的美德。
心里装着家人，时刻想着照顾好家人，这本身没有错，但是，请你在照顾好别人之前，先照顾好自己，身体和心灵都要好好哒、美美哒！
当一个营养健康类账号出现这些文字，真的违和感太强，但有时候有了想法不写出来，真的会憋坏，各位见谅了 ！么么哒！
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