玉树中公教育
看到你的这个问题的时候只有一个想法，好羡慕你，曾经幻想，如果时光能穿越，就只想回到高中时代，那个时候哪怕再多努力考10分，现在的人生都会更如意一些。
月亮锵锵
距离高考，差不多只剩三个月不到的时间。这个时候大多数同学会处于一个焦虑的状态。
那小编结合下自己的经历简单的说下自己怎么度过的
焦虑的原因
我高三那年，压力很大，相信很多都是这样子，我害怕自己考不好，并且也觉得自己没希望考上本科，很努力，每天晚上12点睡，早上4点起，最后的结果是精神压力把自己压垮了。
后来我找了我们班主任大哭了一场，把自己的压力都释放出来了。
老师给了相对应的建议
1.写日记
每天的情绪都可以在本子上写出来，开心与不开心，找个发泄点，不要积压自己的情绪
2.订目标与计划
我们总归的目的是考上大学，那ok，接下来，那需要多少分数，我在每科上该下的功夫有多少，精确到每天的时间，哪个点该做什么
3.焦虑的同学
在这里给大家讲一个故事，我在大学报的培训班学英语，当时有个30岁左右的妈妈，那时候距离考研还有两个月，她想考北电的编剧，但是英语不好，想着报个班，提升下，但又担心自己时间不够，去找了我们老师，当时我们老师并没有太多的鼓励，说了一句话，我至今记得，现在立刻马上去做让你焦虑的事情，要在做的过程中去否定自己，尽自己的所能。当然过程是痛苦的，这个妈妈报了一对一，只要我看见她，不是在拿一个单词的册子，就是在问老师问题，最后的结果当然是好的。
所以焦虑，不自律的的同学，不要怀疑自己，定好目标去做，就行。
加油，你可以的！！！
寄夏予梦
本人经历
曾经我和他相约北外，高三离北外仅差高考。却在高考前因为我的盲目自信和懈怠，他去了重点985，我去了双非。
不自律让我不仅丢了梦想，还丢了他。
如果高考是你改变人生的唯一一条路，那么只有自律才能实现你的改变。
暮炽
“你要清楚你每天睡醒之前，只有两个选择，要么趴下，做你未完成的梦，要么拉开被子做你未完成的梦想，我不相信什么一夜成名，我只相信百炼成钢，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层，这就是现实。”……我是一名高二学生，在追逐着自己的梦想。
用户1800069903932
送给你，杜荀鹤《题弟侄书堂》中的一句诗:"
少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。"
你的不自信，你的不自律，皆因"懒惰"二字。
作为过来人，作为普通人，我觉得高考真的是命运转折点。不能说，你考好了，就成功了，这辈子就幸福了。但是，高考绝对是你这一生中，改变命运最轻松的方法。
我曾经的同学中，考的好的，和考的不好的，他们现在的命运就是不一样。不要说某某人考的不好，现在混的很好。这样的例子，首先是小概率事件，再者来说，我们没有看到那个人付出了多少艰辛，才弥补了曾经没有好好学习犯下的错。
在学校，只需要拼命读书学习就能获得成功的机会，在社会不是努力就可以，有太多时候，是放下尊严、疲于奔命才能获得。
考上好大学，你会少受到一些不公，因为你在名校学得的才华，足以灭掉三姑六婆七舅姥爷家的亲戚。
为了让自己将来好一点，拼命努力吧，也就只有几个月的时间了。在这关键时期，千万不要动摇，咬牙坚持下去。
对高考不自信，是因为你缺少面对高考的能力。趁着还有时间，沉下心来，一科一科的复习总结，千万别因为没时间，复习科目过多，自乱阵脚。用勤奋，获得知识，用知识提高应对高考战役的能力。不要想太多，你付出一分，就有可能为高考多增加一分。
现在都箭在弦上了，还不给足气力，要自律呀，要听劝啊，莫等错过方知悔！
阳光下的灰
努力的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来那个自己更好一点。
加油吧，每一个努力拼搏的日子，都将是以后美好的回忆。我现在是一名大学生，每每想起高三的日子，心里是无比的怀念，因为那个时候的自己，真的很努力。虽然目标就是考大学，但是那个时候异常坚定，不会因为其他的事情而放弃。我想，这就是高考的魅力吧。
说到建议的话，首先你对自己要自信一些，如果自己不自信，那么还会有谁义无反顾地支持你呢？在求学的路上，我们固然会遇到不会解的题目，但是，多问问，多想想，总是没错的。
其次就是坚定自己的目标，既然自己有了考大学的目标，那么就根据自己的实际情况设定一个高考分数（最好要比自己现在的分数高30-50，因为你还有时间拼一把！！！），然后设定自己每一科的目标分数。
还有每一科的知识巩固，以及自己的强弱项。这个时候，记得总结，可以列一下知识点的提纲，然后根据提纲看自己遗漏巩固了哪个知识点。这叫查漏补缺。
在家里学习的话，一定要营造一个好的学习氛围，最后在自己的房间或者书房做作业，避免有很多人进进出出，尽量和学校的作息时间是一样的。
最后，要记得劳逸结合，还要补充营养，高三学子的压力还是蛮大的。加油吧！你会越来越棒的！
蛋挞加榴莲
既然能够觉察出自己不够自律，说明你对自己还是有较高要求的，只是目前没有达到预期；不要给自己太大压力，把心沉下去，沉下去！我觉得高考给我带来的最大收获就是学习的能力，我不是学霸，但是我从没丧失学习的勇气，我敢于挑战，敢于去学习看似很难的东西；毕业快十年，每当迷茫的时候，我就会告诉自己，去学习，学了你就是富有的。加油💪
混世魔女JYY
人生的道路从来都不是高歌猛进，而是步步为营。前路纵容踽踽独行，也要宁心静气，方能守得云开雾散。谁也不知道明天会是什么样的剧本，但行路即使不能翼翼生风，也要有在蓦然回首时，慷慨激昂的往事中回味自己不曾后悔努力的价值。
高考只是人生的一个过程，考得好与坏只是暂时决定你未来抬头的速度，而不是人生全部的赌注。你应该相信自己只有有细致的规划和坚决的执行能力，即使做不到最好的别人，在接下来的日子里，你也能成为不后悔的自己。
加油，奥利给
鬼谷九禁
没经历过高考。不过很多事，只要知识量大，遇事从容淡定。不慌张。慢慢来。总会有你想要的答案。加油💪💪💪💪
幽幽的心
什么是自律，什是不自律，这要看对比的对象，你既然问出了这个问题，想必是对比你周边的同学显得自己不自律，但是也请对比一下高一高二的自己，是否有进步；
历史源远流长，人生何其短暂，人生的意义不在于跟别人比较，在与跟过去的自己对比，自己是否有进步。不要让别人影响自己，而让自己陷入焦虑之中，这样只会陷入到恶性循环里。
无论是现在即将高考的你，还是现在职场、生活中的我们，抑或将来的你，都会遇到类似的问题，但请记住一句话：
“不要让明天的你，后悔今天的你没有尽力”—这也是我去年10月份开始，在工作之余，坚持跑完北马全马，广马全马，同时在12月份以230分的国考成绩考上MBA的过程中，勉励想偷懒的自己时常提醒自己的。
