一岁半宝宝可以喝牛奶吗?

孙二宝的妈


关于“奶”的名词解释

纯牛奶成分中没有任何添加成分, 只含有牛奶。纯牛奶包括:

生鲜奶:“Raw Mik"指从牧场直接供应,没有经过任何加工或消毒处理的牛奶。

识别方法:一般由鲜奶店或者牧场直接销售,没有注明巴氏或高温消毒,配料表只有纯牛奶,保质期一一般只有几天,需要冷藏。

巴氏鲜奶:指经过巴氏消毒的牛奶。

识别方法:超市冷藏货架销售,注明巴氏消毒,配料表只有纯牛奶,保质期般在10一15天,需要冷藏。

常温奶:指经过高温消毒,可以长期室温保存的牛奶。

识别方法:超市普通货架销售,配料表中只有纯牛奶,注明高温消毒,保质期很久,不需要冷藏。

调制奶:在纯牛奶的基础 上添加了某些营养素。

识别方法:超市冷柜或普通货架销售,巴氏或者高温消毒都有,配料表除纯牛奶外还有其他喜它养素添加,不一定需要冷藏。

复原乳:指从浓缩乳或者 奶粉加水而还原的牛奶。

识别方法: 一般超市普通货架销售,外包装一般会注明复原乳,配料表比较复杂,会有复原乳或者“奶粉"字样出现,不需要冷藏。

含乳饮料:以牛奶为原料的饮料。

识别方法:超市冷藏或普通货架销售,外包装上会有“饮料”字样,配料表比较复杂,成分表中奶蛋白一般大于0.7%,但也基本离3%比较远。

奶味饮料:这些饮料含 很少的奶或者完全不含奶,只加入奶精等调味剂。

识别方法:超市冷藏(冷饮)或普通货架销售,外包装上会有“XX味饮料"字样,配料表很复杂,不一定有牛奶,成分中奶蛋白比例一般很低。

各种“奶”的解读和对比

纯牛奶VS含乳饮料VS奶味饮料

含乳饮料和奶味饮料都是饮料,不是牛奶。虽然成分有“含奶”或“不含奶”、含奶量多少或者是否含有其

他营养素、益生菌等的差别,但这些含奶饮料都无法替代牛奶成为宝宝的日常食材,不应该每天固定饮用,只能当宝宝的零食。

结论:纯牛奶完胜。

纯牛奶Vs复原乳

由于液体的运输成本等原因,很多公司在制作牛奶类产品的时候,没有使用生牛奶作为原料,而是先将牛奶加工成奶粉,运输过来再加入其他成分重新做成液体奶,简单地说就像我们冲奶粉一样。

这种过程的确会损失一些营养成分, 但不代表复原乳就是不安全或者不健康的产品。是否值得选择还

要综合看复原乳之外的其他成分。但目前来看,国内复原乳产品主要还是偏向“饮料"而不是“牛奶”。

结论:纯牛奶基本胜出,但需要具体产品的奶源和成分。

纯牛奶VS调制奶

很多妈妈不喜欢“调制奶”这个名字,但实际上调制奶其实挺常见的,因为一些国家地区要求在牛奶里面添加维生素D,这样纯牛奶就变成了调制奶。因此,调制奶可能比纯牛奶更适合孩子。当然,也要看具体调制了什么进去。如果是加入了维生素D的话,则是加分;如果是添加了乳糖酶,则可能适合乳糖不耐的小朋友;如果只是加强钙,则差别不大(牛奶里的钙已经不少了);如果是加了一堆七七八八的营养素,那就算了,我们找的是牛奶,不是配方奶。

结论:没有优劣差别,需要具体调制了什么。

生鲜奶VS巴氏奶

进入纯牛奶的范畴了。生鲜奶因为生产日期很近,而且往往来自身边比较信任的渠道,因此越来越受到一些父母的喜欢。但是有一点需要了解, 牛奶很容易被细菌等病原体污染,无论是宝宝还是成人,都不建议饮用未经消毒的生鲜奶。

美国疾控中心等机构都大力反对销售和饮用生鲜奶,甚至在美国一些州这样做是违法的。因此,假如你选择给宝宝买生鲜奶,一定要煮沸消毒,这样做会导致生鲜奶的营养被“破坏"得更彻底,优势反而变成劣势。

结论:巴氏奶优胜。未煮沸的生鲜奶不建议饮用,而经过煮沸的营养价值不如巴氏奶。

巴氏奶VS常温奶

“保质期越短越好"是很多家长选择食品时的原则,但是在牛奶领域,这个原则并不是那么有效。巴氏奶和常温奶的差别在于加工消毒过程中的温度,巴氏奶的消毒温度不高,因此可以保留更多的营养成分,但同样杀菌不够彻底,因此需要冷藏,保质期只有10几天。

常温奶保质期很久的原因是高温杀菌彻底以及现代无菌包装技术,看一眼配料表就知道了,里面只有“纯牛奶”三个字,没有什么防腐剂。

结论:巴氏奶和常温奶的选择更多是在奶源差别上。

在奶源质量相当,价格差别不明显的前提下,优先选择巴氏奶;如果常温奶的价格优势明显或者奶源更让你信赖,就选择常温奶。

上面是我们对于各种不同牛奶相关产品的对比和选择方法,如果按照推荐度来说,是这样的:

No.l巴氏奶

原因是安全,并且营养保持良好。

No.2常温奶

虽然营养保持得稍微不如巴氏奶,但常温奶的选择往往更多元化,保存也更简单安全,因此对于很多不信任本地奶源的家长或者本地奶源选择很少的地区,常温奶反而是更好的选择。

No.3生鲜奶

健康风险使得生鲜奶要么不安全,要么因加热而失去营养,所以可以作为1和2不可选择或者没有好选择时的备选项。如果你选择这个选项,要记得煮沸消毒。

No.4复原乳

对于一些地区的爸妈们,如果以上都没有好选择,也无法保证煮沸消毒生鲜奶时候,复原乳可以成为替补者,前提是没有太多其他的添加成分。当然,这时候也可以直接选择优质的全脂奶粉自己冲泡奶了。

永远的最后一名:奶味饮料饮料永远是饮料,可以用来喝着开心,但不能当牛奶。即便是含奶量较高的含乳饮料,同样不是纯牛奶的良好替代品。

游离者:调制奶

调制奶只是纯牛奶加入了其他营养素,至于加了什么,是否有意义,是否适合宝宝,这些需要因人而异、因产品而异地选择,没办法和前面的比较。有可能比第一名还好,也有可能比第四名还差劲。


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由于幼儿的胃肠道消化功能也没有发育得很强大,一般一岁半左右的幼儿仍然建议给孩子添加的是婴幼儿配方奶粉,以免孩子喝纯牛奶以后出现消化不良等不适症状。但由于孩子间存在着一定的个体差异,并不是一岁半的孩子一定不能喝纯牛奶,而是需要具体问题具体分析。可以先给宝宝少量的试一下喝纯牛奶以后的情况,如果孩子没有腹泻、便秘、消化不良等不适的症状,说明孩子是可以耐受喝纯牛奶。随后再循序渐进地增加纯牛奶的量,不要一次添加过多,以免加重孩子胃肠道负担。


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2、六个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。

3、先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥,当宝贝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300~350克。所以一岁宝宝是可以喝牛奶的。



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很高兴回答你的问题,我觉得只要孩子肠胃没有什么不良反应,是可以喝牛奶的,每天保证500毫升的量。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。


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一般建议一岁以后的宝宝,可以开始喝配方奶以外的其他的奶制品,如纯牛奶和酸奶,宝宝在一岁以后对配方奶的兴趣会下降,接触其他食物的口味比较丰富。宝宝可以喝纯牛奶或者酸奶。这时候宝宝对于奶制品里面的电解质、蛋白的消化功能也会比较完善。对牛奶过敏的宝宝不能喝一般的奶制品,应该喝水解奶粉,严重的宝宝应该喝氨基酸奶粉。如果体重增涨不理想,营养不良的宝宝建议喝配方奶。配方奶的能量密度比较高,营养比较全面,而且专门为宝宝定制的。所以普通的一岁半的宝宝可以喝纯牛奶的,具体情况要结合宝宝的个人情况来进行分析。


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很高兴能回答。因为宝宝肠胃发育还没有完善,消化能力还不强,一岁半的宝宝最好不要全喝纯牛奶,还是要以配方奶为主。

如果宝宝不拉肚子,可以适量喝一点,适当吃一些新鲜水果蔬菜,少吃肉类、肥腻的食物,不要喂食过量,多做一些容易消化的食物给宝宝吃。



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一岁半宝宝可以喝牛奶,不过需要注意好分量,每天喝的分量需要保持在五百毫升左右。如果喝牛奶分量比较多,这样就会导致宝宝出现饱腹感,食欲受到影响,从而导致宝宝不愿意摄入过多的主食。平常要保持营养均衡,除了喝点牛奶,还应该适当补充点鸡蛋或者面食等。



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一岁半的情况下,最好还是不要喝牛奶的,目前孩子还比较小,消化的能力还并不强,如果喝牛奶,容易导致出现消化不良,也不利于消化吸收的情况。同时喝牛奶也容易加重肾脏的负担。

目前肾脏发育还并不成熟,建议等宝宝三岁左右的时候,才可以适当的喝一些纯牛奶比较好。母乳够的情况下至少喂到6个月,我宝宝现在9个月了。母乳够,所以只是适当的给宝宝喂点辅食。为断奶做铺垫



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一岁半宝宝可以喝纯牛奶。宝宝由于身体结构发生变化,胃肠功能和饮食结构都发生了一定的变化,在喂养的时候一定要饮食均衡,可以喝一些纯牛奶来补充身体的营养,平时也可以给孩子吃一些水果以及蔬菜,来补充身体的微量元素,多让孩子喝一些温开水。


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